Sjećanje mi je urezano u mozak. Nakon što sam probudila svoje dvije sestre i mene dok je još bio mrak, mama nas je ušuškala u auto i odvezla do vidikovca s jasnim pogledom na udaljena brda i planine. Dok se sunce probijalo kroz oblake, moja mama je pročitala priču o Isusovu uskrsnuću iz svoje kožne uvezane Biblije. Imala sam 7 godina i bila je Uskrsna nedjelja.
Ovih dana mama i ja ne provodimo puno vremena zajedno. Sjećanje na to uskršnje jutro tako jako strši jer je bliskost s mamom bila rijetka. Njezina cjeloživotna borba s majorom depresija učinilo je vezu gotovo nemogućom, a u kasnijem životu natjerao sam se da mrzim sebe zbog istih mračnih emocija koje su polako nagrizale moju mamu.
Svoje djetinjstvo mislim razmišljati u dva dijela, prije i nakon mamine depresije i tatinih problema s kontrolom, sve nas je pokopalo. Do otprilike šeste godine, fotografije mojih sestara i mene pokazuju čistu odjeću, češljanu kosu i svježi osmijeh. I onda se odjednom fotografije promijene. Idemo od čiste djece do tri djevojčice s čvorovima u kosi i mrljama na majicama.
Više: 11 stvari koje depresija osjeća osim tužnim
Nekoliko godina nakon što mi se rodila mlađa sestra, činilo se da je moja mama izgubila interes za nas te je počela provoditi puno vremena u krevetu sa zatvorenim vratima. Probudila bi se usred noći da bi vodila dnevnik i satima se molila i briznula u plač bez ikakvog razloga. Moje su sestre postale moj sustav potpore i naučile smo se snalaziti bez majčinog doprinosa. Za mene je roditeljska depresija bila bolna za srce, ali i naučila me biti škrta. U sedmom razredu zatvorila sam jaz između svoja dva prednja zuba tako što sam im odrezala krajeve vodenih balona i zakvačila ih za zube poput gumica. Postao sam stručnjak za tost od kiselog tijesta i peglu za ravnanje svoje mršave crvene kose.
Kad je moja mama konačno potražila pomoć, otišla je na mjesto gdje se osjećala najugodnije: u crkvu. Moji su se roditelji počeli redovito sastajati s našim župnikom koji je, kasnije sam saznao, rekao mami da će njezina depresija nestati ako 1. Molila se više i 2. Pokorila se mom ocu.
Procjenjuje se da 9,8 milijuna odraslih osoba u SAD -u ima a ozbiljna mentalna bolest. Što se tiče bolne tuge zbog poremećaja raspoloženja, 15,7 milijuna odraslih i 2,8 milijuna adolescenata imalo je veliku depresivnu epizodu u posljednjih godinu dana. Trenutno više ljudi pati od mentalnih bolesti nego što živi u državi Washington. Na temelju čiste statistike, mnogi od tih istih ljudi vjerojatno idu u crkvu.
Ali u našoj evanđeoskoj kršćanskoj crkvi mentalne bolesti nisu bile dio našeg vjerskog odgoja. U mojoj crkvi "hvala Isusu" jedini recept za tjeskobu i depresiju bilo je duhovno ratovanje. Priče o susretima s anđelima i demonima neprestano su ispričane. Gostujući govornik s prošlošću prožetom drogom raspravljao je o posjetu paklu nakon što je boravio kao obožavatelj đavla. Jedna od naših vođa mladih jednom mi je rekla da je vidjela demona u spavaćoj sobi svoje prijateljice dok je bila u srednjoj školi. Rekla je da ima krila (je li možda bila luda?). Ove paklene priče prestrašile su me bežesusa i dok sam se borio sa vlastitim unutarnjim previranjima, postao sam uvjeren da me đavao obuzeo.
Moja vlastita depresija izbila je kad sam imala 11 godina. Maštao bih o gutanju pilula kako bih okončao svoje glupo, neuhladno, potpuno besmisleno postojanje. Tek kad sam s 22 godine sjela na kauč s cvjetnim printom u ordinaciju terapeuta, dobila sam dijagnozu. Veći dio života do tog trenutka proveo je u želji da nisam tako nezahvalan kreten koji je često potajno nekontrolirano jecao dok se obamrlost nije smirila.
Više: Teret visokofunkcionalne depresije
Postoje neki biblijski stihovi za koje još uvijek smatram da su zaista lijepi i nadahnuti. Mnogo je puta stih: „Ni smrt ni život, ni anđeli ni demoni, ni naši današnji strahovi ni naše brige o sutra - čak nas ni paklene moći ne mogu odvojiti od Božje ljubavi ”donio je val nade u moj život. No, cijela stvar "žene se moraju pokoriti svojim muževima" izgleda više nego pomalo mizoginizam. Očigledno, podložnost tati nije učinila da mamina depresija čarobno nestane. Stvari su se na kraju pogoršale, kada su moji roditelji zamolili moju stariju sestru i 19-godišnjakinju da izađem iz njihove kuće (parafraziram). Onda je život krenuo nabolje kad sam našao terapeuta, otišao religija i pronašao tretmane koji mi odgovaraju.
S toliko "aleluja" i premalo znanstvenog razumijevanja u mom ranom životu, shvatiti biologija depresije pomogla mi je u suzbijanju negativne stigme dugo povezane s bolest. Religija me naučila da je emocionalna bol duhovna bitka, a zapravo biologija ima toliko utjecaja na naše mentalno stanje.
Da se mentalna bolest moje mame liječila kao srčani problem ili slomljena kost, tko zna što bi se dogodilo. Možda ništa ili bi možda mogla doživjeti nadu i ispunjenje koje joj je depresija oduzela. Nisu joj dani alati za rješavanje mentalnih bolesti, a prema zadanim postavkama ni ja.
Više: Poput Kristen Bell, ne morate šutjeti o svojoj mentalnoj bolesti
Gotovo se svaki dan probudim sa brigom da će me depresija ometati apatijom sve dok ne podlegnem zureći u strop u krevetu, nesposoban za kretanje. Ne mogu zamisliti koliko je nesnosna bol moje majke morala biti bez ikakvog psihološkog tretmana. Bez sumnje, ljudi u mojoj crkvi mislili su dobro, ali ne mogu a da ne pomislim na bezbroj crkvenjaka koji su vjerojatno je dobio neodgovorne savjete od vjerskih vođa dok je živio s nemirom depresije i anksioznost. U najmanju ruku, nadam se da znaju da nisu sami. Oni od nas koji poznajemo bol u depresiji osjećamo sve dublje, ali smo jaki i definitivno smo škrti.
Prije odlaska pogledajte našu prezentaciju:
