Tijekom šest godina, Matt Diaz, 22-godišnjak iz Brooklyna u New Yorku, izgubio je zapanjujućih 270 kilograma. Kako god ga narežete, to je impresivno gubitak težine. No, to je ono što je učinio sam sa sobom od tog mršavljenja koje bi trebalo poslužiti kao inspiracija i muškarcima i ženama, doista svakoj osobi koja je ikada doživjela nezadovoljstvo tijelom.
U videu Diaz kaže:
U posljednjih šest godina izgubio sam 270 kilograma. Kad sam imala 16 godina, imala sam oko 495 kilograma pri najvećoj težini. Veliki sam zagovornik tjelesne pozitivnosti, ali nikada nisam pokazao kako moja višak kože zaista izgleda... Nikada to prije nisam učinio i stvarno se, jako bojim.
Kakva nevjerojatna priča. Kakav neustrašiv ratnik za ljubav prema sebi. Pogledaj ispod:
Gubitak te količine kilograma nije mala stvar. Potrebna je disciplina i toliko napornog rada. Ali to je i više od toga. Za to je potreban određeni emocionalni okvir uma. "Mislim da je važno da naučimo voljeti tijela u kojima se nalazimo, čak i ako nam se ne sviđaju nužno sve sitnice na njima", kaže Diaz.
Ako osoba želi smršavjeti, ne bi se trebalo odnositi na način na koji je drugi gledaju. To bi trebao biti način na koji gledaju sebe i način na koji se osjećaju. Toliko smo se usredotočili na kozmetičke aspekte mršavljenja da često zaboravljamo vrlo stvarne emocionalne komponente - bolje zdravlje, bolji san i toliko drugih čimbenika. Oni pomažu u ljubavi prema sebi. No, osoba također mora biti sposobna pogledati se u ogledalo i svidjeti se onome što vidi. Bez obzira.
Diaz možda ne izgleda kao naša savršena predodžba o tome kako bi čovjek trebao izgledati, ali izlaže se i čini ranjivim prema svijetu kako bi pomogao drugima poput njega. Biti mršav jedno je. Ovo je nešto drugo. I to je daleko impresivnija, teža stvar. Čast. Neka pomogne svima onima koji se bore.
Više o mršavljenju
Aplikacije "Debele djevojke" uče djevojčice da mrze svoje tijelo
Što bismo zaista trebali reći prijateljici koja se naziva 'debela'
Kako reći 'volim sebe' i stvarno to mislim
