Kuhanje 101: Izložba svježeg voća i povrća - SheKnows

instagram viewer

Proljeće je izašlo... napokon! Vrijeme je da ostavite te recepte za obilne juhe i gulaše i da se usredotočite na svježe voće i povrće u sezoni. Ako ste poput nekih ljudi, izbjegli ste pripremati jela koja uključuju određena voće i povrće jer, stvarno, jednostavno ne znate oguliti ih, narezati i narezati na kockice.

martha stewart
Povezana priča. Sirna tjestenina Marthe Stewart mogla bi zapravo natjerati vašu djecu da jedu njihovo povrće
Pranje šparoga

Možda ste tek počeli "otkrivati" neke od najzanimljivijih i svestranijih sezonskih plodova i povrća u sezoni, ali ne bojte ih se. Ponekad vam je potrebno samo nekoliko savjeta kako biste krenuli na put pripreme hrane koja vam je nova.

Postoji više načina da ogulite i narežete stvari, ali ono što je najvažnije je da vam je udobna (i sigurna) opcija koju odaberete. Ispod je nekoliko metoda koje će vam pomoći usavršiti guljenje i pojednostaviti rezanje neke od najboljih svježih namirnica u sezoni.

1Šparoga

Ove dugačke zelene stabljike smatraju se glasnogovornikom proljetnog povrća. Šparoge su dobre za vas, jednostavne za kuhanje i svestrane. Znajući kako „rezati“ šparoge, osigurat ćete da sačuvate dobre dijelove za jelo, a ne baš dobre za hrpu komposta. A najbolji dio? Ne trebate čak ni nož za rezanje šparoga! Isprobajte Jednostavne šparoge na žaru s obrijanim parmezanom za posebnu proljetnu poslasticu.

click fraud protection

  1. Nakon što operete i ocijedite šparoge, držite svako pojedinačno koplje s dva prsta s jedne ruke na podnožju i dva prsta s druge ruke na vrhu.
  2. Lagano savijte šparoge (možete koristiti kotrljajuće pokrete na oba kraja, kao da rukama mašete biciklom), tražeći mjesto na kojem se čini da je najugroženije za lom.
  3. Kad pronađete pravo mjesto, šparoge prerežite na dva dijela, odbacivši osnovni dio povrća, a dio s vrhovima ostavite za kuhanje.

2Kivi

Toplo vrijeme napokon je stiglo, a voćna salata u vašem omiljenom restoranu ima svježi kivi - ym! Zamislite kako bi bilo jednostavno ponoviti tu salatu kod kuće.

Osim što je tako ukusan, pristupačan i izvrstan izvor vitamina C, (jeste li znali da je kivi zapravo bobica?), Ljuštenje kivija ponekad može zbuniti i zbuniti ljude. Možda čak i ne znate kako ovo živo zeleno voće izgleda na tržnici. Dolazi u obliku - i približne veličine - kokošjeg jaja i ima tanku, mutnu smeđu kožu. Slijedite donje korake za jednostavne korake "oguljenja" kivija kako ne biste morali čekati da posjetite svoj omiljeni restoran da biste uživali u njemu!

Ova metoda guljenja kivija pomoći će vam da imate okrugle kriške i čak neće zahtijevati mnogo upotrebe noža sve dok kivi ne bude oslobođen kože. Čuvajte se - kivi je jako sklizak! Isprobajte i ovu jednostavnu voćnu salatu od kivija.

  1. Nožem za rezanje (mali nož s uskim oštricom koji se koristi za izradu zamršenih rezova) odrežite vrhove s vrha i dna kivija (oko pola centimetra s obje strane).
  2. Držite kivi na dlanu i umetnite veliku žlicu za večeru između voća i kože kivija.
  3. Žlicom se pomičite gore -dolje po duljini kivija kako biste nježno odvojili voće od ljuske, sve do ploda.
  4. Okrenite kivi i umetnite žlicu na drugi kraj, slijedeći gornji korak, kako biste ga potpuno oslobodili kože.
  5. Odvojite voće s ljuske i lako bi se moglo skliznuti. Zatim možete rezati voće na prilično okrugle kriške.

Sljedeće: Mango, luk i ananas >>