Govoriti svom djetetu da se „vježbaju“ nije osobito motivirajuće niti im pomaže razviti pozitivan stav prema znojenju. Umjesto pojma phyiscal activity "vježba", razmislite o sljedećim zabavnim dječjim igračkama koje će ih pokrenuti.Govoriti svom djetetu da se „vježbaju“ nije osobito motivirajuće niti im pomaže razviti pozitivan stav prema znojenju. Umjesto pojma phyiscal activity "vježba", razmislite o sljedećim zabavnim dječjim igračkama koje će ih pokrenuti.
![alicia-silverstone-exclusive](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Zing igračke Z krivulja luk
Ovo je jedna od onih igračaka s kojima se i odrasli vole igrati. Izazovite svoju djecu na natjecanje u gađanju meta sa Z-Curve Bow, koji dolazi s tri snažne strijele od pjene i kopčom za strijele. Postavite metu udaljenu do 30 stopa, ciljajte, pucajte, a zatim trčite po dvorištu da biste dohvatili strelice. Morat ćete vježbati svoje gađanje i povećati broj otkucaja srca.
Rockboard skuter
Novi Rockboard skuter novi je način transponiranja vaše djece koji će ih ljuljati i valjati. Ljuljanje naprijed -natrag na skuteru izazvat će njihove osnovne mišiće, poboljšati osjećaj za ravnotežu i odvedite ih na otvoreno gdje se vjerojatnije kreću za razliku od sjedenja na kauču ispred TELEVIZOR.
Aplikacija Geopalz Activity Tracker
Sjajni ukrasni pedometar prilagođen djeci sada dolazi s aplikacijom za onu djecu koja se razumiju u tehnologiju i vole se natjecati sa svojim prijateljima i obitelji. Besplatna za korisnike GeoPalza, aplikacija radi zajedno s pedometrom za poticanje obiteljske kondicije brojeći korake i prateći prijeđenu udaljenost. Za obitelj s nekoliko registriranih GeoPalz mjerača koraka, aplikacija iPhone može pratiti korake svakog člana obitelji. Na početku aktivnosti korisnik aplikacije može jednostavno odabrati prisutne članove obitelji i zabilježiti korake za sve. Da bi koristio aplikaciju iPhone, korisnik se jednostavno prijavljuje s postojećim GeoPalz računom.
Kruženje okolo
Za djecu od 4 godine i starije, Coursing Around je prsten uvezani vodič zabavnih aktivnosti koji dolazi s pločom po pločniku, dijagramima za široku razni "tečajevi" za vas i vašu djecu da crtate kredom, upute kako se kretati tečajevima i drugi savjeti za fitnes za zdravlje djeca. Poskok je tek početak, vaša djeca mogu slijediti tečajeve koji ih tjeraju da se miješaju, bacaju, šutiraju, skaču i još mnogo toga. Odradite utrke sa svojom djecom na njihovim tečajevima kako biste povećali njihovu motivaciju za kretanje.
Više veganski fitnes savjeti!