Planiramo. Organiziramo. Dogovaramo se. Brinemo se da će svi i sve biti na mjestu u bilo kojem trenutku. No ponekad se planovi promijene - često u posljednji trenutak. Nije da kontroliramo nakaze (pa, većina nas, u svakom slučaju), ali naviknemo se na tu razinu, pa, kontrolirati.
Teško je napustiti školsko zakazivanje i organizaciju te biti otvoren za promjenu planova. Umjesto da vidimo priliku koja može doći s tim promjenama, vidimo zeznute rasporede i nedovršene zadatke. Sad kad je ljeto stiglo, vrijeme je da postanemo svjesniji svojih načina na koji kontroliramo-i naučimo ih otpustiti.
Priznanje
Naravno, prvi korak je osvijestiti tu potrebu. Naravno, neke se stvari moraju dogoditi u točno određeno vrijeme, ali ljeti ima toliko toga što ne čini. Prepoznavanje da se previše vežete za raspored - da svijet doista neće završiti ako večera nije točno u 6:30 ili što već - prvi je korak do stvarnog uživanja u sezoni.
Jesu li vaša djeca zakazala? Ovdje nabavite znakove upozorenja.
Praksa
Zvuči čudno: Kako vježbate da budete otvoreniji za promjene - više nestrukturirani? Kako planirate biti neplanirani?
Pogledajte svoj raspored i pogledajte gdje ima slobodnog vremena. Nemojte ništa dodavati. Odvojite vrijeme i pustite ga da se razotkrije. |
Kad počne taj neplanirani blok, zapitajte sebe i svoju djecu: "Što bismo htjeli učiniti?" Ne imati učiniti, ne trebao učiniti - ali želite napraviti.
Ide li se na sladoled prije večere? Igrate ulov u dvorištu? Uključuješ glazbu i plešeš? Nešto drugo? Ako je dulji period, možete li otići u muzej ili igrati mini golf? Ići s prijateljima u improviziranu šetnju plažom? Što je?
Nakon nekoliko primjera ove "prakse", pokušajte se otvoriti većim promjenama i mogućnostima. Postoje li planovi koji se mogu promijeniti ako se pojavi nešto drugačije? Kako možete gledati dalje od planova?
Uživanje
Za nas koji se osjećamo ugodno u rutini, prepuštanje i otvorenost za promjene i nove stvari mogu biti pomalo zastrašujuće. Ali također može otvoriti nove svjetove iskustva. Ljeto je sjajno vrijeme za vježbanje ove otvorenosti - i zaista uživajte u onome što ljeto i odmor od uobičajenog mogu donijeti.
Više iz naše serije izazova za ponedjeljak mama:
- Ponedjeljak Mama izazov: Pokažite svojoj djeci lijepo ponašanje
- Ponedjeljak Mama izazov: Snimite autoportret
-
Ponedjeljak mama izazov: Opustite se