Večera u ovoj bliskoistočnoj večeri dobiva etnički izgled. Grah Garbanzo, rajčica, leća i puno začina od zemlje dodaju se u spori štednjak za ovu jednostavnu domaću čorbu.
Maroko, sa svojim prekrasnim, raznolikim krajolicima, prometnim gradovima i mnogim kulturnim vibracijama, također ima mnogo toga za ponuditi kada su u pitanju hrana i sastojci. Smješten u sjeverozapadnom dijelu Afrike, Maroko je pod snažnim utjecajem ne jedne, već mnogih kultura kada je u pitanju njegova kuhinja. Pomislite na kus -kus, datulje, smokve, janjetinu i puno začina. Jedna stvar koju sam naučio je da je ova vrsta hrane vrlo ukusna, i upravo to volim kod nje. Ništa tu nije dosadno i dosadno. Osmislio sam ovaj jednostavan recept za sporo kuhanje koji u sebi sadrži mnoge okuse Maroka. Grah, krumpir, svježe začinsko bilje i datulje su među popisom sastojaka za ovaj jednostavan obiteljski obrok.
Marokanski recept za sporo kuhanje
Služi 6-8
Sastojci:
Za čorbu
- 1 (15 unci) može garbanzo grah, ocijeđen i ispran
- 1 veliki slatki luk, narezan na kockice
- 1 crvena paprika, narezana na kockice
- 2 mala batata narezana na kockice
- 4-5 svježih češnjaka, nasjeckanih
- 1/2 šalice suhe leće
- 1-1/2 šalice pileće ili goveđe juhe
Za osnovni umak
- 1 rajčica narezana na kockice (14,5 unci)
- 1 hrpa svježeg cilantra
- 1 (1 inč) komad svježeg korijena đumbira
- 2 žlice slatke paprike
- 1 žlica suhog kima
- 1/2 žličice mljevenog cimeta
- 5-6 velikih datulja bez koštica
- Sol i papar, po ukusu
Za preljev
- Običan jogurt i svježi cilantro kao ukras
Upute:
- U svoj Crock-Pot dodajte sve sastojke za čokoladu.
- Kuhačom ili mikserom velike brzine dodajte sve sastojke za osnovni umak.
- Miješajte na visokoj temperaturi dok smjesa ne postane glatka i nema komadića. Dajte umaku brz okus i prilagodite sve začine po želji.
- Dodajte umak u spori štednjak i sve dobro promiješajte. Postavite Crock-Pot da se kuha na niskoj temperaturi 6 do 8 sati ili na visokoj temperaturi 4 do 6 sati.
- Nakon što se juha skuha, stavite je u zdjele.
- Ukrasite žlicom kremastog jogurta i svježim cilantrom. Poslužite toplo.
Savjet: Ako želite meso u ovom jelu, pokušajte dodati mljevenu janjetinu, govedinu ili piletinu i kuhajte prema uputama.
Više recepata inspiriranih etničkim izrazima
Ideje o etničkim hamburgerima
Ideje za etnički ručak za djecu
Ljuti recepti iz cijelog svijeta