Davno su prošli dani muškaraca u turbanima koji su sjedili u pozi lotosa i zavjetovali se na šutnju. Naravno, ti ljudi postoje i postižu divne stvari, ali postoji nova generacija gurua koja se pojavljuje za modernu ženu.
Fotografija: Paul Zimmerman/WireImage/Getty Images
Fotografija: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Fotografija: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Premda se kupovina ponekad može smatrati nebeskim iskustvom, Bog i duhovnost obično nisu aspekti toga. Ali, baš kao religija i društvo su se razvijali stoljećima, pa tako i odnos između materijalizma i duhovnosti. Posjedovanje para Christian Louboutina i svakodnevna meditacija nije samo u redu, već bi se mnoge žene vođe u wellness sferi rekle da se to potiče. Na temelju načela obilja možemo živjeti i slaviti živote ispunjene materijalnim stvarima i neizmjernom srećom.
Vjerski vs. duhovni
U jednom trenutku, reći da je netko duhovno inherentno značilo je da su i religiozni, ali taj se pojam promijenio. Kako se sve više ljudi udaljava od konvencionalne religije, usvajaju nove prakse koje se još uvijek smatraju duhovnim. Ti se obredi manje kleče u crkvi s pritisnutim dlanovima, nego radije
meditacija i traženje božanskog u sebi."Ranije, mislim da smo svi pokušavali označiti duhovnost jer se činilo da je tako bliska religiji", kaže Filippa Svensson, holistička zdravstvena trenerica u Raw Clarityju. “Ali, po mom mišljenju, religija se odvaja govoreći da je jedna teorija točna u odnosu na drugu. U duhovnosti smo jednostavno jedno. ” Većina religija će reći da je Bog viša sila u kojoj morate koristiti svećenički autoritet kao posudu ili biti u bogomolji kako biste pozvali tu moć. Ideja iza duhovnosti je da je Bog u nama i da ima politiku otvorenih vrata kad god se trebate povezati.
Nova definicija
Ako Oprah vodi cijeli program posvećen novoj definiciji duhovnosti, onda znate da se plima mijenja! Na njoj Nedjelja super duše, voditelj talk-showa ima vrhunske mislioce, autore, filmaše i duhovne vođe koji će razgovarati o tome što znači biti duhovna osoba 2014. godine. Od Gabrielle Bernstein i Meggan Watterson do Patricie Moreno i Marie Forleo, moćne žene stavile su novo lice na ono što znači biti duhovan u suvremenom svijetu.
"Danas riječ" duhovnost "nema jednu definiciju, već različite osobne definicije", kaže Svensson. "Svi smo imali različite susrete i iskustva u ovom području, ali na kraju smo svi na putu povratka ljubavi, svjetlu, suosjećanju, zahvalnosti i opraštanju."
Materijalizam i spiritizam
S ovom modernom definicijom dolazi do pitanja da li se materijalističko uklapa u duhovni svijet. Kako netko može voljeti finije stvari u životu, ali i dalje živjeti svetim životom?
"Naše pravo rođenja je da budemo bogati", kaže Kathleen Graham, motivacijska govornica i stručnjakinja za osnaživanje žena u Vikaz.com. "Autentičnost je sama po sebi duhovna praksa, i ako vam finije stvari zagolicaju srce i osvijetle dušu, posjedujte to." Zapravo, Marie Forleo napravio je cijeli posao naučivši žene kako zaraditi na strastima i kako vas želja za obiljem ne čini plitkom osobom. "Ako želite da recept stvori život koji volite, potrebna su vam dva ključna sastojka: postignuće i ispunjenje", kaže Forleo u jednoj od svojih video lekcija na mreži. “Vrlo često je zarada dio zagonetke postignuća. Ispunjenje je, međutim, dublje i bogatije. Trebate oboje ako želite biti sretni. Nema ništa loše ili prljavo u [novcu]. " Zapravo, ako vidite neku od ovih mladih žena koje su novi gurui, sve imaju sređenu kosu i nokte, lijepo su odjevene i putuju svijetom. Ne srame se svog bogatstva i slave ga, dok inspiriraju mlade žene da postignu svoje osobne ciljeve.
Kako biti duhovniji
Radite li u teškoj industriji poput zakona ili biznisa, uvijek postoje načini da uključite duhovnost u svoj život.
"Počinje vježbanjem prisutnosti", kaže Graham. „Počnite tako što ćete usporiti. Pauza. Uživajte u svom okruženju. Dopustite da se vaša osjetila stimuliraju i postanu prisutna u bezbroj slojeva života koji se pojavljuju u svakom trenutku. ” Nema velikih koraka koje netko mora poduzeti da bi započeo svoj duhovni put. U svakom trenutku možete vježbati svoju verziju duhovnosti i početi nadograđivati. "Mnogo je jednostavnije nego što mi to činimo", rekla je motivacijska govornica, životna trenerica i autorica Gabrielle Bernstein u epizodi Nedjelja super duše. “Prvi korak je biti voljan. Kad kažete: 'Spreman sam stvari vidjeti drugačije; Voljan sam znati više, 'ono što trebate bit će vam dano. " Jednostavno svakodnevno pojavljivanje u svom životu može imati dramatičan utjecaj na tijek vašeg života na bolje. Prepustite se spoznaji onoga što ne znate, a pritom ste otvoreni za sve što svemir nudi. Nikad se ne zna, vaši najluđi snovi mogli bi se ostvariti!
Više o samopomoći
5 načina da volite sebe još više
12 knjiga koje će poboljšati vaš pogled na život
Vodič zaposlene žene za pronalaženje vremena za emocije
