Kada ste zadnji put bili ošamućeni od dolaska menstruacije? To se nikada nije dogodilo, zar ne? Vjerovali ili ne, ipak postoje neki razlozi za dobivanje mjesečnice dobro stvar. Ne kupiti ga? Nastavi čitati.
Sinkronizirano
Prema riječima dr. Cheryl Pagel, fakultet obiteljske prakse u rezidenciji pedagoga obiteljske prakse na Banneru Dobri Samaritan Medical Center, dobivanje mjesečnice dokaz je da vaše tijelo radi ono što bi trebalo čini. "To znači da je vaše tijelo sinkronizirano i pokazatelj je dobrog zdravlja", kaže ona o dolasku vašeg mjesečnog protoka.
Tijelo pozitivno
Menstruacija je prirodni način da kažete da niste predebeli, da niste previše mršavi - savršeni ste upravo takvi kakvi jeste! Previše zamaha u bilo kojem smjeru s težinom može uzrokovati da vaše menstruacije budu nepravilne ili potpuno prestanu. Pagel kaže: "Ljudi s pretilošću često imaju čudne cikluse zbog masti [koja] nakuplja estrogen." Napominje da ljudi koji su previše mršavi često imaju i neredovite ili odsutne mjesečnice.
Živite dugo i sretno
Biste li vjerovali da bismo zbog menstruacije zapravo mogli dulje živjeti? (Odmah možete prestati psovati svoje.) Istraživanja pokazuju da žene stare sporije od muškaraca - i često žive dulje - zbog željeza izgubljenog tijekom menstruacije.
Mjesečno čišćenje
Zamislite svoj ciklus kao osobnu domaćicu vašeg tijela. Jednom mjesečno ona dolazi i malo posprema - oslobađa bakterije iz reproduktivnog sustava i dopušta tijelo kako bi uklonilo višak željeza, čime se smanjuje rizik od Alzheimerove, kardiovaskularnih bolesti i moždani udar.
Dobro se osjećajte, dobro izgledajte
U redu, svi znamo da predmenstrualni sindrom dolazi sa svim vrstama neugodnih učinaka: nadutost, hormonalne akne, umor, želja za hranom, bolne grudi itd. Ne čudo kučki smo. Ipak, kad vam mjesečnica stigne, bit ćete najbolji i zadovoljni. Rebecca Booth, dr. Med., Autorica Tjedan Venere: Otkrijte moćnu tajnu svog ciklusa... u bilo kojoj dobi, "Hormonski recept koji započne trećeg ili četvrtog dana ili otprilike otvara značajno poboljšanje u osjećaju i izgledu žena." Zato se razmetajte dok imate, sista!
Ranije ste odbacili svoju tetu Flow, ali možda je vrijeme da joj date rekvizite. Sve dok vam ne pokvari planove za nošenje super super tinejdžerskog bikinija na vašem ljetnom odmoru, nije tako loša.?
Više "činjenica" o vašoj menstruaciji
Edukacija o menstruaciji (oko 1950.)
Obrazovni film o menstruaciji za mlade tinejdžerice prikazan u učionicama 1950 -ih
Više o zdravstvenim problemima žena:
- 5 načina za ublažavanje menstrualnih grčeva
- 5 savjeta za rješavanje PMS -a
- 4 Najneugodnije stvari za koje se krivi PMS
