Možda ćete nastojati stvoriti cijelu svoju obitelj vegan obroci kod kuće, ali kad ste u vremenskoj stisci i vaša djeca trebaju grickalice - odmah! - važno je imati ukusan niz zdravih trgovina veganske grickalice pri ruci. Evo naših pet naših omiljenih veganskih grickalica.
Možda ćete nastojati kuhati sve veganske obroke u svojoj obitelji kod kuće, ali kad ste u vremenskoj stisci i vaša djeca trebaju grickalice - odmah! - važno je pri ruci imati ukusan niz zdravih veganskih zalogaja. Evo naših pet naših omiljenih veganskih grickalica.
5 Veganske grickalice koje morate probati
1. Vita Coco 100 posto čista kokosova voda
Zaboravite sportska pića puna šećera ili vitaminski vode s umjetnim okusom kako biste svoju obitelj dobro hidrirali. Vita Coco kokosova voda zdrava je alternativa puna vitamina C, kalija i 15 posto više elektrolita nego sportska pića. Najbolji dio? Sastoji se od jednog sastojka - čiste kokosove vode - a svaka porcija ima samo 45 kalorija.
2. Veggie Pirate’s Booty
Kad vašoj obitelji zatreba da zadovolji taj zalogaj, posegnite za vrećicom Veggie Pirate’s Bootyja. Ovaj ukusni organski zalogajčić od riže i kukuruza obogaćen je fitonutrijentnom mješavinom špinata, kelja i drugog povrća. Svaka porcija teži 130 kalorija i samo 120 miligrama natrija.
3. NoGo Free Barovi
U tri ukusna okusa - mrvica tamne čokolade, mješavina traga tamne čokolade i kolač od mrkve - ovo prehrambene pločice bogate su vlaknima, bjelančevinama i antioksidansima, ali s malo masti i bez glutena, soje i mliječni. Izrađene od hrskave riže, prirodnih zaslađivača, sušenog voća, orašastih plodova i drugih prirodnih sastojaka, ove veganske grickalice imaju 150 do 170 kalorija.
4. Stonewall's Jerquee
Za grickalice koje žele žvakati, ova živahna alternativa na bazi životinja sadrži osam izvrsnih okusa, u rasponu od divljeg i začinskog do izvorno blagog. Napravljeno od soje i bezbrojnih začina, svaki obrok ima oko 165 kalorija i sadrži 12 grama proteina i najmanje 3 grama vlakana.
5. Stretch Island voćne trake
Omiljeni za djecu, ovi veganski voćni zalogaji dolaze u sedam okusa i napravljeni su od čistog voća i koncentrata soka. Svaka traka ima samo 45 kalorija i dolazi u pola porcije voća. Nekoliko njih držite u torbi ili u automobilu kako biste ih predali djeci kad svježe voće nije gotova opcija.
Još ukusnih veganskih grickalica!
