Poznata je činjenica da je vrtlarstvo dobro za tijelo, a ljekovito za dušu. Vjeruje se da je premisa stvaranja mirnog vrtnog ambijenta u terapeutske svrhe nastala u devetnaestom stoljeću s dr. Benjaminom Rushom. Doktor Rush, koji se često naziva i "ocem američke psihijatrije", vjerovao je da vrtne postavke imaju umirujući učinak na um za one koji pate od mentalnih bolesti. Kroz stoljeća, vrtovi svih vrsta bili su cijenjeni kao mjesto tišine i mira odakle se može pobjeći da se razmisli i podmladi. Time je nastao koncept hortikulturne terapije koji danas postaje sve popularniji.
Što je hortikulturna terapija?
Prema Kanadskoj udruzi za hortikulturnu terapiju (CHTA), „Hortikulturna terapija koristi biljke i prirodni svijet za poboljšanje društvenu, duhovnu, fizičku i emocionalnu dobrobit pojedinaca koji u njoj sudjeluju. ” CHTA hortikulturnu terapiju definira kao „Formalizirana disciplina korištenja vrtlarskih aktivnosti i drugih srodnih aktivnosti kako bi se ljudima omogućilo sudjelovanje u vlastitim proces ozdravljenja. Pravilnije ga primjenjuju obučeni stručnjaci, poput hortikulturnih terapeuta, ali mogu ga primjenjivati i mnogi drugi neslužbeno. "
Alternativna terapija u vrtu
Danas je hortikulturna terapija na bilo kojoj razini prepoznata kao korisna alternativna terapija koja podržava ozdravljenje promicanjem sreće, mira i zadovoljstva. Također je korisno za ublažavanje stresa i pomaže u općoj dobrobiti onih koji pate od tjelesnih i psihičkih smetnji.
“Korištenje hortikulture kao terapije nadograđuje posebnu vezu između ljudi i biljaka. U hortikulturnoj terapiji ili HT-u radi se o korištenju biljaka i prirodnog svijeta za promicanje ozdravljenja na neprijeteći način ”, kaže Margaret Nevett, hortikulturni terapeut i pisac/producent DVD -a Hortikultura kao terapija. “HT koristi vrtlarstvo i projekte povezane s biljkama kako bi poboljšao fizičko, kognitivno, emocionalno i društveno funkcioniranje ljudi.”
Prednosti hortikulturne terapije
Hortikulturna terapija ima mnoge prednosti, a njezina neinvazivna primjena pogodna je za svakoga. U posljednjem desetljeću disciplina je uvedena u različita okruženja, uključujući zatvore, domove za starije osobe, hospicijsku skrb i bolnice. Za starije osobe, hortikulturna terapija može pomoći u pružanju osjećaja svrhe i biti platforma za razvoj prijateljstva i osjećaja zajednice. Za one koji su ograničeni na hospicijsku skrb, vrtlarstvo može pružiti osjećaj nade i obnove. U zatvorskim uvjetima hortikulturna terapija uči zatvorenike odgovornosti i predanosti dok se brinu o zatvorskim vrtovima.
"Hortikulturna terapija približava pojedince tajni života", objašnjava Nevett. „Vrtlarstvo može pružiti smislen posao, a ne posao zauzet klijentima na dugotrajnoj skrbi. Pruža priliku za donošenje odluka, razvoj kognitivnih vještina i postaje dio zajednice. Senzorna stimulacija u vrtu može usporiti učinke demencije, potaknuti pamćenje i pomoći u suočavanju s kroničnim stanjima. ”
Prema Američkom udruženju za hortikulturnu terapiju (AHTA), "terapeutsko vrtno okruženje nudi pojedincima mogućnost povezivanja s prirodnim svijetom, sa ili bez posredovanja."
Hortikulturna terapija i medicinska zajednica
Liječnička zajednica prepoznaje prednosti hortikulturne terapije, a mnoge ustanove provode vrtove u kojima radi obučeni stručnjak.
Jedno takvo mjesto je svjetski poznati Dom zdravlja Homewood; psihijatrijska bolnica s 312 kreveta na 47 hektara u Guelphu u Ontariju. Različite vrtne postavke, šumovite pješačke staze i živi labirint u oporavku pacijenata pate od ovisnosti, shizofrenije, depresije, poremećaja prehrane, demencije, traume i različitog mentalnog zdravlja pitanja.
U Torontu, veteransko krilo bolnice Sunnybrook vjeruje u ljekovitu moć hortikulturne terapije i stvorilo je vrt prostor koji se sastoji od staklenika i radnog prostora izravno povezanog s bolnicom gdje stanovnici i posjetitelji mogu uživati u vrtlarenju godine krug.
Slični programi postoje diljem kontinenta, uključujući Institut za rehabilitacijsku medicinu Rusk u New Yorku, koji je pokrenuo prvi program hortikulturne terapije 1958. godine i trenutno nudi različite programe specijalne hortikulturne terapije prilagođene specifičnim grupe.
„Hortikulturna terapija postaje široko prihvaćena u našim zajednicama i neprofitnim društvima osim HT-a još uvijek treba biti priznatiji u našim formalnim sektorima kao što su zdravstvo i obrazovanje ”, rekao je Devett priznaje. “Institucije shvaćaju potrebu za komplementarnim, alternativnim terapijama poput HT -a. Hortikulturna terapija mogla bi biti vitalni dio bilo koje vrste centra za liječenje. ”
Prednost rada s hortikulturnim terapeutom
Zasigurno možete samostalno prakticirati hortikulturnu terapiju, no možda ćete imati više koristi od rada s certificiranim terapeutom za hortikulturu.
Hortikulturni terapeut obučeni je stručnjak koji radi s rehabilitacijskim timom, uključujući liječnike, radne terapeute i stručnjake za mentalno zdravlje koji će pacijente poučiti umijeću vrtlarstva, stvaranju terapeutskog vrta i njegovim prednostima. Osobama s invaliditetom, problemima mentalnog zdravlja ili emocionalnim izazovima, obučeni hortikulturni terapeut može pomoći u pokretanju proces ozdravljenja upoznavanjem pacijenata s konceptom vrtlarstva i njegovanjem njihovog uvažavanja za sve što vrt mora ponuda.
Jednostavan vrt je sve što vam treba
Postavke za hortikulturnu terapiju ne moraju biti složene ili složene; jednostavan vrt u vašem dvorištu ili čak kutije za biljke mogu biti terapeutski. Primarni ciljevi su izraziti svoju kreativnost kroz biljni svijet, isprobati nove stvari i postići osjećaj postignuća za svoj trud. Osim toga, vrt je izvrsno mjesto za ugodno druženje s obitelji i prijateljima, uživajući u brojnim zdravstvenim prednostima koje nudi.
Za više informacija o hortikulturnoj terapiji posjetite Kanadsku udrugu za hortikulturnu terapiju na adresi CHTA.ca i Američko udruženje za hortikulturnu terapiju u AHTA.org.
Više o uzgoju vlastitog vrta
- Vrtlarstvo sa svojom djecom
- Kako uzgajati povrće bez vrta
- Kako uzgajati vrt u zatvorenom prostoru
