A csirke saláta kitöltő (és ízletes) ebéd- vagy vacsora receptet készít. A kiadós kenyérszeletek közé szorítva, vagy friss, ropogós salátazölddel halmozva kiváló gluténmentes és alacsony szénhidráttartalmú recept, tele fehérjével.
Imádok házi csirke salátát a hűtőmben tartani egy gyors falat után az edzés után, vagy egy egyszerű és könnyű ebédért a fiamnak. Ennek az ételnek végtelen változata van, de ez váratlan trópusi ízeket kap a friss kockákra vágott mangóból és lime -léből.
Ahelyett, hogy csirkét vásárolnék és meg kellene főznöm, a helyi élelmiszerboltomból felvettem egy friss rotisserie csirkét, ami nemcsak rengeteg időt takarít meg, hanem tökéletesen működik ebben az ételben. Ideális idő előtti elkészítéshez, és remek ebéddoboz ötlet a család minden tagjának.
Trópusi mangó rotisserie csirke saláta recept
A friss kockákra vágott mangót és a csípős limelevet kockára vágott rotisserie csirkével kombinálják, majd szendvicsekben vagy salátazöldek felett kihűtve tálalják.
4 -et szolgál fel
Elkészítési idő: 15 perc | Inaktív idő: 30 perc | Teljes idő: 45 perc
Hozzávalók:
- 2 evőkanál mangó chutney
- 1/4 csésze alacsony zsírtartalmú majonéz
- 1 lime, gyümölcslével
- 1 teáskanál curry por
- 1 teáskanál fokhagyma por
- Só és bors, ízlés szerint
- 2 csésze kockára vágott rotisserie csirke
- 1 mangó, kockára vágva
- 1/4 csésze lilahagyma, darálva
- 2 zöldhagyma, vékonyra szeletelve
- 1 kis marék apróra vágott koriander
Irányok:
- Egy nagy tálban keverje össze a mangó chutney -t, a majonézt, a lime levét és a fűszereket, és jól keverje össze.
- Hajtsa bele a kockára vágott csirkét, mangót, hagymát és koriandert.
- Tegye a csirke salátát légmentesen záródó edénybe, és hűtse le 30 percig, hogy az ízek összeérjenek.
- Ha készen áll a tálalásra, vegyük ki a hűtőből és keverjük össze.
- Tálaljuk kenyérszeletek között vagy zöldsaláta tetején.
További csirke saláta receptek
Curry csirke saláta
Csirke saláta 3 módon
Tex-Mex csirke saláta
