Iako ništa ne može zamijeniti slušanje simpatične djevojke, uroniti u knjigu o majčinstvu definitivno je najbolja stvar (osobito ako istovremeno uskočite u kadu dok uživate u dotičnoj knjizi!) Ovdje je, u čast Majčinog dana, popis od desetak knjiga o majčinstvu koje se jednostavno ne smiju propušteno.
Upute za rad: Dnevnik prve godine mog sina Anne Lamott (Ballantine Books, meki uvez, 272 stranice, 12,95 USD).
Anne Lamott bila je jedan od pionira žanra koji je danas poznat kao momoari - "mamini memoari" - i malo je autora koji su sposobni izvesti momoare s istom finoćom kao ona. Ako još niste otkrili ovu prekrasnu spisateljicu, čeka vas poslastica. Napraviti Upute za uporabu dar sebi za Majčin dan!
Mother Shock: Voljeti svaku (ostalu) minutu toga: Priče iz prve godine i kasnije od Andrea J. Buchanan (Seal Press, meki uvez, 234 stranice, 14,95 USD).
“Zamislite da ste se upravo preselili u stranu zemlju. Imate najgori slučaj jet laga ikad.” Ovo su uvodni stihovi Andree J. Buchananina nevjerojatno iskrena (i često urnebesna) priča o vlastitom vremenu provedenom u majčinskim rovovima. Ne boji se prosuti prljavštinu na zle savjetnike koji vas čekaju bombardirati na svakom koraku, tjeskoba od odvajanja (ona u ovom slučaju govori o maminoj - ne o bebinoj!), i vrag koji je san uskraćivanje.
Moglo bi se i vama dogoditi: Dnevnik jedne trudnoće i kasnije autorica Martha Brockenbrough (Andrews McMeel Publishing, meki uvez, 272 stranice, 12,95 USD)
Martha Brockenbrough u svojim memoarima o trudnoći ima definitivan pristup "reci sve" - s često urnebesnim rezultatima. Saznali ste, na primjer, da je naručila testove za trudnoću s interneta poštom jer nije htjela ljudima u lokalnoj drogeriji dati hranu za mlin tračeva. I da su se ona i njezin suprug nasmijali na satu porođaja kada je došlo vrijeme za gledanje videa porođaja.
Priče o trudnoći: stvarne žene dijele radosti, strahove, uzbuđenja i tjeskobe trudnoće od začeća do rođenja napisala Cecelia A. Cancellaro (New Harbinger Publications Inc., meki uvez, 243 stranice, 14,95 USD)
Privlačite li se stvarnim životnim pričama drugih mama? Svidjet će vam se ova knjiga. Cecelia Cancellaro prikupila je zbirku priča koje opisuju cijeli niz trudničkih iskustava — radosnih, smiješnih i gorko-slatkih.
Slavljenje majčinstva: utješno društvo za svaku trudnu majku Andrea Alban Gosline i Lisa Burnett Bossi s Ame Mahler Beanland (Conari Press, meki uvez, 299 stranica, 15,95 USD).
Slavimo majčinstvo je nevjerojatno lijepa knjiga za trudnice. Sastoji se od crteža, fotografija, poezije i razmišljanja o majčinstvu u kojima će buduća majka uživati tijekom trudnoće. Knjiga je organizirana oko devet tema povezanih s trudnoćom: predviđanje, cvjetanje, njegovanje, čudo, glas, stajalište, slušanje, zamišljanje i prihvaćanje.
Pratilac trudnice: Devet strategija koje vam pomažu u očuvanju mira tijekom trudnoće i roditeljstva Christine D’Amico uz priloge Margaret A Taylor (Attitude Press, meki uvez, 244 stranice, 14,95 USD).
Životni trener D’Amico osmislio je sveobuhvatan program osmišljen kako bi pomogao trudnicama da prebrode psihološke izazove trudnoće i pripreme se za majčinstvo. Knjiga je praktična i umirujuća te sadrži upute za druge korisne izvore koji bi mogli biti zanimljivi budućim mamama.
Knjiga utjehe trudnice: Vodič za samonjegu vašeg emocionalnog blagostanja tijekom trudnoće i ranog majčinstva autorica Jennifer Louden (HarperCollins, meki uvez, 240 stranica, 16,95 USD)
The Pregnant Woman's Comfort Book pokriva takva korisna područja kao što je prihvaćanje tjelesnih promjena u trudnoći, suočavanje s vašom promjenom odnosa s vama partnera, suočavanje s fizičkim i emocionalnim izazovima trudnoće i osposobljavanje za život nakon rođenja djeteta svemir.
Majčinska njega: Majčin vodič za zdravlje tijela, uma i intimnih odnosa Rick Hanson, PhD, Jan Hanson i Ricki Pollycove, MD (Penguin Books, meki uvez, 372 stranice, 15 USD).
Osjećate se kao da trčite na prazno? Nisi sam. Zapravo, ovo stanje je toliko uobičajeno da je zapravo dobilo svoje ime - Sindrom iscrpljene majke. A ako želite znati što možete učiniti u borbi protiv sindroma iscrpljene majke, liječite se Majka Njega kao obavezna literatura. To je najopsežnija knjiga koju ćete pronaći o ovoj nevjerojatno važnoj temi.
Majčina knjiga dobrobiti: Brinite se o sebi kako biste se mogli brinuti za svoju bebu Lisa Groen Braner (Conari Press, meki uvez, 181 stranica, 15,95 USD).
Majčina knjiga blagostanja sastoji se od 52 eseja o majčinstvu. Knjiga — koja se bavi temama kao što su slika tijela, suočavanje s nedostatkom sna i pronalaženje vremena za povežite se sa svojim partnerom nakon bebe — osmišljen je da nosi ženu kroz prvu godinu života majčinstvo.
Branerin ton dosljedno je umirujući i nadahnjujući: “Prilagodba na majčinstvo pomalo je poput preseljenja u novi grad”, piše ona. “Bit će potrebno neko vrijeme da se ovdje osjećate kao kod kuće, ali budite strpljivi. Polako ćete se ponovno upoznati sa svojom novom okolinom.”
Novopečeni mamin pratilac: brinite o sebi dok brinete o svom novorođenčetu Debra Gilbert Rosenberg s dr. Mary Susan Miller (Izvornici, meki uvez, 304 stranice, 13,95 USD)
Novopečeni mamin pratilac nudi praktične savjete o suočavanju s fizičkim, emocionalnim promjenama i promjenama u odnosima koje prate rođenja djeteta, nudeći pritom praktične savjete o usklađivanju posla i obitelji te na drugi način organizirati svoje život. Ples majki: Kako vam djeca mijenjaju život Harriet Lerner, PhD (Harper Collins, meki uvez, 317 stranica, 14 USD)
Zbirka refleksivnih eseja o majčinstvu psihologinje Harriet Lerner, autorice bestselera Ples gnjeva, fokus knjige je kako majčinstvo transformira ženu i njezine odnose. Knjiga je živahna i duhovita, ali stvarno tjera na razmišljanje. Odličan izbor za Vaš mami knjižni klub!
Potpuna samohrana majka: umirujući odgovori na vaše najizazovnije brige Andrea Engber i dr. Leah Klungness (Adams Media, meki uvez, 423 stranice, 12,95 USD)
Samohrane se majke ponekad žale - i često s pravom - da ih glavni vodiči o majčinstvu često ostavljaju na cjedilu pretpostavljajući da je svaka mama udana majka. Potpuna samohrana majka bavi se jedinstvenim izazovima s kojima se suočavaju samohrane majke. Rezultat je nevjerojatno opsežan vodič koji moraju pročitati samohrane majke.