Želite protjerati svoju djecu stres? Očistite nered, uklonite sitnice i provedite rituale, kaže Kim John Payne, mag., Konzultantica, trenerica i autorica Jednostavno roditeljstvo: Korištenje izuzetne moći manje za podizanje mirnije, sretnije i sigurnije djece. Direktor osnivač Centra za društvenu održivost i otac dvoje djece baca svjetlo na Simplicity Parenting.
Održavanje djetinjstva putovanjem - a ne utrkom
Želite li otkloniti stres svoje djece? Očistite nered, uklonite sitnice i provedite rituale, kaže Kim John Payne, dipl. Ing., Konzultant, trener i autor knjige Jednostavnost roditeljstva: Korištenje izvanredne moći manje za podizanje smirenosti, sreće i sigurnosti Djeca. Direktor osnivač Centra za društvenu održivost i otac dvoje djece baca svjetlo na roditeljstvo jednostavnosti.
Zašto ste napisali knjigu Roditeljstvo jednostavnosti?
Kim John Payne: Iako sam radio i putovao po Aziji i Africi pomažući obiteljima razorenima od AIDS -a ili rata, Otkrio sam da djeca u zapadnim zemljama imaju isti stres - ali suprotno razloga. Naša djeca žive u neobjavljenom ratu protiv djetinjstva. Nema velike razlike u tome kako se djeca s prevelikim stresom ponašaju u dijelovima Azije i Afrike te u zapadnim zemljama. Djeca u zemljama u razvoju često su imala negativno senzorno preopterećenje, pa i mi svojoj djeci dajemo senzorno preopterećenje mnogo sitnica, previše izbora, previše informacija - a to uzrokuje kumulativni problem stresa kod djece koji dovodi do ponašanja poremećaja.
Što je roditeljstvo jednostavnosti i kako roditelji i djeca mogu imati koristi od toga?
Payne: Jednostavnost Roditeljstvo nije ništa radikalno. Radi se o ravnoteži i preispitivanju "nove normalnosti" vrućice obiteljskog života i uvođenju malih, izvedivih promjena u tok svakodnevnog obiteljskog života. Nema potrebe da svoj život okrećete naglavačke. Radi se o pripremi djece za svijet koji se brzo mijenja i koji zahtijeva kreativnost, inovativnost i prilagodljivost. Ne možemo to dobiti ako djeci pružimo super-isplaniran život. Zapravo, odgoj djece na takav način priprema ih za svijet koji je nestao 1950 -ih. Moramo im dati dar dosade i dopustiti im da riješe probleme i pronađu svoju unutarnju kreativnost.
Uspori
Možete li podijeliti neke posebne roditeljske savjete o jednostavnosti roditeljstva?
Payne: Jednostavnost roditeljstva pomaže roditeljima stvoriti vlastiti izbornik jednostavnosti za svoju obitelj, podijelivši ga u četiri sloja:
- Pojednostavite okruženje. Učinite svoj dom neredom (igračke, knjige, svjetla, zvukovi i općenito senzorno preopterećenje).
- Ojačajte ritam i rituale, poput obroka i vremena za spavanje, tako da postanu predvidljivi i sigurni.
- Pozovite nazad rasporedi omogućujući vrijeme i vezu s vašim djetetom.
- Filtrirajte previše informacija za odrasle.
Molim roditelje da djetinjstvo vide kao iskustvo koje se odvija, a ne kao mogućnost obogaćivanja. Djetinjstvo nije utrka već putovanje.
Budite čudni
Što želite da roditelji najviše apsorbiraju iz vaše knjige Roditeljstvo jednostavnosti?
Payne: Mnogi današnji problemi u ponašanju djece dolaze od TMS -a (previše stvari). Sva su djeca čudna - to ih čini simpatičnim i to što jesu. No, ti kumulativni stresovi klize te poteze duž spektra ponašanja u poremećaje. Jednostavnost roditeljstva način je da se dijete pomakne natrag niz spektar. Djeca od etikete ili zbog toga što su jako teška, ponovno postaju ljupka i otkačena.
Hej, mame
Kako vratiti jednostavnost u roditeljstvo? Podijelite svoja razmišljanja i priče u komentarima ispod.
Pročitajte više stručnih roditeljskih savjeta
Roditeljski guru: Što je potrebno za stvaranje prijatelja
Roditeljski guru: Prednosti treniranja emocija
Roditeljski guru: Kad prestanete omogućavati
