Kraljica sam suhih vježbi. Ulazim sve unutra, a zatim se umjesto toga postavljaju izgovori poput "Previše sam umoran" i "Jebi ga, idemo van na pizzu". Ja sam čovjek, što reći? Ali trkač sam od tinejdžerskih godina. Nisam brz. Ja to samo radim. Kad zaista trčim, pitam se zašto se snalazim u tome i neprestano se borim s tihim glasom govoreći: "Samo prestani." Ali onda je gotovo i ne mogu zamisliti život bez njega (zdravo, trkač visoko). Kad su prošli tjedni ili mjeseci od kada sam uopće pogledao svoju trčanje cipele, nedostaje mi. Nalazim put natrag. Trčanje je uvijek pronalazilo način da se uvuče u moj život, a ja nikad potpuno shvatio zašto. Tada sam imao bogojavljenje.
Ja sam pretjerano racionalna osoba koja prilično naporno radi kako bi si rekla da će stvari biti u redu. Nazovite me kraljicom gledanja sa vedrije strane (i da, dobro sam svjestan koliko je to dosadno kad se zapravo ne osjećate tako bistro). Vjerojatnije je da ću vam reći što se događa umjesto onoga što je u neredu. "Shvatit ću" i "I ovo će proći" moje su mantre.
Više: Ne morate biti 'pravi trkač' da biste ušli u utrke
Ali trčanje je teško. To boli. To vas slomi. Trčanje me tjera da se opustim, nešto što sam naučila da imam previše. Trčanje me tjera da se suočim sa svojim trenutnim mislima i svime što je to stvarno smeta mi, sve što želim promijeniti i prestati mesti pod tepih. Previše sam zauzet napornim radom na prelasku od točke A do točke B da bih analizirao situaciju ili osjećaj do smrti. Nema vremena ni energije za bilo što osim razmišljanja, osjećaja, reagiranja i kretanja. I nevjerojatno je kakvo olakšanje ne morate imati smisla sve, samo osjetiti nešto potpuno napušteno. To je najbolji emocionalni detoks.
U njenoj knjizi Velika cura, Kelsey Miller piše o svom kompliciranom odnosu s hranom i dijetom, ali u jednom trenutku ima otkriće da sama po sebi nema problema s prehranom. Ona ima problem s distrakcijom. Ona neprestano traži odvraćanje pažnje od teških misli - onih razgovora koje vodite sa samim sobom kad shvatite da su stvari zaista otišle u pakao i morate učiniti nešto po tom pitanju. No, što je lakše nego učiniti nešto po tom pitanju? Gledanje filma, pjevanje muzike, jedenje ili gubljenje Gilmore Girls. Mnogo je lakše nego suočiti se sa svim svojim emocijama ravno, bez obzira radite li to dok trčite ili dok gledate u strop u potpunoj tišini. Htjeli mi to ili ne, moramo progurati ovaj unutarnji dijalog na dobro ili na loše. Miller je to shvatio, a sada i ja.
Više: Postati učitelj joge pokazalo mi je ružniju stranu joge
Trčanje je konačno imalo smisla na način na koji nikada prije nije imalo. Na nekoj podsvjesnoj razini, trčanje je bio moj udarac da prestanem ometati sebe i konačno čuti što mi se događa u glavi, a da to ne analiziram na komade. Mogao bih biti nesavršen bez krivnje. Mogao bih biti ljut bez pokušaja rješavanja. Lako je reći da su nesavršene stvari u životu ono što ga čini savršenim (jedna od mojih poznatih dosadnih fraza), ali potpuno je druga stvar prihvatiti vlastite nesavršenosti.
Neki bi mogli tvrditi da je distrakcija ono što je potrebno da biste prebrodili dugoročno razdoblje - sve što treba zaboraviti na to koliko želite prestati. No, na dubljoj razini, trčanje nije distrakcija. To je suočavanje svih vaših najvećih strahova, ambicija, misli i briga. Vaše najiskrenije misli dolaze u najslabijim trenucima kada kažete da ste lažni ili da se nasmiješite kako biste sačuvali obraz. Svima su nam potrebni ovi trenuci jer, priznajmo: potpuna sreća cijelo vrijeme je privid. Trčanje me podsjeća da sam bijesan. Podsjeća me da sam ljut i da je u redu biti ljut.
Ako mi je potrebno nekoliko kilometara, sjetite se da je u redu osjećati se dobro i smeće, uvijek ću se tome vratiti - bez obzira koliko boli.
