Kad je Monty počeo osjećati bol u koljenu, znala je da nešto nije u redu i rekla je svom liječniku primarne zdravstvene zaštite na godišnjem pregledu. Njezin liječnik, međutim, nije djelovao zabrinuto. Umjesto da pregleda Montyjevo koljeno, liječnik joj je to rekao smršaviti da skine pritisak s koljena i bit će dobro. Kako su se njezini bolovi u koljenima pogoršavali, mogla je raditi sve manje i manje tjelesne aktivnosti i nakon toga se više udebljala. Savjet je uvijek bio isti, samo smršavite. Bolovi su postali toliko jaki da je počela imati pitanja mobilnosti i na kraju se prebacila na drugog liječnika primarne zdravstvene zaštite koji je uzeo vremena da joj temeljito pregleda koljeno. Monty joj je poderao MCL godinama prije. Zbog nedostatka odgovarajuće njege, nepravilno je zacijelio i sada je nešto što će utjecati na nju do kraja života.
Liane je imala problema s okom pa je učinila ono što većina ljudi radi kada im nešto nije u redu na tijelu, otišla je liječniku. Nakon što mu je ispričao probleme koje ima, rekao joj je da vjerojatno pretjeruje, da je sve u redu, a da su simptomi vjerojatno u njezinoj glavi. Ovo omalovažavajuće ponašanje dovelo je do toga da Liane ima preseptalni celulitis, oteklinu lica i put u hitnu. Napokon, nakon što je posjetila još tri liječnika, liječila ju je jedna liječnica koja ju je poslušala. Zbog gaslighting doživjela, još uvijek ima ožiljak na licu koji će s vremenom morati popraviti operacijom.
Te su priče, nažalost, česte. Žene navode da su doživjele medicinsko osvjetljavanje plinom, a stope su čak i veće za obojene žene. dr. Jean Kim, psihijatar i klinički asistent profesor psihijatrije na Sveučilištu George Washington definira fenomen kao "minimiziranje" pacijenta. “Uključuje liječnike ili druge pružatelje medicinskih usluga koji pacijentu daju osjećaj kao da su njegovi simptomi na neki način minimizira ili se ne rješava na odgovarajući način, osobito u smislu ozbiljnosti ili potpune obrade", kaže ona Ona zna.
“Gaslighting je sada popularan izraz za oblik psihološke manipulacije gdje jedna osoba tretira drugu zabrinutosti ili pritužbe pojedinca kao isključivo "u njihovoj glavi". Tvrde da pacijentov problem nije stvaran ili nedovoljno značajan problem s kojim se treba pozabaviti onoliko hitno koliko taj pojedinac osjeća.” Ona dodaje: “Osoba koja odgaja njihova zabrinutost se tada osjeća poništenom i ignoriranom, dok također počinju preispitivati ili sumnjati u stvarnost ili ozbiljnost zabrinutosti koju imaju primijetio. U medicinskom okruženju, pacijent se može osjećati kao da problem zbog kojeg posjećuju liječnika nije shvaćen ozbiljno ili na odgovarajući način.” Ako vam se ovo dogodilo, niste sami. Prvi korak je biti u stanju prepoznati kada se to događa.
Osvjetljavaju vas plinom?
Dr. Kim primjećuje da je dio problema to što ljudi odlaze liječnicima s povjerenjem da je liječnik medicinski stručnjak koji zna više od njih o dijagnosticiranju i liječenju bolesti. Ali sami pacijenti znaju što proživljavaju u vlastitom tijelu. “Dobar liječnik je u stanju u potpunosti objasniti što sve znači i zašto to što rade pacijentu, na takav način da se pacijent osjeća slušanim i poštovanim.”
“Kada se ova komunikacija prekine, povjerenje se poljulja i dovodi do brige za pacijenta da ga netko upali. Također postoji mnoštvo čimbenika koji utiču na komunikaciju i jaz u povjerenju, poput implicitne i eksplicitne pristranosti, gdje ljudi mogu unijeti svoje pretpostavke i predrasude u situaciju i u skladu s tim odbaciti određene brige ili ih loše komunicirati,” ona dodaje.
Kad sljedeći put budete razgovarali sa svojim liječnikom, zabilježite razgovor. Je li vaš liječnik aktivno slušao vaše simptome ili brige i postavljao dodatna pitanja ili su vaše brige odbačene? Jesu li dodatne pretrage obavljene na zahtjev ili se liječnik oglušio na vaš zahtjev? Ako vaš liječnik ne sluša i nastavlja ignorirati vaše brige, vjerojatno ste zaraženi plinom.
Kako to podnosiš?
Važno je biti afirmativan i ne prihvaćati ne kao odgovor kada osjećate da nešto nije u redu s vašim tijelom. Međutim, odlazak liječniku može biti zastrašujući, čak i ako imate odličan odnos s njom/njim. Stoga je ponekad teško progovoriti i postaviti prava pitanja u trenutku. Duboko udahnite i znajte da ne umišljate stvari. "Ponekad se pacijenti osjećaju sputani okruženjem liječnik-pacijent da ne iznesu svoje probleme kada mnogi liječnici zapravo jako cijenim kada pacijenti govore što je više moguće o svemu što se s njima događa,” dr. Kim kaže.
Ako i nakon toga još uvijek osjećaju da se njihov temeljni problem ne rješava na odgovarajući način, pacijenti trebali nastaviti postavljati informirana pitanja, zakazivati preglede ili posjetiti drugu zdravstvenu njegu davatelj usluga. “Drugo mišljenje je sasvim u redu. Zapamtite, i liječnici su ljudi. Oni donose svoje individualne skupove znanja na stol. A nova osoba može bolje razumjeti brige određene osobe u odnosu na drugu,” kaže dr. Kim.
Kako možete spriječiti plinsko svjetlo?
"Otvorena i iskrena komunikacija je najvažnija stvar", kaže dr. Kim. "Ako se vi kao pacijent osjećate pod pritiskom ili da vaša zabrinutost nije u potpunosti riješena, u redu je ponovno kontaktirati pružatelje usluga o onome zbog čega ste još uvijek zabrinuti." Dr. Kim to doziva tamo je također snažan poticaj liječnicima i drugim pružateljima zdravstvenih usluga da prođu obuku o pristranosti kako ne bi odbacivali ili donosili prebrze zaključke na temelju pacijentovog spola, rase ili društvene pripadnosti status.
Jedan od prijedloga je da svakako zapišete sva svoja pitanja i nedoumice prije odlaska liječniku kako ih ne biste zaboravili na pregledu. Također može pomoći da dovedete prijatelja ili člana obitelji da vas zastupa. Postoje čak i neke aplikacije koje vam mogu pomoći da zabilježite svoje probleme kako bi podaci bili tu kada ih trebate. Također vam može pomoći da odmah prijeđete na brass tacks na početku sastanka kako biste bili zabrinuti a pitanja se navode odmah kada liječnik dođe i ne zaboravljaju se kao termin napreduje.
Kako možete zaštititi svoje emocionalno i fizičko zdravlje?
Doživljaj boli ili drugih medicinskih problema utječu više od samog tijela jer problemi s fizičkim zdravljem uzimaju danak na ljude mentalno i emocionalno. Kada vaša iskustva stalno odbacuju ljudi koji bi vam trebali pomoći, to može pogoršati te mentalne i emocionalne probleme. Ako ste pod udarom plina i osjećate se bespomoćno, znajte da niste ludi, niste sami i da su vaše brige opravdane.
Postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete poduzeti kako biste se zaštitili i dobili potrebnu pomoć. Prvo razgovarajte s nekim kome vjerujete o svojoj situaciji. To može biti prijatelj, član obitelji ili terapeut. Zatim zapišite sve o svojim simptomima, uključujući opis, datum, učestalost i druge čimbenike za koje smatrate da su važni. Ljudi koji su iskusili medicinsko plinsko osvjetljenje često počnu preispitivati vlastita iskustva pa je njihovo snimanje važan korak. Naposljetku, ako ništa od ovoga ne uspije, a još uvijek ste pod udarom, možda je vrijeme da promijenite praktičara. Postoje nevjerojatni liječnici koji će se potruditi za svoje pacijente, a pronalaženje jednog ključno je za dobivanje liječenja koje zaslužujete.
