Jeste li znali da 30 posto žene ubijene u SAD -u ubijaju njihovi dečki, muževi ili bivši? Ili tih 20 do 25 posto koledž žene će doživjeti pokušaj ili potpuno silovanje na fakultetu? Silovanje na sastanku, intimno nasilje i odnos zlostavljanje problemi su s kojima se mnoge žene svakodnevno suočavaju. Razgovarali smo s savjetnicom iz New Jerseyja Dari Dyrness-Olsen, autoricom Sigurni sastanci za studente, o tome što žene mogu učiniti kako bi se zaštitile tijekom zabave i u vezi. Evo njezinih 10 najboljih savjeta za sigurnost.
10 savjeta za sprječavanje nasilja u vezi
Dari Dyrness-Olsen, MA, LPC, autorica Sigurni sastanci za studente, nacionalno je poznat kao "Američki trener za sigurne sastanke". Trenutno radi sa zakonodavcima iz New Jerseyja na donošenju “Zakon o sigurnim sastancima” koji će zahtijevati od svih javnih srednjih i srednjih škola da dodaju nastavni plan sigurnih sastanaka svom godišnjem zdravlju nastavni plan i program. Dyrness-Olsen također radi s nacionalnom organizacijom Ljubav nije zlostavljanje i drugim državama na modeliranju onoga što radi u New Jerseyju. Donosimo njezinih 10 savjeta da ostanete sigurni dok izlazite.
Ne kupujte "ljubav je slijepa"
Kad bi veze započele zlostavljanjem, nitko nikada ne bi izlazio. Zlostavljanje u vezi s vremenom polako postaje ružno, kako odnos napreduje. Prije nego što to shvatite, zaljubili ste se u osobu koja se loše ponaša prema vama.
Znajte crvene zastave zloupotrebe spojeva
Zloupotreba pri upoznavanju odnosi se na moć i kontrolu nad drugom osobom. Mnogo se borite? Je li on zao prema vama? Spušta li vas on? Šalje li vam opsesivno poruku i mora li znati gdje ste, s kim ste i što radite? Želi li da svo vrijeme provodiš s njim?
Postavite ljestvicu visoko
Zaslužujete biti u sigurnoj, zdravoj i ljubavnoj vezi. Najvažniji odnos koji ćete ikada imati je sa samim sobom. Kad volite sebe, možete voljeti i druge ljude, a oni vas mogu uzvratiti na zdrav način.
Budite svjesni obiteljske dinamike
Kad djeca odrastu u nasilničkim obiteljima, velika je šansa da će krenuti stopama svojih roditelja. Jabuka često ne pada daleko od stabla, osim ako im nije pružena stručna pomoć.
Nikad ne ovisi o muškarcu
Najbolja lekcija koju sam naučio od svojih roditelja bila je da nikada ne ovisim o tome da se netko brine o meni. Uz stopu razvoda brakova veću od 50 posto, statistika pokazuje da ćete se možda razvesti i morati uzdržavati sebe i svoju djecu.
