10 Fit mama koje treba slaviti, a ne kritizirati - SheKnows

instagram viewer

Dobrodošli u najnoviju bitku u Mommy Wars -u: mama u formi naspram svake druge majke nakon poroda. Tužna je istina da se mnoge žene usude poraditi na svom fitness nakon rođenja djeteta smatraju se osobnim uvredama za mnoge druge mame koje se bore s težinom djeteta.

što vam žele vaši osobni treneri
Povezana priča. Što vaš osobni trener želi da znate o fitnesu

Najvažnije pitanje koje treba postaviti je: kakve veze jedno s drugim imate?

Ovo je teška tema za rješavanje. Poslije bebe slika tijela osjetljiv je na toliko žena, uključujući i mene. No, kao mama koja je naporno radila na tome da bolje jede, da poboljša svoje zdravlje i energiju te da se oporavi nakon bebe, imam psa u utrci.

Poražavajuće je čuti sposobne mame koje nazivamo sebičnim, ispraznim štakorima u teretani koji zanemaruju svoju djecu u korist trake za trčanje. Drugo vjerojatnije objašnjenje za zdravu mamu je: Možda je to žena kojoj se želi vratiti oblik poboljšati njezino samopouzdanje, osjećati se dobro u svojoj koži i ponovno otkriti svoj identitet izvan nje djeca. U tome nema zločina.

click fraud protection

U medijima smo tu pojavu viđali uvijek iznova. Mame manekenke osuđene su zbog dijeljenja seksi fotografija nakon rođenja u bikiniju na Instagramu. Mama britanske bodybuilderice Abby Pell optužena je za sramoćenje masti kada je objavila sliku svog šesto pakiranja i svoje kćeri s natpisom: "Imam dijete, šest pakiranja i nema izgovora." "No Excuse" odgovara mami Mariji Kang možda je najpoznatija od svih nakon što je njezina raskomadana fotografija s djecom postala viralna 2012. godine.

Jesu li te žene kretene ili su samo ponosne na svoja postignuća nakon što su dobile djecu? Odlučujem se vjerovati u ovo drugo. Ovih 10 sposobnih mama u stvarnom životu vrijedno su radile i zaslužuju naše poštovanje:

1. Curvy fit mama


Slika: Britney Munday

Munday na svom blogu bilježi njezino impresivno mršavljenje nakon poroda - smršavjela je 42 kilograma i računajući samo tri mjeseca nakon bebe.

2. Fit mame s Instagrama

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelio IG Fitmoms (@igfitmoms)


Postoji čitava Instagram račun posvećen fit mamama? Reci da nije tako.

3. Fit mama flex

Nedjeljno mljevenje #nedjelja#savijati#samljeti#ponovno#napredak#ciljevi#girlswholift#girlswhoworkout#wearefitfam#fitfam#fammapic.twitter.com/BqVvd2Gq1K

- ~*Jes*~ (@kilgoreskrafts) 9. veljače 2015


Korisnik Twittera Jes objavio je nedjeljni fleksibilni selfie sa seksi tetovažama i poderanim bicepsom. Uzmi, djevojko.

4. Odgovara majci od šest pakiranja

Naporan rad se isplati 🙂 #famma#fitfam#TrustTheProcess#fitness@sexyfitnessgirl@cuerpossfitness@GirlsInTheGympic.twitter.com/Qkm12lr3zT

- BlueOxBabe (@MiaKilt) 8. veljače 2015


Prema riječima majke BlueOxBabe, "naporan rad se isplati". Njen čvrsti kamen od šest pakiranja dokaz je toga.

5. Mama zdrava

https://instagram.com/p/yhbCGhqpR5/
Nana Fitness mama, samozvana ponosna mama dvoje djece, svoj Instagram račun posvetila je dijeljenju svojih kućnih vježbi, fitnes strasti i osobnog napretka. Mogu li ja prvi reći da sam impresioniran?

6. Odgovara mom bikini tijelu


Slika: Ljepota Moore London

Ova 34-godišnja mama s manje od 20 posto tjelesne masti izgleda nevjerojatno.

7. Čista prehrana odgovara mami

#prikladna trudnoća#liftheavy#jedi čisto#FitMom#fitfam#bodyafterbabypic.twitter.com/YPs7cZ9w63

- Kalyn Letizia (@styleherstrong) 29. siječnja 2015


Ljuljajuće tijelo sa sedam mjeseci nakon poroda zaslužno za čistu prehranu? Prijavi me.

8. Super-cut fit mama

"@MMAChic7: Zašto druge žene postaju ljute kad neke više vole #goli u svlačionicama.. Ponosan sam #famma
pic.twitter.com/qllfV56iSp"#boom

- fitness girls 20 (@fitnessgirls20) 29. siječnja 2015


Ova napeta mama previše dobro razumije nevolje kritizirane fit majke. Ona kaže: "Zašto druge žene postaju ljute kad neke preferiraju #gole u svlačionicama... ja sam ponosna #fit mama."

9. Novoj majci namjestite trbušnjake za pranje daske


Slika: Iz ljubavi prema fitnesu i modi

Ova preslatka mama izgleda tako dobro 12 tjedana nakon rođenja da joj gotovo ne vjerujem.

10. Nadahnite majku


Slika: Muffin u toplesu

Za fit mamu Shelly Debicki, njezina dramatična transformacija bila je samo inspiracija za njezinog novorođenog sina. Shelly želi zdravu, kondicijsku i prehrambenu naviku prenijeti na svoju djecu.

Više o roditeljstvu

12 nevjerojatnih životnih lekcija koje djeca mogu naučiti ulica sezama
Ovaj automatski proizvođač formula mogao bi biti najbolji roditeljski izum ikada
Gledajte svoje omiljene NFL igrače kako pričaju o tome da postanu tata (VIDEO)