Razjasnimo nešto. Reći ultra tankoj ženi da pojede cheeseburger nije ništa drugo nego reći pretiloj da pronađe traku za trčanje.
Giuliana Rančić opet se kritizira jer je previše mršava. Komentari ne padaju na kraj da joj kažu da izgleda nezdravo, da bi zaista trebala otići pojesti cheeseburger.
Iako se sve više žena zalaže za svoje tijelo na svakoj krivulji, bore i kotrljanje - i to je lijepa stvar - nikome ne daje pravo da napadne ženu jer nema dovoljno rola. Kao da je bilo baš kad je bilo cool biti ponosan na svoje težina (trend koji potpuno odobravam), nekako je postalo cool ismijavati se kao previše mršav (trend koji ne volim).
Novo povjerenje našeg društva da ne izgleda kao svaki model časopisa ne čini odjednom u redu sramiti svakoga tko predstavlja ovu skupinu žena. I cheeseburgeri neće riješiti nijedan problem za koji mislite da te žene imaju.
Ponavljam: „… ti razmišljati ove žene imaju. "
Vaša tjelesna težina je vaš izbor i svaka druga žena ima isto pravo. Iako možemo imati slobodu govora da izrazimo mišljenja o tome koliko je netko ružan, debeo ili mršav... zašto tako brzo rušimo ljude?
Da, Giuliana je mršava. Ali također bi joj se mogao svidjeti kako izgleda. Njezin liječnik može pomisliti da je potpuno zdrava. A ako nije, dobro, bacanje cheeseburgera u lice sigurno nije odgovor.
Brynn Andre, stručnjakinja za sliku tijela i certificirani life coach, koja se 10 godina borila s poremećajem prehrane prije nego što je počela podučavati druge djevojke, može potvrditi koliko su opasni ovakvi komentari.
“Svaka žena koju treniram može se prisjetiti najmanje uvrede koju je ikad doživjela na svom tijelu, poput metka koji joj je zabijen u srce. Jedna zlobna primjedba mogla bi biti iskra koja može uzrokovati poremećaj prehrane; riječi o ženskom tijelu mogu biti tako snažne. "
Dakle, reci ženi da pojede cheeseburger. Reci joj da je previše mršava. Recite joj da očito nešto nije u redu s njom. Ali vjerojatno radite jednu od dvije stvari: potpirujete njezin poremećaj prehrane ili mu ga dajete.
Kad patite od poremećaja prehrane, ono što ste pojeli tog dana pokreće sve što radite i ono što počinje jednostavnim želja da izgledate mršavije (nešto što je doista uobičajeno) postaje ovisnost o hrani i svemu tome predstavlja. To je opsesija hranom koja se samo povećava opsesijom našeg društva da napadne kako žena izgleda, bila ona "debela" ili "mršava".
Kao što Andre kaže: „Borba s emocionalnim jelom i tjelesnim stidom emocionalni je odljev. Oduzima vam mogućnost da budete potpuno prisutni u svom životu jer ste stalno zabrinuti koliko ili koliko ste pojeli, koliko debeli ili mršavi izgledate tog dana i jeste li vježbali dovoljno."
I prije nego što pitate: "Ako je tako jadno, zašto ih jednostavno ne prestane brinuti što ljudi misle?" Sjetimo se samo male stvari koja se zove empatija. Reći osobi s prekomjernom tjelesnom težinom da "samo vježba" ne čini to čarobnim putem i reći ženi s poremećajem prehrane da prestane brinuti neće odjednom nestati godine emocionalnog srama.
Ako ste ikada osobno poznavali nekoga tko je patio od poremećaja prehrane, dobro znate da svi pozitivni komentari u svijetu ne mijenjaju njihovo mišljenje. Možete reći: „Ludi ste, izgledate lijepo. Zaboravi ih. ” Ali sve što čuju je "Nisam dovoljno dobar".
Leora Fulvio, psihoterapeutkinja specijalizirana za ženska pitanja, objašnjava: „Nije važno kako izgledaju, osjećaju se nedovoljno dobro jer su gotovo sve žene i njihova tijela metaforične pinjate. Svatko tko se izloži tu je za kritiku jer smo stvorili društvo koje nam govori da je to u redu. ”
I na taj način tako puno žene nauče mrziti svoja tijela prije nego što možete dvaput trepnuti.
“Imati zloupotrebljiv odnos sa samim sobom je nemoguće. Zato moraš izaći u svijet ", nastavlja Fulvio," Polako, korak po korak. Radite male stvari koje vas izazivaju... malim koracima koji će vam pomoći da se reintegrirate u svijet. ”
Dakle, zašto smo krenuli u stvaranje svijeta u kojem nikome nije ugodno biti sam? Brbljanje je uvijek o tome da ste previše mršavi ili predebeli, što se naziva tako normalnim, kada sve što zaista moramo učiniti je samo duboko udahnuti i početi se međusobno podržavati još malo. Svi imamo jedno drugo.
Ako ste zabrinuti za prijatelja, predložite Andrein besplatni vodič za slobodu hrane. I možete dobiti više savjet od Leore ovdje.
Više o poremećajima prehrane
Možda sam debela, ali pobijedila sam svoj poremećaj prehrane
Najčešći poremećaj prehrane je onaj za koji niste znali da postoji
Nikada nisam htjela biti mama s poremećajem prehrane
