Grillezett zöldség bruschetta - SheKnows

instagram viewer

Öltöztesd fel a bruschettádat bármilyen módon. Íme egy egészséges és könnyen kipróbálható lehetőség!

Grillezett zöldség bruschetta recept

Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy nyáron megünnepeljük a jó és egyszerű ételeket Olaszországban, ha bruschettát készítünk. A Bruschetta jelentése „abbrustolito”, ami azt jelenti, hogy enyhén megégett a tűzzel. Pontosan ezt tesszük a kenyérrel, mielőtt minden egészségessel és finomsággal megtöltenénk!

Jamie Oliver
Kapcsolódó történet. Jamie Oliver feta receptje a TikTok tésztáját futtatja a pénzéért

Grillezett zöldség bruschetta recept

Hozam 4

Hozzávalók:

  • 12 spárga lándzsa
  • 1 padlizsán, szeletelve
  • 2 cukkini, felszeletelve
  • 1 db paprika (helyettesíthető az előfőzött palackokkal)
  • Extra szűz olívaolaj
  • Petrezselyem, finomra vágva
  • 4 szelet kovászos kenyér
  • 1 gerezd fokhagyma, félbevágva

Irányok:

  1. Közepes lángon grillezze az összes zöldséget rácson vagy grillrácson. Ha friss borsot használ, egészben grillezze. Ha elszenesedett, tegye egy élelmiszer -műanyag zacskóba és zárja le. Körülbelül 30 perc múlva nyissa ki a zacskót, és vegye ki a borsot. Szeleteljük, hámozzuk és dobjuk ki a magokat.
  2. Egy tányérra összerakjuk az összes zöldséget. Meglocsoljuk extra szűz olívaolajjal, majd megszórjuk sóval és petrezselyemmel.
  3. Grillezze a kenyér mindkét oldalát grillrácson (a legjobb), rácson, sütőben vagy akár kenyérpirítóban.
  4. Dörzsölje a kenyér egyik oldalát a félbevágott fokhagymával, amíg még meleg.
  5. Meglocsoljuk extra szűz olívaolajjal és megszórjuk sóval.
  6. Rátesszük a zöldségeket, és még melegen tálaljuk.

Még több bruschetta recept

Spárga és Brie bruschetta recept
Bruschetta paradicsommal és bazsalikommal recept

Grillezett körte bruschetta recept