adiFIT obične hlače ($55)
Dobar, zdrav znoj dio je svake vruće sesije joge, ali s ovim adiFIT redovitim hlačama neće vas spriječiti da nastupite najbolje. Odlikuju se adidasovom tkaninom CLIMALITE koja upija znoj i tankim potpornim strukom za laskavo pristajanje. Ove elegantne joga hlače dolaze u četiri kombinacije boja uključujući crnu/ružičastu, crno/zelenu, crno/sivu i sivo/ružičastu.
Majice Tine's Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($45)
Ako tražite top za jogu koji je udoban i funkcionalan tijekom vježbanja joge, ali izgleda vruće s vašim omiljenim trapericama, ovo elegantna cami uskoro će postati vaš omiljeni komad odjeće za vježbanje joge. Sa laskavim izrezom i dužom dužinom koja vas pokriva, ovaj cami dolazi u tri boje, uključujući crnu, rumenilo latte i akva lilypad.
Obuća za jogu Puretoes ($20)
Meko strukturirane, prilagođene obliku, ali fleksibilne, Puretoes je revolucionarni proizvod koji vam može skliznuti na noge prije nego počnete jogirati. To nije čarapa - to je udoban prekrivač za stopala s drškom koja sprječava klizanje tijekom nastave. Puretoes je savršeno poboljšanje za jogu, pilates, borilačke vještine, ples, pa čak i ležanje, dajući vašim stopalima potpunu slobodu kretanja, a štiteći vaša stopala od prljavih podova.
Prostirka za jogu od Plank Designs ($85)
Plank Designs luksuzni je lifestyle brend koji posjeduje vrhunsku kvalitetu ekološka prostirka za jogu izrađena je od potpuno održivog prirodnog kaučuka. Najprivlačnija je Signature Photo Mat serija, zbirka naručenih slika umjetničke kvalitete ručno ispisanih na prostirkama. Neobične i elegantne, ove prostirke inspirirat će vas na svaki sat joge.
Trudie Styler Yoga za mršavljenje ($15)
Ranije ove godine, strastvena praktičarka joge (i supruga pjevača Stinga) Trudie Styler izdala je svoj šesti DVD za um, tijelo i fitnes, Trudie Styler Yoga za mršavljenje, koja sadrži četiri vježbe u rasponu od 15 do 35 minuta koje će vam pomoći naučiti koristiti jogu za gubitak težinu, izgradite snagu, poboljšajte držanje i trenirajte svoje osnovne mišiće - sve to u vlastitoj udobnosti Dom. Styler i njezin osobni trener James D’Silva pružaju svjež pogled na jogu posebno za mršavljenja koje potiče gledatelje na prihvaćanje zdravijeg načina života kroz vježbu i kohezivnu prehranu plan. DVD također ima bonus 12-minutnu praksu meditacije.
Ugađanje joge (cijene variraju ovisno o programu)
Trebate novu praksu joge? Izazovite svoje tijelo iz svakog kuta i postignite mišićnu ravnotežu i fleksibilnost koja će poboljšati vašu koordinaciju i držanje, povećati svoju snagu, smanjiti rizik od ozljeda (pa čak i ozdraviti od ozljeda) i smanjiti stres uz Jill Millerova Ugađanje joge sustav. Kombinirajući jedinstveni set joga poza, kalistenike i terapijskih lopti za samomasažu, Miller vas vodi kroz različite vježbe koje dugoročno promiču optimalno zdravlje i kondiciju. Odaberite DVD set ili kupite video zapise za brzo rješavanje problema na mreži.
YogaDownload.com (počevši od 3 USD tjedno)
Još jedna mogućnost joge kod kuće je a Članstvo na YogaDownload.com. YogaDownload je vaš osobni internetski studio za jogu, otvoren 24 sata dnevno, koji nudi stotine sati u desecima stilova, koje vode neki od najboljih svjetskih instruktora. Još bolje, možete odabrati nastavu i raspored koji odgovara vašim mogućnostima, rasporedu i proračunu. Možete čak uživati u satovima samo sa zvukom i preuzeti vježbe joge na svoj iPod.
