Pokazuje kao Prave domaćice franšiza pruža zabavan bijeg od vlastite stvarnosti, no kakav učinak na nas ima promatranje lošeg ponašanja žena?
Kad je Teresa Giudice izgubila živce s kolegom u prvoj sezoni Prave kućanice iz New Jerseya, bio je to preokret stola koji se čuo diljem svijeta.
No, izloženost ovoj vrsti nestabilne drame nije uvijek štetna za našu dobrobit, pogotovo ako je čisto voajeristička.
Trener povjerenja i licencirani psihoterapeut Karol Ward objašnjava da reality showovi mogu izazvati osjećaje kod žena u rasponu od "Voljela bih da imam takav život" do "Ovo je jednostavno histerično smiješno".
"Iako su prikazane kao stvarnost, ove emisije pružaju se kao zabava i prikazuju pojačan osjećaj drame i intenzivnu interakciju među glumačkom ekipom", rekao je autor Pronađite svoj unutarnji glas (Career Press) dodaje. "Mnogim ženama koje gledaju olakšanje je pogledati olupinu vlaka u tuđem životu."
Provjera stvarnosti
Gledanje reality TV zvijezde se nose sa zdravljem, odnosima i obiteljskim problemima također mogu ukazati kada se moramo bolje brinuti o sebi.
Dr. Ramani Durvasula, licencirani klinički psiholog i suvoditelj serije Oxygen Moja ovisnost o kupovini, kaže da je reality TV postala „moderan gradski trg na kojem ljudi uče i razmjenjuju informacije u svijetu u kojem ne znaju uvijek kamo se obratiti.
"Mnoge žene dobile su informacije o poboljšanju života i očuvanju zdravlja iz programa stvarnosti", kaže ona. "Može poslužiti kao poziv na buđenje za probleme za koje nikada nisu shvatili [da im je potrebna pomoć]."
Na primjer, Kenya Moore od Prave domaćice u Atlanti imao strah od raka dojke tijekom snimanja serije. Njezina kriza pokazala je koliko je važno napraviti mamograf za žene 35 i više godina.
“Kad sam se odlučila pridružiti glumačkoj ekipi, znala sam da to znači da moram izložiti neke mračne osobne probleme s kojima se borim. Jedan je da imam sklonost potpuno blokirati štetne stvari kao mehanizam za suočavanje ”, dijeli bivša Miss SAD -a na svom Bravo blogu.
“Kad je moj OB/GYN prvi put otkrio kvržicu u mojim dojkama tijekom godišnjeg pregleda, uputila me na mamografiju. Moje je iskustvo bilo toliko neugodno da nikome nisam rekao niti sam nazvao rezultate. Nijedna žena ne želi da joj se kaže da bi mogla oboljeti od raka. Mislio sam najgore i napravio inventar u svom životu. Jesam li uredio svoje osobne poslove? Što ako se ne mogu liječiti? Moram li se podvrgnuti kemoterapiji? Imate li mastektomiju? Izgubiti svu kosu? Sva ta pitanja preplavila su mi um. ”
Srećom, tri kvržice koje je Mooreov liječnik otkrio bile su dobroćudne, a njezina zdravstvena kriza pomogla joj je staviti sitnicu u perspektivu.
"Shvaćam da moram živjeti manje stresno i ne dopustiti ljudima da na mene utječu onako kako jesu", kaže ona. "Na kraju dana, [stvari poput] nekoga tko vas namjerno zlostavlja iz inata, čovjeka koji pokušava srušiti vas ili moja neprestana briga za moju budućnost nije važno ako nemam život za život svi."
Slično, Prave domaćice s Beverly Hillsa Borba trezvene glumice Kim Richards ohrabruje druge žene koje se bore s alkoholizmom i zlouporabom opojnih supstanci.
"Moj put do otrežnjenja nije bio lak, ali imam sreću da imam odličan sustav podrške", kaže Richards u svom Bravo blogu. “Prihvaćen sam alkoholičar i već dugi niz godina. To je nešto s čime se borim svaki dan - [privatna bitka koja je] postala javna. ”
Nedostatak reality TV -a
Bilo da se radi o glazbi, video igrama ili televizijskim programima, previše negativnosti u zabavi može vas srušiti. No, učinak koji reality TV ima na vaše emocionalno zdravlje doista ovisi o vašem vlastitom poimanju stvarnosti.
"Prema mom iskustvu", objašnjava dr. Ward, "većina žena shvaća da je emocionalni vatromet kojem svjedoče na reality televiziji upravo to i razumiju da je to predstava."
Međutim, kaže da će žena, ako je nezadovoljna sobom ili svojom trenutnom romantičnom vezom, doći u sukob i pasti u "način uspoređivanja i očaja".
"Oni će početi pronalaziti greške u sebi i svom načinu života jer ne žive živote kakve žive žene na reality televiziji, čak i ako je standard nerealan."
Lisa Bahar, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja, kaže da neke žene čak idu toliko daleko da oponašaju loše ponašanje koje vide na reality TV -u.
"Na žene utječu njihovi vršnjaci, a ono što gledaju je ono što će oponašati", upozorava Bahar. “Ljutnju, mačku i konkurentnost teško je slomiti, a mnogo puta to znači naučiti kako se osjećati ugodno. [Nažalost], to općenito ne potiču ove vrste emisija. "
Više o ženskom zdravlju
Zdravlje žena: Ove male promjene imaju velike koristi
Jednostavni načini dr. Raja za poboljšanje vašeg zdravlja u 2013. godini
Jesu li uspješne žene zdravije?
