Lokalni kanabis može biti upravo ono što vam treba nakon treninga - SheKnows

instagram viewer

Postoji mnoštvo informacija o kanabisu i njegovim ljekovitim svojstvima za koje mnogi od nas još nisu upoznati. Ovisno o tome gdje živite, možda nećete moći legalno kupiti ulje kanabisa. Ali ako ste slučajno boravili u jednoj od 23 legalne medicinske države marihuanei vježbate i osjećate česte bolove u mišićima, uzmite u obzir. Umjesto da iskočite lijek protiv boli, poput aspirina, možda ćete htjeti potražiti prirodnije lokalno rješenje: ulje kanabisa.

uzroci bolova u zglobovima
Povezana priča. 8 mogućih razloga zbog kojih imate bolove u zglobovima

Kad se prijavite kanabis lokalno, u interakciji je s receptorima CB1 i CB2 koji se nalaze po cijelom tijelu i može pružiti ublažavanje boli bez stvaranja psihoaktivnih učinaka. Drugim riječima, osjetit ćete mnoge njegove zdravstvene prednosti bez rizika da ćete se osjećati umorno, gladno ili prostrano.

Više:Je li ulje kanabisa čudotvorni lijek koji ne možete koristiti?

"Kanabis je poznat protuupalni i analgetik", kaže Sandra Hinchliffe iz Hempista časopisa i autor Toplice Cannabis kod kuće

click fraud protection
. “Cijeli niz kemije unutar biljke, kanabinoidi i terpeni, doprinosi ovim umirujućim učincima. Po mom mišljenju, umirujući aspekti biljke kanabisa mogu se dodatno otključati u melem ili losion dodavanje više biljaka koje imaju komplementaran profil terpena, poput limuna, klinčića, lovorovog lista, crnog papra, itd. ”

U svojoj knjizi, Hinchliffe iznosi ono što naziva jednostavnim, ali učinkovitim metodama spajanja kanabisa s drugim biljem za stvaranje melema i drugih topikalnih tvari koje imaju te umirujuće učinke. Iako kaže da neki ljudi koriste ulje kao jedinstveni sastojak u svom liječenju, Hinchliffe upozorava da kad kanabis prođe kroz proces stvrdnjavanja, mnogi terpeni koji se prirodno pojavljuju unutar cvijeća, poput limonena (mislite na limune ili naranče) ili linaloola (mislite na cvijeće lavande), raspršuju se vrijeme.

„Dodavanje nefototoksičnih verzija ovih eteričnih ulja (poput destiliranog ulja limuna), pa čak i uvođenje neke nove biljke, poput mirte, mogu povećati umirujuće učinke i zadovoljstvo pri upotrebi lokalnog pripravka od kanabisa ”, rekla je kaže. "Topići kanabisa mogu se primijeniti ili koristiti na više načina - melemi, losioni, sportski oblozi ili čak pripravci soli za kupanje."

Više:Zašto su žene budućnost legalizacije marihuane

Ulje koje sadrži kanabinoide možete kupiti i koristiti samo iz biljke kanabisa ako živite u pravnim ili medicinskim državama. Mi ostali imamo drugu mogućnost, ali ona nije tako snažna niti učinkovita - osim ako ne dodate alternativno bilje.

“Ulje sjemenki konoplje, koje je sastavni dio mnogih losiona i balzama dostupnih u prodaji, a također je i kulinarski ili zdravlje ulje, dostupno je u bilo kojoj prirodnoj trgovini u svih 50 država ”, kaže Hinchliffe. „Ako niste u pravnoj državi, možete kupiti ulje sjemenki konoplje i koristiti ga kao zamjenu zajedno s biljem koje sadrži sličan profil terpena koji se nalazi u kanabisu za stvaranje vašeg vlastitog legalnog melema od kanabisa za naprezanje i bolove u zabrani Države."