Okrenite svoj ponedjeljak bez mesa naopako i dajte mu „doručak za večeru ”pokušajte! Ako ništa drugo, imat ćete novi set obroka kad vam sljedeći put bude trebala ideja za ukusan doručak.
Povezana priča. Pita od bobica Padme Lakshmi udvostručuje se kao slatka poslastica i ukusan doručak
Bogata i bogata proteinima jela za doručak mogu vam pomoći da provedete dan. Pa tko ne bi mogao iskoristiti mali pick-me-up u kraj od ponedjeljka? Isprobajte ove opcije obroka za večeru - ili ih pripremite za doručak! Kako god pogledate, imat ćete dva od tri obroka u ponedjeljak bez mesa!
Hrana za doručak koja čini odličnu večeru
- Sendviči s jajima posluženi na hrskavom kruhu
- Quiche i frittata napravljeni od vaših omiljenih nadjeva
- Rolade od tortilje ili burritos za doručak ispunjeni jajima, salsom, krumpirom i povrćem
- Vafli, palačinke i francuski tost
- Krumpir od tave
- Pizza za doručak
- Palenta, pečena ili blago pržena i poslužena uz povrće ili umake od rajčice
- Zagrijani bulgur ili quinoa s narezanim jabukama i prepečenim orahom od oraha
Kriška je uvijek dobra
Hladna pizza od prethodne noći ponekad uspije za doručak, ali ako tražite večeru, isprobajte ovu pizzu za doručak. Zbunjeni? Nemojte biti. Narežete li ga za večeru ili doručak, izvrstan je!
Služi 4-6 osoba
Sastojci:
- 1 (12-inčna) pripremljena kora za pizzu
- 1/2 kilograma veggie kobasice se mrvi
- 1 šalica smrznutog smeđeg krumpira, otopljenog
- 1 šalica isjeckanog cheddar sira
- 2 jaja
- Sol i papar po ukusu
Upute:
- Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva F.
- U koru dodajte izmrvljenu vege kobasicu, a zatim mrvicu i sir.
- Pecite oko 25 minuta ili dok sir ne počne pjenušati.
- Kad je pizza gotovo gotova, razbijte dva jaja u zasebne šalice. Izvucite pizzu iz pećnice i gurnite razbijena jaja na vrh pizze, prema sredini, tako da će svaka kriška imati malo jaja.
- Vratite pizzu u pećnicu i pecite još 3-5 minuta.
- Začinite solju i paprom po ukusu.
Držite ga sa strane
Sljedeći su savršeni prilozi za doručak za večeru bez ponedjeljka:
- Narezane jabuke, naranče ili banane (ili umak od jabuka ili krušaka)
- Voćna salata
- Pirjane gljive
- Mafini od povrća (tikvice ili mrkva)
- Pečene kocke slatkog krumpira ili smeđe mrvice
- Veze od slanine ili kobasica bez mesa
- Nemasni ili lagani obični jogurt s mlazom meda
- Nemasni ili svijetli svježi sir
- Tostirani engleski muffini s vašim omiljenim namazom
Učinite svoj ponedjeljak bez mesa još zabavnijim uz preokret tijekom obroka!
Isprobajte ove recepte za doručak za večeru
- Belgijski vafli od bundeve
- Quiche od tikvica
- Fritaje od krumpira i blitve
- Tofu sendvič za doručak s tempeh slaninom
- Palačinke s ricottom od limuna
- Engleski kruh za muffine
- Isjeckana tepsija od krumpira
- Kremasta palenta s gljivama
Više članaka i recepata u ponedjeljak bez mesa
- Ponedjeljak bez mesa u mediteranskom stilu
- Ponedjeljak bez mesa: Neka bude zabavno
- Ponedjeljak bez mesa: Ljetno voće i povrće
