Kad pobačaj dogodi, žensko tijelo se ne vraća automatski u "normalno" stanje. Hormonska neravnoteža može utjecati plodnost pa čak i uzrokovati više pobačaja u budućnosti.
Trudnoća hormoni snažni su i nakon pobačaja moraju se resetirati, zbog čega većina liječnika preporučuje pričekati sljedeću punu menstruaciju prije nego što pokušaju ponovno zatrudnjeti. No ponekad se žensko tijelo potpuno ne izjednači, čak i nakon što krvni testovi kažu da je sve u redu.
Vraćanje hormona u normalu nakon pobačaja
Nakon pobačaja, može proći četiri do 12 tjedana da se ženski hormoni vrate u normalu, dulje ako se pobačaj se dogodio kasnije u trudnoći, prema dr. Sara Gottfried, ginekologinja s certifikatom i autorica Hormonski lijek.
"Međutim, to ne gleda na hormone tuge, poput hormona stresa kortizola, koji može blokirati hormone koji su vam potrebni za ponovnu trudnoću", dodaje Gottfried. Većina žena pobačaj doživljava kao glavni izvor tuge. "Većina liječnika ne razumije koliko su važni uravnoteženi hormoni stresa, ali visoki kortizol može uzrokovati probleme s plodnošću i pobačaj."
Upravljanje boli i tugom koje osjećate zbog pobačaja-bilo putem individualnog savjetovanja ili podrške grupa - može uvelike pomoći u liječenju i pripremi uma i tijela za novu trudnoću u budućnosti.
Doživljavanje tuge također može uzrokovati da žene napuste svoje inače zdrave rutine, ali prehrana i stil života može uvelike pomoći u održavanju hormonske ravnoteže, kaže Marcelle Pick, medicinska sestra OB-GYN i autorica Jesam li to ja ili moji hormoni? Dodaje da bi loša prehrana mogla biti odgovorna i za nepravilno prilagođavanje hormona ili hormonsku neravnotežu.
Pokušaj začeća nakon pobačaja
Iako statistike govore da će žena koja je jednom pobacila vjerojatno ponovno zatrudnjeti i podnijeti zdravu trudnoću, to ne vrijedi za sve žene. "Previše stresa ili produžene tuge može utjecati na kortizol, progesteron i štitnjaču, a svi su oni ključni za vašu sposobnost ponovnog začeća", objašnjava Gottfried. "Želite da sva tri hormona budu u ravnoteži kako bi vas podržavali, a ne radili protiv vas."
Postoje i drugi čimbenici koji mogu utjecati na pravilno prilagođavanje hormona, što utječe na začeće. "Starost može učiniti da progesteron ne poraste kako je potrebno kako bi podržao vašu trudnoću", kaže Gottfried. “Ako pijete previše kofeina ili alkohola, to može dovesti estrogen u ravnotežu. Za zdravu trudnoću potreban vam je veliki tango između estrogena i progesterona. ”
Jesu li hormoni bili krivci od početka?
Često žene otkrivaju da je hormonska neravnoteža prije svega uzrokovala njihov pobačaj znači da bi također mogao biti odgovoran za gubitak budućih trudnoća ako se ne otkrije neravnoteža i liječio. "Nizak progesteron čest je razlog pobačaja, kao i niska štitnjača", objašnjava Gottfried, savjetujući ženama da se pobrinu da njihov liječnik provjeri te razine.
Pick podsjeća žene da je pobačaj također prirodni način rješavanja genetskih abnormalnosti koje se javljaju u trudnoći, što znači da hormoni možda uopće nisu uzrok pobačaja. U konačnici, na vama je da budete proaktivni u vezi sa svojim zdravljem plodnosti i zagovarate testove i liječenje za koje vjerujete da bi vam mogli zatrebati.
Više o pobačaju i plodnosti
Može li vaš brak preživjeti neplodnost?
Neplodnost i mediji
Akupunktura za neplodnost: Na iglama
