Svaka obitelj ima pripovjedača - možda djeda koji već desetljećima zabavlja djecu obiteljskim izučavanjem ili baku koja zna pravu priču za ispričati lekciju. Ili se možda ti sjećaš svih zabavnih vremena (i teških). No, ne sjećaju se svi stvari na isti način, a prema novoj studiji, način na koji pamtite svoj život može utjecati na vaše zdravlje. I pokazalo se da biti pripovjedač možda i nije tako dobra stvar.
Pogledajte bilo koju epizodu serije Zakon i redi vidjet ćete sve vrste različitih "stilova memorije" na djelu. Neki ljudi vole pričati dugačke, detaljno opisane podatke, dok su drugi strogo “samo činjenice, gospođo”. Ali to je ne samo osumnjičeni za kaznena djela koji se mogu podijeliti na one s epizodnim (pripovijedanjem) ili semantičkim (činjeničnim) pamćenjem tip. Svatko preferira jedan stil nad drugim, a prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Korteks, koji tip imate može imati različite posljedice na zdravlje vašeg mozga.
Više:Zašto je Alzheimer zapravo bolest mlade osobe
Ljudi s jakim epizodnim pamćenjem su oni koji se ne mogu samo prisjetiti mnogih autobiografskih događaja, već se mogu sjetiti i svih mali detalji koji idu s njima-poput vremena kad je tata slučajno poslužio pseće kekse na pladnju sa sirom i krekerom na Dan zahvalnosti i svi su ih jeli misleći da bi trebali imati okus po piletini, ali potajno pomalo zbunjeni zašto su tako suhi i hrskavo. (Usput, to je istinita priča.) Ova vrsta pamćenja povećava povezanost medijalnog temporalnog režnja s regijama na stražnjoj strani mozga uključenim u vizualne procese.
S druge strane, ljudi s jakim semantičkim pamćenjem oni su koji znaju sve praktične detalje. Mogu se sjetiti svačijeg rođendana, uputa kako doći do svih rođendana i onoga što bi svaka osoba htjela na dar. Ova vrsta pamćenja dovodi do veće povezanosti medijalnog temporalnog režnja s područjima na prednjem dijelu mozga koja su uključena u organizaciju i zaključivanje.
Više:Čitatelji dijele svoje omiljene obiteljske uspomene
No jačanje jednog dijela mozga može ostaviti drugi slab. To je poseban problem za pripovjedače, jer njihovo snažno epizodno pamćenje može predisponirati Alzheimerovu bolest i druga kognitivna oštećenja kako stare, prema studiji.
“Ljudi koji su navikli dobivati bogato detaljna sjećanja mogu biti vrlo osjetljivi na suptilne promjene pamćenja kako stare, dok se oni koji se oslanjaju na činjenični pristup mogu pokazati otporan na takve promjene ”, rekao je dr. Brian Levine, vodeći autor rada, viši znanstvenik na Baycrest's Rotman Research Institute i profesor psihologije na Sveučilištu u Toronto.
To također može objasniti zašto ljudi koji imaju gubitak pamćenja često prvo izgube male, činjenične detalje, ali će uvijek iznova prepričavati priče iz svoje prošlosti.
No, pripovjedači još ne bi trebali očajavati. Znajući da imate ovu potencijalnu slabost može vam pomoći da poradite na jačanju drugih aspekata vašeg uma dok ga još imate. Stoga iskoristite priliku i naučite novi hobi izvan svojih trenutnih vještina, poput orijentiringa ili matematike. Ne samo da ćete naučiti nešto novo, već bi vam moglo pomoći u očuvanju sjećanja na sve priče koje toliko volite. U najmanju ruku, članovi vaše obitelji cijenit će vas što se sjećate njihovih rođendana!
Više:Izoštri mamin mozak
