Svake godine, čini se da je gubitak većine većina novogodišnja odluka. Nalazi novog istraživanja tvrtke ComPsych pokazuju da je mršavljenje glavni prioritet među radnicima, kao i pronalaženje drugih rješenja za bolje zdravlje.
Svake godine, čini se da je gubitak većine većina novogodišnja odluka. Nalazi novog istraživanja tvrtke ComPsych pokazuju da je mršavljenje glavni prioritet među radnicima, kao i pronalaženje drugih rješenja za bolje zdravlje.
Hladnija voda hrana za razmišljanje
Govorite li vi i vaši suradnici o vašim ciljevima za novu godinu dok uživate u pauzama za posao? Ako je tako, sljedeći rezultati možda i nisu toliko iznenađujući. Dobra vijest je da imamo nekoliko praktičnih rješenja za postizanje tih ciljeva.
ComPsych istraživanje o novogodišnjim odlukama
Rezultati ankete ComPsych -a Tell It Now, objavljene danas, pokazuju da su zaposlenici neočekivano zabrinuti zbog upravljanja svojom težinom, ali da je upravljanje stresom također glavni prioritet.
Trideset i devet posto anketiranih zaposlenika kaže da im je gubitak težine najveća zdravstvena briga, dok 26 posto ukazuje da ih stres najviše brine. To je više od 18 posto u anketi 2012. godine.
"Gubitak težine nije iznenađujuće zdravstvena briga broj jedan ove godine", kaže dr. Richard A. Chaifetz, predsjednik i izvršni direktor tvrtke ComPsych. “Ono što je značajno je da je mnogo više zaposlenika svjesno stresa kao velikog doprinosa zdravstvenim problemima. Korporacijski wellness programi koji se bave fizičkim i emocionalnim zdravljem jedinstveno su prilagođeni za pomoć zaposlenicima napraviti trajne promjene načina života, što će u konačnici smanjiti troškove zdravlja i invaliditeta uz poboljšanje produktivnost."
ComPsych najveći je svjetski pružatelj programa pomoći zaposlenicima, uključujući HealthyGuidance, program za zdravlje i wellness prilagođen organizacijama. Ako vaša tvrtka nema uspostavljen wellness program, razmislite o stavljanju ComPsycha na njihov radar.
Zdravstvene brige za zaposlenike
U anketi ComPsycha zaposlenici su upitani: Koje zdravstveno pitanje najviše pokušavate ostati ispred ove godine?
Rezultati su navedeni u nastavku zajedno s vezama na korisne savjete kako bi se ove novogodišnje odluke držale.
Gubitak težine
Gubitak težine zabrinjava 39 posto zaposlenih. Evo pomoći od Najveći gubitnik.
Stres
Rezultati ankete pokazuju da je 26 posto zaposlenih zabrinuto zbog stresa. Dobiti savjete o upravljanju stresom od Gabrielle Bernstein, autorice Duhovni narkoman.
Vježbajte
Sedamnaest posto zaposlenika reklo je da je vježba glavni prioritet. Ostanite motivirani s ovim cvrčanje zimskih vježbi.
Dijeta
Devet posto zaposlenih želi poboljšati svoju prehranu. Počnite s ovim veganskim receptima!
Pušenje
Rezultati pokazuju da šest posto ispitanih zaposlenika želi napustiti tu naviku u 2013. godini. Pogledajte naš popis najbolje aplikacije za prestanak pušenja.
Više veganski način života savjeti!
