Nikada ne biste trebali otići s liječničkog pregleda osjećajući razočaranje u njezi koju ste dobili. Učinite svoj dio posla - prije, tijekom i nakon pregleda - kako biste bili sigurni da je vaš sljedeći sastanak što je moguće produktivniji.
Dogovaranje termina
"Pripreme za liječnički pregled događaju se prilikom zakazivanja pregleda", kaže Rick Danzey, administrator medicinske prakse.
Jasno navedite razlog zašto morate posjetiti liječnika. Ako niste jasni zašto trebate posjetiti liječnika, termin se može zakazati za nedovoljno vremena, što onda dovodi do kašnjenja onih pacijenata koji vas prate. "Svaki liječnik s kojim sam radio pružit će vam sve potrebno vrijeme za vaš termin", kaže Danzey.
S time se slaže i registrirana medicinska sestra Pat Cheeks. “Kad zakazujete svoj termin, obavijestite recepcionara da li ili ne posjećujete liječnika zbog više od jednog problema kako biste bili zakazani za duži termin. ” Kad bi svaki pacijent na ovaj način zakazao svoj termin, čekaonice bi bile daleko manje prepune, a vrijeme čekanja bi se skratilo strahovito.
Savjet pacijenta: |
Učinite svoj drugi sastanak u danu, ako je moguće. Manje je mogućnosti za klizanje rasporeda. ~ Maureen |
10 načina da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem >>
Dan imenovanja
- Obucite se prikladno za termin. Nosite odjeću koja vam olakšava mjerenje krvnog tlaka, vađenje krvi ili pokazivanje liječniku područja na vašem tijelu zbog kojih ste zabrinuti.
- "Donesite svoju karticu osiguranja i sredstvo za plaćanje svoje participacije", podsjeća Danzey. I donesite sve uzorke, laboratorijske nalaze ili papire koje je liječnik zatražio.
- Donesite ažuriran popis svojih lijekova. "Uključite dozu i vrijeme uzimanja", kaže Cheeks. "Uključite sve recepte, lijekove bez recepta, dodatke, ljekovito bilje i vitamine." I donesi ovo popis - zajedno s brojevima telefona i faksa željene ljekarne - na svaki sastanak sa svakim liječnik.
Savjet liječnika: |
Vašu evidenciju možete unaprijed poslati u naš ured. Bez prethodnih zapisa ili izvješća, teško je točno znati koje je testiranje obavljeno i koje su opcije isprobane ili preporučene u prošlosti. ~ Dr. Sarah Samaan |
Kad je medicinska sestra bolja od liječnika >>
Prilikom prijave
Dođite na vrijeme za svoj termin. "Odvojili smo za vas određeno vrijeme", kaže dr. Sarah Samaan, kardiologinja iz Plana u Teksasu, "i želim to vrijeme iskoristiti u najvećoj mogućoj mjeri. Ako zakasnite, svi nakon vas će također odgoditi posjet. ”
Savjet pacijenta: |
Saznajte koja će se ispitivanja raditi i planirajte u skladu s tim. Drugim riječima, nemojte navratiti u žensku toaletu na put do termina kad je uzorak urina prvi posao. ~ Maureen |
Jednostavni načini za organiziranje medicinske dokumentacije vaše obitelji >>
U prostoriji za ispitivanje
Medicinska sestra ili medicinski pomoćnik prikupit će vam vitalne podatke - poput krvnog tlaka i težine - i postaviti pitanja o tome zašto danas idete liječniku. "Budite što otvoreniji", predlaže Danzey. "Liječnik mora znati ove podatke kako bi pripremio dijagnozu."
"Donesite popis prethodnih i trenutnih zdravstvenih stanja, poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa, srčanog udara, moždanog udara ili raka", kaže Cheeks. Navedite prethodne operacije i zahvate, poput zamjene koljena ili rentgenskih snimaka. I pobrinite se da sve alergije budu hrabro zabilježene na vašem grafikonu.
Savjet liječnika: |
Moj posao je pomoći vam da ozdravite i ostanete zdravi. Važno je obavijestiti me ako pušite, pijete previše ili konzumirate zabranjene droge. Sve ove stvari mogu utjecati na vaše zdravlje i dobrobit te mogu utjecati na lijekove, testove ili tretmane koje preporučujem. ~ Dr. Samaan |
15 znakova da biste trebali napustiti liječnika >>
Kad liječnik dođe
"Ako se obratite svom liječniku primarne zdravstvene zaštite, ovo nije trenutak za izvlačenje vašeg lista rublja s medicinskim pritužbama", kaže Danzey, „ali vrijeme je da budete otvoreni o razlozima vašeg pregleda kako bi vaš liječnik mogao početi procjenjivati vašu stanje."
Ako idete kod stručnjaka, pripremite se za pitanja o svom stanju. Zapišite što želite znati o svom stanju, dostupnim mogućnostima liječenja (uključujući kirurške i nekirurške alternative), vremenu liječenja i sličnim pitanjima.
Budite spremni odgovoriti na pitanja vašeg zdravstvenog djelatnika:
- Gdje te na tijelu boli?
- Koliko dugo to traje?
- Opišite bol - bol, probadanje, pečenje.
- Učinjava li nešto pogoršanje boli, poput jedenja određene hrane ili sjedenja na određeni način?
- Postoji li nešto zbog čega simptomi nestaju?
Za sljedeći termin upotrijebite kompas za brigu o zdravstvenom dijalogu >>
Povedite odvjetnika
Ako ne možete bilježiti, dovedite člana obitelji ili prijatelja koji to mogu. "Neka vaš popis pitanja bude spreman za postavljanje", kaže Cheeks. "Tako je lako zaboraviti!"
Pitanja mogu uključivati:
- Koji će se testovi koristiti za potvrdu dijagnoze? Jesu li točni? Sef?
- Koji je vjerojatni tijek liječenja i dugoročna prognoza sa i bez liječenja?
- Trebate li nazvati liječničku ordinaciju ako se simptomi pogoršaju?
- Koje su moguće nuspojave ili reakcije novih lijekova?
- Kako ćete biti obaviješteni o rezultatima ispitivanja? Trebate li nazvati? Hoće li vas nazvati?
- Od čega će se sastojati naknadna njega?
Vaš bi odvjetnik trebao biti netko tko može ostati smiren i smiren tijekom vašeg imenovanja, ako se nađete preplavljeni emocijama situacije. Osim što pruža fizičku i emocionalnu podršku, odvjetnik može dokumentirati i specifične upute liječnika, uključujući informacije o predstojećim terminima i pretragama, naknadnoj njezi i lijekovi.
Savjet pacijenta: |
Ako vam liječnik propisuje lijekove, pitajte jesu li dostupni uzorci. Zatražite uzorke pri svakom posjetu - mnogi liječnici rado se udovoljavaju! ~ Marty |
Ozdraviti i održavati vas je timski posao, stoga svakako učinite svoj dio posla!
Kako podržati prijatelja >>
Još zdravstvenih savjeta za žene
Zdravstvena zaštita: 5 savjeta za uštedu novca
Kako iz zdravstvene zaštite izvući više
5 Uobičajeni zdravstveni problemi žena
