I dalje ima Ratovi zvijezda: Sila se budi groznica? Nama isto. Zato smo bili toliko uzbuđeni da čujemo za najnovije fitnes trend koji se pojavljuje diljem zemlje.
Ratovi zvijezda-nadahnuti satovi fitnessa pomoću svjetlosnih mačeva sada su norma u studijima u New Yorku, Honoluluu i Los Angelesu.
Više:Fitnes trend ‘Voga’ usrećit će bebe iz 80 -ih
"Gdje je zabava jednostavno gledati nešto?" Daniel Reiser, instruktor razreda u New York Jedi Fitness studiju na Manhattanu, upitao je nedavno CNN. Njegov studio nudi nastavu gotovo osam godina. "Mislim, gledate, recimo, ljubitelja nogometa - mnogi od njih nikada neće biti igrači NFL -a, ali otići će u stražnje dvorište i baciti taj nogomet. To je ista stvar, ali umjesto nogometnih lopti imamo svjetlosne mačeve. To je način da postanemo dio nečega što zaista volimo. ”
Precision Parkour u Honoluluu na Havajima sada ima i Hawaii Jedi Saber Academy u sklopu svoje teretane.
Treninzi na Akademiji temelje se na borilačkim vještinama i usredotočeni su uglavnom na gornji dio tijela koristeći štapove, štapove ili mačeve kao rekvizite. Oni ipak koriste sablje sa LED svjetlom koje "doista dodaju zabavu, uzbuđenje i taj faktor štrebera koji čini dvoboj sabljama tako strašnim", Keith Mylett s Hawaii Jedi Saber Academy
rekao LiveScience. Na kraju postaje mega plamenik za ruke i ramena.Više: Mačja joga novi je fitness trend koji trebate probati vi i vaše krznene bebe
"Kad se drže na rukama gotovo sat vremena ravno, definitivno dolazi do opekotina u rukama, leđima i ramenima", rekao je. Jezgra je također angažirana zahvaljujući „čvrstom, svjesnom stavu“.
Ali nemojte očekivati da ćete samo ući u razred i transformirati se u Jedija. Mylett prvo ima studente-padawane ili Jedi pripravnike-koji koriste svjetlosni mač s zahvatom s dvije ruke "ovo je radi naglašavanja sigurnosti i kontrole-dvije ruke mogu lakše zaustaviti oštricu", rekao je. Napredniji borci mogu koristiti tehniku jednom rukom "savršenu za borbu jedan protiv jednog sa Lordom Sith".
No, najveći ždrijeb za sudionike je prilika da budu jedan od njihovih heroja na ekranu.
"Zadovoljan je osjećaj uzeti jednog od ovih i odjednom ste vitez Jedi, vi ste Lord Sith", rekao je za CNN član njujorškog Jedi Fitness Studija Russ Briggeman.
Više:Pretvorite svoj automobil u teretanu s 9 brzih vježbi
