Kad arheolozi (ili vanzemaljci) otkriju našu civilizaciju za tisuću godina, to će izgledati na svim našim web stranicama poznatih osoba i trač -magazinima i jedno sigurno znate: Mi smo suci mnogo. I nigdje to nije toliko očito kao kad je riječ o tome kako izgledamo. Sramotimo ljude (uglavnom žene) zbog načina na koji se odijevaju, zbog starosti, ako se podvrgnu plastičnoj operaciji i, naravno, zbog težine. Svi smo dobro upoznati s užasnim fenomenom sramoćenja masti, ali sada možemo dodati posljedicu vrlo dugom popisu: sramiti fit.
Nedavno strip koji uspoređuje lijepu, snažnu tjelesnu građu prve dame Michelle Obama s prekrasnim tijelom modela Melanije Trump pokazuje ovo smiješno sramoćenje na toliko razina. Umjetnik implicira da je Michelle "iscrpljena muška mušica", dok će Melanijin konvencionalniji, tanak, ali ne mišićav izgled pomoći "da Ameriku ponovno učini velikom". Ovo je totalno, krajnje sranje. Prvo, jer uopće ne bi trebalo biti važno kako izgleda prva dama - ona je čovjek, a ne trofej - ali i zato što bi se ljudi trebali usredotočiti na zdravo tijelo, a zdrava tijela dolaze u mnogim oblicima i veličine. (I to čak ne dodiruje jasno rasističke prizvuke ovog crtića.) Pa zašto ljudi sramote Michelle zbog njezinog prikladnog načina života?
Više: Vježbanje kod kuće nije jednako vježbanju u teretani
Jer žensko tijelo nikada nije dovoljno dobro. Prestar smo ili premlad, presvijetli ili pretamni, previsoki ili prekratki, previše pojačani ili nedovoljno našminkani, previše muški ili previše zakrivljeni, predebeli ili pretanki. Očigledno, i vi možete biti previše fit, što pokazuju ove 4 priče od stvarnih fit dama.
“Moje tijelo je stvorilo ‘neprijateljsko okruženje za vježbanje’ ”
Jen R., majka dvoje djece, pronašla je ozdravljenje od nedavnog razvoda vježbajući u teretani. No, iako je uživala u svojim novim mišićima i snazi, nisu se svi osjećali isto. Jednog dana, tijekom sata kickboxinga, Jen je odlučila skinuti znojnu majicu i završiti sat u sportskom grudnjaku. No, prije nego što je uspjela i udariti, žena do nje promrmljala je: "Uf, činiš da se osjećam tako loše zbog sebe!" i preselila se preko sobe od Jen. Nakon toga, učitelj joj je rekao da se žena žalila da se Jen sprema neprijateljski okruženju i da bi trebala reći Jen da obuče košulju kako bi stvorila mjesto za “tijelo pozitivnije” svatko. "Postoji pretpostavka da ako ste žena koja pokazuje kožu koju pokazujete", kaže Jen. “I da, ponosan sam na svoje tijelo - zašto ne bih bio? Ali to ne znači da bi se druge žene trebale osjećati manje od mene! ” Dodaje da se nikad nije vratila u taj razred jer joj je bilo toliko neugodno zbog onoga što se dogodilo.
“Klijent mi je rekao da ne želi izgledati 'veliko' poput mene ”
Kirstin D. je biti osobni trener bio životni san Svojim je tijelom prošla kroz mnogo toga i napokon je naučila voljeti sebe kroz powerlifting, intenzivan sport koji se usredotočuje na snagu nad izgledom. No sve je to dovedeno u pitanje kada je klijent pokazao na Kirstinove super snažne noge i rekao: "Ne želim dizati utege ako učinit će me velikim dolje poput tebe! ” Bila je shrvana, jer je žena nenamjerno nabasala na svoju doživotnu nesigurnost: svoju oblina okvir. Pokušala je isprva ne pokazivati svoju bol, ali što je više razmišljala o tome, bila je sve ljuća. "Takav stav je ono što ženama izaziva poremećaje u prehrani", kaže ona, dodajući da je ultra-mršavi ideal "fitpiracije" jednako štetan kao i super-mršav "tinspiracija". "Biti jak osnažuje i voljela bih da to zna više žena", kaže ona. “Od sada ću posjedovati to što sam‘ velik dolje ’i koristiti ću ga za razbijanje dupeta u svojoj konkurenciji!”
Više: Kako se više osjećati spaljeno (ne političke vrste) samo hodajući
"Čovjek mi se rugao jer sam radio liftom koji nije razumio"
Snimanje bilo koga u teretani bez njihovog dopuštenja kardinalni je grijeh, ali to se posebno ne bi trebalo dogoditi kada namjera je posramiti tu osobu, što se dogodilo anonimnoj ženi ranije ovog mjeseca kada je muškarac objavio video na liniji ismijavajući je jer očito sjedi na šipki. Nagovijestio je da je glupa i da ne pripada težini - strah koji mnoge žene već imaju. No, na sreću, Internet ga je školovao, kako zbog njegovih užasnih manira, tako i zbog činjenice da je radila legitimno. “Da ste u teretani radili na svom tijelu i zapravo učili, mogli biste prepoznati da djevojka iza vas pokušava Jeffersonov čučanj... i umjesto da izvadi vaš telefon kako bi je našalio među vašim sljedbenicima na Snapchatu, možda ste mogli otići da joj pomognete... ali imam osjećaj da nikada niste čuli za Jeffersona Čučanj," napisao jedan Instagrammer.
"Sramotio sam se godinama"
Uvijek sam imao težak odnos sa bedrima. Kad sam bila mlađa, bila sam gimnastičarka i često kad bih ušla u susret netko bi pokazao na moje velike mišićave noge i rekao "specijalist za preskok?" na način koji nije komplimentirao moje vještine trezora. Prkosio sam idealu malene, mršave gimnastičarke, ali kako sam odrastao, držao sam se te tjelesne nesigurnosti zajedno sa svojim izrezanim četvorkama. Kao odrasla osoba, i dalje ću se pokušavati odijevati tako da sakrijem ili umanjim bedra. No, dok sam čitao ove priče i razgovarao sa ženama, shvatio sam da sam se sramio. Imam nevjerojatno snažne, snažne noge. Odveli su me uz planine veće od 14 000 stopa i spustili u dolinu smrti. Pomogli su mi podizati usnulu djecu i trčati maratone. Drže me u složenim pozama joge. Pa što ako "iskrcaju" traperice? Biti snažan i zdrav daleko je važnije od praznine u bedrima. Draga bedra, moje sramoćenje od vas prestaje ovdje, upravo sada. Ljubav, Charlotte
