Tjestenina od bundeve s keljom i bademima - SheKnows

instagram viewer

Jednostavna i puna zdravih sastojaka, ova zimska tjestenina pobijedila je!

 Tjestenina od bundeve s keljom i bademima

Svakome je potrebno nekoliko brzih i lakih recepata za večeru u stražnjem džepu, a ova tjestenina od bundeve, kelja i badema sasvim odgovara. Spremno za 20 minuta, ovo je prepuno zdravih sastojaka, ali kremastog i dekadentnog okusa u isto vrijeme. Ovo će se svidjeti vašoj obitelji!

recepti za mac i sir
Povezana priča. Recepti Mac 'n' sira koje ćete ove jeseni htjeti u svom repertoaru

Recept za tjesteninu od bundeve s keljom i bademima

Služi 4

Sastojci:

  • 1 kilogram tjestenine (bilo koja vrsta će odgovarati)
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 ljutika, mljevena
  • 1 glavica kelja oprana, peteljke uklonjene i nasjeckane
  • 1/4 šalice sjeckanih badema
  • 1 (15 unci) može pire od bundeve
  • 1 šalica mlijeka
  • Sol i papar po ukusu
  • 1/4 žličice muškatnog oraščića

Upute:

  1. Dodajte maslinovo ulje u veliku tavu na srednje jakoj vatri.
  2. Dodajte ljutiku i pirjajte oko 1 minutu, dok ne zamiriše.
  3. Dodajte kelj i bademe te ih prelijte premazati maslinovim uljem.
  4. Pirjajte oko 3 minute dok samo ne uvene, maknite s vatre i ostavite sa strane.
  5. click fraud protection
  6. Zagrijte veliki lonac vode, dodajte tjesteninu i kuhajte prema uputama na kutiji, ovisno o vrsti tjestenine koju koristite.
  7. Dok se tjestenina kuha, pomiješajte bundevu, mlijeko, sol i papar te muškatni oraščić u malom loncu na umjerenoj vatri. Miješajte dok se ne sjedini i zagrije.
  8. Kad je tjestenina gotova, ocijedite je i stavite u veliku zdjelu, ali zadržite vodu za kuhanje.
  9. Dodajte mješavinu kelja u zdjelu s tjesteninom.
  10. Smjesi od bundeve u loncu dodajte onoliko vode za tjesteninu da dobije konzistenciju "nalik umaku". Mi smo koristili oko 1/4 šalice.
  11. U zdjelu dodajte umak od bundeve i sve zajedno promiješajte kako biste tjesteninu i kelj premazali umakom.
  12. Tjesteninu odmah poslužite i ukrasite s parmezanom.

Još recepata za tjesteninu

Recept za tjesteninu od pečenog tomatilla
Recept za tjesteninu od kobasica, sira i sušenih rajčica

Tjestenina s prokulicama