Mislim da smo skoro svi mi u svoje vrijeme proždrali nekoliko kukuruznih pasa. Da se razumijemo: ti prženi hrenovki prženi u kruhu od kukuruznog kruha nikada nisu razočarali odjel okusa. Ali nisu baš zdravi.
U ovoj sam verziji koristila potpuno prirodne pileće hrenovke i dala im lagani premaz od domaćeg tijesta od kukuruznog kruha. Pečenje ovih pasa umjesto prženja u vrelom ulju održava ih zdravijima i puno je bolja opcija od onih masnih, visokokaloričnih vrsta kupljenih u trgovini. Tražim organske, potpuno prirodne hrenovke bez nitrata, ali slobodno upotrijebite sve što nađete.
Jednostavan recept domaćih pečenih kukuruznih pasa
Ovi kukuruzni psi potpuno su prirodni i pečeni do zlatno smeđe boje nego duboko pržena u masnom ulju. Zamrznite ove domaće pse za brzu užinu tako što ćete ih pojedinačno umotati u plastičnu foliju i spremiti u vrećice za zamrzavanje. Zagrijte nekoliko minuta u mikrovalnoj pećnici ili ih zagrijte u pećnici.
Prinosi 12
Vrijeme pripreme: 20 minuta | Vrijeme pečenja: 18 minuta | Ukupno vrijeme: 38 minuta
Sastojci:
- 3/4 šalice višenamjenskog brašna
- 1 šalica žutog kukuruznog brašna
- 1 žličica praška za pecivo
- 1/4 žličice morske soli
- 2 žlice čistog javorovog sirupa
- 1/2 šalice nemasnog mlaćenice
- 1 cijelo jaje
- 12 potpuno prirodnih, organskih pilećih hrenovki
- 12 drvenih ražnjića
- Svježi peršin, za ukrašavanje (nije obavezno)
Upute:
- Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva F. 2 mala lima za pečenje ili 1 veliki lim za pečenje obložite papirom za pečenje i ostavite sa strane.
- U zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, kukuruzno brašno, prašak za pecivo i morsku sol. Dobro promiješajte i napravite udubinu na sredini zdjele.
- Dodajte sirup, mlaćenicu i jaje.
- Žicom ili vilicom miješajte tijesto dok ne postane glatko i dok ne postignete željenu konzistenciju. (Želite da vaše tijesto bude dovoljno gusto da premaže hrenovke.)
- Umetnite ražanj na kraj svakog pilećeg hrenovke, a zatim ih umočite jedan po jedan u tijesto.
- Položite premazane hrenovke na lim za pečenje i pecite 15 do 18 minuta ili dok premaz od kukuruznog kruha ne dobije zlatno smeđu boju.
- Poslužite toplo uz senf ili kečap.
Za tone sjajnih recepata, poput našeg Stranica sam na Facebooku.
Više domaćih recepata učinilo je zdravim
Jednostavno ledeno pecivo od voća i jogurta od graška
Domaća latte granola od bundeve
Domaći zalogaji od krekera sa sirom