Jesen je za latte sa začinima od bundeve, znojne Uggs i divlje dosadne sezone alergije.
Obično se s tri tjedna alergijske patnje nosim s prekomjernim uzimanjem lijekova i više neuspjelih pokušaja da pravilno koristim Neti Pot. Grubih je nekoliko tjedana - osjećam se grubo, izgledam grubo i moj bijes prema drveću je pretjeran.
Tradicionalna kineska medicina (TCM) za ublažavanje alergija
Zato sam bio toliko zaintrigiran kad je moj akupunkturist, Diane Hartenstein, predložila je da isprobamo akupunkturne točke za ublažavanje mojih simptoma. "Tijekom nakupljanja plijesni ili gustoće peludi u zraku, naša tijela reagiraju oslobađanjem histamina", objasnila je. "Histamin je važan za naš imunološki sustav, ali može izazvati i mnoge neugodne upalne simptome." Ona je to dodatno objasnila simptomi alergije kreću se u rasponu, od curenja iz nosa i svrbeža očiju do kihanja i pritiska u sinusima, no svi su uzrokovani upalom u tijelo. "Akupunktura je učinkovit način za smanjenje upale, pa pacijenti često primijete olakšanje od alergija tijekom prvog tretmana."
Moje liječenje alergije sastojalo se od nekoliko akupunkturnih točaka u uhu, a Hartenstein je također koristio tehniku struganja po gornjem dijelu leđa do ublaži mi alergijsku bol i opći umor. Ljudi, uspjelo je. Simptomi su mi ublažili i nisu se vratili od liječenja.
Alergijski tretmani kod kuće koji djeluju
Zanimljivo je da je Hartenstein dodatno objasnio da alergičari možda neće morati posjetiti akupunkturista kako bi postigli slične rezultate. "Masiranje ušiju kod kuće zaista može pomoći kod alergija", rekla je. "Postoji nekoliko snažnih točaka koje odgovaraju svim dijelovima tijela, uključujući oči, nos i lice."
Ako vas zanima Hartensteinov režim akupresure kod kuće, predložila je sljedeće tehnike za smanjenje upale i otpuštanje sluzi:
- Masirajte ušnu resicu, tragus i vrh uha
- Čvrsto pritisnite točku između obrva i vrha čela
- Lagano kucnite prema van - prema ušima - po sredini jagodica
Također je predložila da alergičari piju Tradicionalni lijekovi Čaj Breathe Easy dodatno otvoriti nazalne prolaze i razrijediti tri kapi eteričnog ulja eukaliptusa u a mrlja losiona veličine deset centi prije nanošenja ispod nosa, a na prsima, prednjim dijelovima ramena i unutarnji zapešća.
Više o alternativnoj medicini
Cinik iz akupunkture to pokušava prvi put
Otklanjanje potezanja ulja: što to zapravo čini
Energetsko iscjeljivanje: Što je to, dovraga, i kako vas može popraviti
