Aktivni sastojak Colgate paste za zube našao se na udaru kritika kao hormonski poremećaj, ali Colgate tvrdi da je sigurna za upotrebu u svojoj pasti za zube i učinkovita u sprječavanju i liječenju gingivitisa i šupljine.
U ovom postu odgovorit ću na pitanja je li triklosan siguran kao sastojak paste za zube i kako to utječe na vas.
Je li triklosan opasan?
Najnovije studije pokazuju da triklozan mijenja hormonsku regulaciju kod životinja, može pridonijeti razvoju klica otpornih na antibiotike i može naštetiti imunološkom sustavu.
Mnoge od ovih studija su, međutim, osporavane zbog toga što u istraživanju nisu koristile istu količinu triklosana kao što su ljudi izloženi pastom za zube.
Osim istraživanja, nedavno objavljeni dokumenti pokazuju da je istraživanje koje je FDA koristila za procjenu sigurnosti triklosana zapravo platio Colgate. FDA će sada ponovno vrednovati istraživanje o triklosanu.
Znamo da triklosan ostaje u vašem sustavu dugo nakon što ste ga očetkali
zubi. Oko 75 posto stanovništva Sjedinjenih Država ima triklosan u urinu. Nađen je i u majčinom mlijeku i krvi.Kako mogu izbjeći triklosan?
Na raspolaganju je mnogo opcija paste za zube bez triklosana; samo provjerite popis sastojaka na kutiji.
Većina proizvođača paste za zube navodi sastojke na kutiji, a ne u cijevi, pa ćete možda morati otići u trgovinu kako biste saznali što se zapravo nalazi u vašoj pasti za zube.
Trebam li izbjegavati triklosan?
Dok ne dođe do konačnijeg zaključka o sigurnost triklosana, Ne riskiram i preporučujem ni vama.
Evo zašto: omjer rizika i nagrade jednostavno nema smisla. Svrha triklosana je spriječiti gingivitis i karijes, ali to možete učiniti bez kemikalija uz odgovarajuću tehniku četkanja i čišćenja zubnim koncem te redovite preglede zuba.
Ako ste zabrinuti da ćete propustiti triclosanova svojstva protiv gingivitisa i šupljina, nemojte biti! Bolesti desni i karijes možete spriječiti bez kemikalija:
- Čistite zube koncem nakon jela ili dva puta dnevno. Ovo je jedan od najučinkovitijih načina za održavanje usta zdravim i sprječavanje bolesti desni i karijesa. Obavezno zakažite raspored redovito čišćenje zuba da profesionalno očistite zube. To je ključno jer nije moguće ukloniti sve plak i nakupljanje zubnog kamenca kućnim četkanjem.
- Pobrinite se da pijete puno vode. Pitka voda će isprati sve čestice hrane koje vam se zaglave među zubima. Također sprječava nakupljanje viška plaka između zubnog konca i četkanja.
- Uključite probiotike za promicanje zdravih bakterija. To će izjednačiti omjer dobrih i loših bakterija u vašim ustima i stvoriti okruženje za živahnu oralnu primjenu zdravlje.
- Povećajte lužnatost u ustima. Sve što vaša usta čini alkalnijim uvijek je od pomoći jer to smanjuje mogućnost razvoja štetnih bakterija. Sirovo povrće izvrsno je za takve stvari.
