Bentonitna glina postala je poznata kada je starleta Shailene Woodley rekla da je jede kako bi detoksirala svoje tijelo. No, ona nije prva koja je probala glinu kao dodatak prehrani. Na tržištu se prodaje kao detoksikator, maska za lice, pomoć protiv zatvora, pojačivač imunološkog sustava, pa čak i gubitak težine alat. (Manje poznata uporaba: To je glavni sastojak većine legla za mačke.) To je posljednje što zabrinjava stručnjake.
Žene diljem svijeta piju mješavine gline ili uzimaju glinene tablete u nastojanju da smršave. Svojstva koja ga čine odličnim leglom za mačke također su ono što ga čini učinkovitim za mršavljenje. Budući da je glina tako upijajuća, usisava vodu i širi se u želucu čineći vas sitim. Izvještaji o gubitku 10 kilograma u tjedan dana oduševljavaju osobe koje su na dijeti, ali dovode u pitanje stručnjake za javno zdravstvo. Njihova je glavna briga da budući da jedete, dakle, prljavštinu, da biste mogli unositi visoku razinu arsena i olova. Neka glina nije kontaminirana, ali neka jest, a budući da FDA ne regulira
dodataka, ne možete znati što točno gutate.Osim što je upijajuća, ispostavlja se da je glina dobra u oslobađanju tijela od stvari, ali djeluje na dobro stvari kao i loše, rekao je dr. Anton Emmanuel, MD, gastroenterolog sa Sveučilišne bolnice u Londonu, u intervju s Daily Mailom. "Glina djeluje kao smola i veže sve - dobro i loše - što tijelu otežava probavu vitalnih hranjivih tvari poput željeza i kalcija."
Prema Emmanuelu, postoje i izvještaji o gutanju gline koje uzrokuje perforacije crijeva - koje zahtijevaju operaciju - pa čak i zatajenje bubrega i srca, jer može poremetiti razinu kalija u tijelu. Dodaje da će sve dramatične promjene u težini biti samo kratkoročne.
Ipak, to nije usporilo prodaju. Glina je jedan od najbrže rastućih dodataka jer sve više ljudi uskače u vlak tražeći brzo rješenje. Jedna je žena čak izjavila za Daily Mail da planira čišćenje gline svake godine nakon praznika. "To mi daje dozvolu za uživanje tijekom Božića, jer znam da mogu lako ponovno skinuti kilograme."
Ova ideja o lakom i lakom za odlaganje ne oduševljava ni nutricioniste koji ističu da bez obzira na to što se nalazi u glini, ovaj način dovodi samo do yo-yo dijete i svih frustracija koje s njom dolaze umjesto da ljude učite kako biti zdraviji izborima.
Sjećam se da sam odrastao i čuo glasine o manekenkama koje jedu pamučne loptice ili toaletni papir kako bi umanjile glad, ali sada su mučile mačiće? Možda bismo trebali uložiti tu energiju u otkrivanje zašto se ljudi osjećaju kao da je poduzimanje tako drastičnih mjera vrijedno rizika.
Više o dijeti
Ne tako nova dijeta koja liječi probleme s kakanjem
Žena jede hranu za pse mjesec dana kako bi dokazala prehranu
WTF: dijeta sa trakavicom
