Skidanje čak nekoliko kilograma zahtijeva predanost i naporan rad, pa je razočaravajuće kad ljudi to barem ne priznaju s "OMG, izgledaš nevjerojatno!"
Znanstvenici s Odjela za psihologiju Sveučilišta u Torontu razumiju tu borbu, pa su istražili koliko kilograma mora otići prije nego što ljudi primijete.
Prema istraživanju, "Žene i muškarci prosječne visine trebaju dobiti ili izgubiti oko... osam, odnosno devet kilograma, da bi to itko vidio u njihovo lice", rekao je autor studije Nicholas Rule.
Više: Kako vježbanje zimi zapravo olakšava mršavljenje
Kako bi odredio iznos, Rule i postdoktorski kolega Daniel Re pogledali su masnoću lica - percepciju težine na licu - jer to može biti točan način za izračunavanje BMI -ja osobe. Zamolili su sudionike da pogledaju fotografije muškaraca i žena između 20 i 40 godina s neutralnim izrazom lica i spuštenom kosom. Rule i Re su zatim promijenili svaku sliku kako bi odražavali različite težine na sve većem mjerilu. Sudionici su zatim morali pogledati nasumično nacrtane parove lica i odabrati teže fotografije.
Na kraju su primijetili da je potrebna promjena od oko 1,33 na BMI ljestvici kako bi bila uočljiva. Ali tu završava zanimljiv dio. Prema Pravilu, ljudi "trebaju izgubiti oko dva puta više da bi ih netko smatrao privlačnijima".
Više: 8 Prednosti prehrane bogate mastima vrijedne pobjedničkog plesa
Atraktivno prema kome? Sasvim je sigurno da je ljepota relativna i da nemaju svi isti ukus, pa ...
Jedini dobar dio? "Razlika između skupina sugerira da privlačnost lica žena može biti osjetljivija na promjene u težini", rekla je Rule. "To samo znači da žene koje pokušavaju smršavjeti moraju skinuti nešto manje kilograma od muškaraca kako bi ih ljudi učinili privlačnijima."
“Što se tiče poticaja za gubitak težine, neki su ljudi motiviraniji da izgledaju privlačno nego da poboljšaju svoje zdravlje ”, rekao je Re.
Iako je to istina, prvi cilj mršavljenja trebao bi biti da budete sretni i zdravi. Ostalo zaboravi.
Više:Istraživanja pokazuju da bi nam 10.000 koraka dnevno moglo pomoći da živimo dulje
