Pronalaženje prave rutine njege kože ključno je za optimalno zdravlje kože. Moja ljubav prema njezi kože započela je s mamom koja je svojim kćerima usadila dobre navike kože, poput uvijek skidanja šminke noću (iako više ne koristim dječje ulje!).
Kako starim i počinjem razmišljati o starenju, krema za sunčanje i krema za područje oko očiju postali su važni dijelovi mog režima. Moja masna koža kao tinejdžer prešla je na suhu kožu, a stalni je izazov pronaći savršenu hidratantnu kremu.
Svačija koža je različita, pa je važno pri stvaranju prilagođenog dnevnog režima razmišljati o svojoj dobi, specifičnim problemima kože i čimbenicima okoliša.
Ovaj vodič s uputama, kreiran uz pomoć Pozdrav Gest estetičarka Deborah Harju, usavršit će vašu rutinu njege kože. Ali prvo, razgovarajmo o tipovima kože.
Masna koža
Vidite li velike pore kad se pogledate u ogledalo? Imate li često sjaj na licu u većini doba dana bez obzira na vremenske uvjete? To su uobičajeni slučajevi kada
preaktivne žlijezde lojnice izazvati masnu kožu.- Sredstva za čišćenje: Odaberite sredstvo za čišćenje koje se dobro pjeni kako biste uklonili ulje i nečistoće u porama. A umivanje lica medom pomaže u smanjenju ulja i bakterija bez uklanjanja vlage s kože.
- Ovlaživači: Uobičajena zabluda je da masnoj koži nije potrebna hidratantna krema. Pogrešno! Odaberite laganu hidratantnu kremu koja vam neće začepiti pore. Da, možete koristiti moderna ulja za lice, ali klonite se mineralnih ulja i birajte baze koje sadrže tamanu ulje ili ulje sjemenki grožđa.
Kombinirana koža/normalna
Ovo je najčešći tip kože, djelomično ulje, a dijelom suho. Što ga čini izazovom! T-zona (nos, čelo i brada) tijekom dana je masna, s povremenim začepljenjem, dok su obrazi suhi. Masni dijelovi lica mogu sadržavati mitesere ili mrlje, dok je obod kože obično čist.
- Sredstva za čišćenje: Sredstva za čišćenje pjene izvrsno su rješenje za čišćenje različitih područja kože. Učinkoviti su u liječenju masne kože bez prekomjernog isušivanja drugih dijelova lica.
- Hidratantne kreme: Imajte na umu da je u redu nanijeti dvije različite hidratantne kreme na različite dijelove lica ako ne možete pronaći odgovarajuću hidratantnu kremu koja će zadovoljiti potrebe cijelog lica. Tijekom dana dobar je izbor hidratantna krema sa kremom za sunčanje, dok ćete noću najvjerojatnije htjeti nešto hidratantnije, poput jojobe ili suncokretovog ulja, za područja sušenja.
Suha koža
Ako vam je koža zategnuta odmah nakon čišćenja i skloni ste finim crtama, najvjerojatnije imate suhu kožu. Čini se da se moja koža iz godine u godinu osjeća sve sušijom, pa je važno održavati kožu vlažnom kako bi se spriječile bore i bore.
- Sredstva za čišćenje: Sredstva za čišćenje krema najbolji su izbor za suhu kožu jer neće oduzeti kožu od njezinih prirodnih ulja i neće ostaviti vašu kožu zategnutom. A sredstvo za čišćenje jogurta nježan je, ali učinkovit za piling. A moje omiljeno sredstvo za čišćenje suhe kože je a balzam za čišćenje.
- Ovlaživači: Serumi su izvrsni u borbi protiv finih bora koje često muče suhu kožu. Noću koristim bogato ulje za lice s umirujućim sastojcima poput ulje šipka koji može zatvoriti u hidrataciji. Hijaluronska kiselina također je prekrasna zaštitna barijera.
Osjetljiva koža
Važno je napomenuti da osim bilo kojeg od gore navedenih tipova kože možete imati osjetljivu kožu, često popraćenu crvenilom i/ili iritacijom određenih sastojaka ili toplinom. Ako imate osjetljivu kožu, htjet ćete obratiti pozornost na svoje proizvode i pomno bilježiti što uzrokuje bilo kakve nuspojave.
Nakon što odredite svoj tip kože, odaberite pravo sredstvo za čišćenje i hidratantnu kremu koja odgovara potrebama vaše kože.
Piling
Svi tipovi kože treba piling! Piling su izvrstan fizički piling i mogu se koristiti 2-3 puta tjedno. Ili se opustite uz masku s alfa hidroksi kiseline kako biste se riješili mrtvih stanica kože.
Zaštititi
Svi tipovi kože također trebaju zaštitu od sunca. Ako imate masnu kožu, htjet ćete sa svjetlijim SPF -om. Općenito, što je veći SPF, krema za sunčanje je teža i vjerojatno će se začepiti. I ne zaboravite nositi šešir ako ste duže vrijeme na suncu!
Za više savjeta za njegu kože, kliknite ovdje.
Ovaj post sponzorira Garnier SkinActive.
