Detox salata od kelja - SheKnows

Previše puretine, pite i nadjeva? Detoksikacija ovom zdravom salatom bogatom hranjivim tvarima.

Osjećate li se tromo i sito od jučerašnjeg jedenja ekstravanganze? Ova salata od kelja, prepuna preljeva od mrkve, rotkvica, kupusa i gorkog limuna, pomoći će vam u detoksikaciji puretine i velikom nadjevu.

Povezana priča. Giada De Laurentiis upravo je podijelila jedinstven slani okret na dinje, to je savršeno ljetno jelo

Recept za salatu od detox kelja

Služi 4

Sastojci:

• 2 mrkve, naribane
• 1/2 šalice rotkvica, tanko narezanih
• 1-1/2 šalice narezanog crvenog kupusa
• 2 šalice tanko narezanog lista kelja (uklonjene stabljike)
• 1/4 šalice nasjeckanog peršina
• 2 žlice sjemenki bundeve
• 2 žlice grožđica
• Sol i papar, po ukusu
• 3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
• Sok 1 limun
• 2 žlice meda
• 1/2 žlice svježeg đumbira, naribanog

Upute:

1. U velikoj zdjeli pomiješajte sve sastojke za salatu.
2. U manjoj zdjeli umutite maslinovo ulje, limunov sok, med i đumbir i prelijte salatu.
3. Premiješajte da se sjedini i ostavite da odstoji oko 5 minuta prije posluživanja.

Još recepata od kelja

Recept za salatu od sirovog kelja i grejpa
Salata od kelja, jabuka i slanine
Celer salata od kelja