Tacosi od tilapije s roštilja s mangom i ljutim slatkim za samo 20 minuta - SheKnows

Postoji mnogo načina za uživanje u izvrsnoj ribljoj večeri, a ovi tacosi ne razočaraju. U kombinaciji sa slatkim mangom i oštrim kupusom, ovo će jelo uživati ​​u svakoj noći u tjednu.

Povezana priča. Omiljeni veganski tacos Kim Kardashian West imaju iznenađujuće slatki sastojak

Tilapija je bijela riba blagog okusa koja dobro drži začine. To je savršen izbor za korištenje u ovom ukusnom ribljem taco jelu. Ovaj recept miješa niz okusa - slatkog, ljutog i citrusnog - kako bi ovi tacosi postali rock.

Taco utorci su mi omiljeni, a ja sam odlučio sve češće primjenjivati ​​ovu opciju obroka jer su ti tacosi od tilapije tako jednostavni za napraviti. Ali nemojte čekati utorak da napravite ove dobrote. Lako je staviti na stol obrok s takvom dozvolom. Začinite i ispecite ribu na žaru, preložite je preko šarene slavice i ukrasite slatkim komadićima manga za svečani obrok.

Tilapia tacos s receptom od manga i pikantnim slawom

Donosi 6 takosa (5 inča)

Vrijeme pripreme: 10 minuta | Vrijeme kuhanja: 10 minuta | Ukupno vrijeme: 20 minuta

Sastojci:

Za slaw

• 4 šalice isjeckanog ljubičastog kupusa
• 1-1/2 mrkve, oguljene, ošišani krajevi, usitnjeni
• 1/4 šalice majoneze
• 2 žlice soka limete
• 1/2 žličice mljevenog kima
• 1/4 žličice soli
• 1/4 žličice mljevenog crnog papra
• 1/4 žličice šećera

Za tacos

• 4 fileta tilapije (4 unce)
• 1-1/2 žlice maslinovog ulja
• 2 žlice soka limete
• 1/2 žličice soli
• 1/2 žličice mljevenog crnog papra
• 1/2 žličice dimljene paprike
• 6 (5-inčnih) mekanih tortilja od kukuruza
• 6-8 unci narezanog manga
• Klinovi limete, za ukrašavanje
• Sprej za kuhanje koji se ne lijepi

Upute:

Za slaw

1. Pomiješajte majonezu, sok limete, kim, sol, crni papar i šećer. Dobro promiješajte dok se šećer ne otopi. Kušajte i prema potrebi prilagodite začine.
2. U zdjelu dodajte kupus i mrkvu. Prelijte kupus i slanu preljev, te dobro promiješajte.
3. Stavite u hladnjak dok ne budete spremni za posluživanje.

Za tacos

1. Lagano poprskajte rešetke za roštilj sprejom za kuhanje koji se ne lijepi. Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.
2. S obje strane fileta tilapije premažite maslinovim uljem, a zatim sokom limete. Pospite filete s obje strane solju, crnim paprom i paprikom.
3. Roštiljajte na srednje jakoj vatri otprilike 4 minute sa svake strane ili dok ne bude gotovo, okrećući samo jednom.
4. Kad je riba gotova, isključite vatru i stavite tortilje na roštilj minutu sa svake strane ili dok se ne pojave tragovi roštilja.
5. Svaku tortilju složite sa slawom, a zatim komadićima tilapije. Ukrasite mangom i poslužite sa kriškama limete sa strane.

Za tone sjajnih recepata, poput našeg Stranica sam na Facebooku.

Još recepata za taco

Veganski tacos od patlidžana, šparoga i crnog graha
Goveđi tacosi od sporo kuhanog piva
Zesty tofu tacos