Amalie Lee se oporavlja od anoreksija a svoj Instagram račun, @amalielee, posvetila je dokumentiranju zdravlje putovanje.
Više:Anoreksična žena blizu smrti od srca moli za pomoć (VIDEO)
Lee, koji je prema Dnevna pošta je 20-godišnji student koji studira na Sveučilištu Roehampton u Londonu, navodno je bio koja se od 2012. bori s poremećajem prehrane, no prije dvije godine potražila je pomoć od ambulante centar. Od tada je na pošten i inspirativan način podijelila svoje prošle zdravstvene probleme i svoj oporavak.
Na njezinom računu nalaze se njezine slike, koje se kreću od toga da jede zdrave grickalice i nezdravu hranu do snimaka tijela prije i poslije.
https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Tako ja radim💋🍩 #girlswithgluten
Post objavljen od Amalie Lee (Ona/Ona) (@amalielee) na
https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/
Više:Najčešći poremećaj prehrane je onaj za koji niste znali da postoji
Lee podiže svijest o Poremećaji u prehrani a njezin račun već ima gotovo 60.000 sljedbenika. Ovo je dobra vijest i divno je vidjeti da je preuzela kontrolu nad svojim životom, ali Leejeva je priča samo jedna od mnogih.
Prema HelpGuide.org, anorexia nervosa je poremećaj prehrane s tri ključne značajke, uključujući strah od debljanja, iskrivljenu sliku tijela i nemogućnost održavanja zdrave težine.
Često je teško reći je li netko anoreksičan jer se trude prikriti svoje prehrambene navike, ali postoje jasni znakovi na koje treba paziti:
- Patnici imaju tendenciju biti beskrajno kritični prema svom tijelu i stalno traže nedostatke.
- Opsjednuti su težinom i stalno se osjećaju "predebeli", unatoč tome što imaju manju težinu.
- Negiraju optužbe da su "pretanki" i pokušavaju prikriti svoju pravu veličinu (s vrećastom odjećom, slojevima itd.).
- Pate od dramatičnog gubitka težine bez ikakvog medicinskog razloga.
Naravno, ti znakovi nisu sveobuhvatni, pa ako smatrate da poznajete nekoga tko pati od poremećaja prehrane, potražite stručnu pomoć.
Više:17-godišnjak je doživio srčani udar nakon godina ekstremne dijete
Kada razgovarate s nekim koga volite o poremećaju prehrane, ponudite podršku na bilo koji način, ali koračajte olako jer postoje određene stvari koje biste trebali izbjegavati govoriti. The Nacionalna suradnja Australije u vezi s poremećajima u prehrani predlaže sljedeće:
- Ne krivite osobu, pritiskajte je ili manipulirajte njezinim osjećajima, a izbjegavajte jezik poput "ti" koji me tjera na stres; umjesto toga koristite "ja".
- Pokušajte ne spominjati hranu, već umjesto toga govorite o osjećajima osobe.
- Ne prijetite osobi kaznom ako ne jede ili ne radi ono što vi želite da učini, jer to može pogoršati stvari.
- Pokušajte slušati što osoba mora ostati umjesto savjetovati je i dominirati u razgovoru.
Ako poznajete nekoga tko možda pati od anoreksije, potražite stručnu pomoć osim prikupljanja informacija i saznanja više o ovoj bolesti.
