Jonathan Van Ness upravo je završio slušanje Taylor Swift Sve dobro (verzija od 10 minuta) kad smo uskočili na Zoom poziv kako bismo razgovarali o samoljublju što, iskreno, ne može biti prikladniji izbor pjesme.
The Čudno oko zvijezda i veleposlanik za Vijeće povjerenja SmileDirectClub-a je ovdje da razgovaramo o izgradnji samopouzdanja i pronalaženju onih malih trenutaka njege sebe, bilo da je riječ o prskanju lica magla, naučiti biti nježan prema sebi ili, možda, slušati jednu od Swiftovih najepskih pjesama o otkrivanju vlastitog vrijedan. U skladu s Van Nessovom ulogom u SmileDirectClub, možete dodati pomoću a Konac za vodu i na taj popis.
Povjerenje je, s Van Nessove točke gledišta, zapravo prilično jednostavno po definiciji. "To je stanje postojanja i to je prostor prihvaćanja", objasnio je.
Dok smo razgovarali o ovoj temi, pozabavili smo se i lošim danima kose i Čudno oko heroja koji još uvijek ulazi u Van Nessove DM-ove s najboljim, najinspirativnijim porukama. Čitajte dalje za instant JVN pick-me-up koji će parirati vašoj jutarnjoj kavi.
SheKnows: Za početak, voljela bih čuti kako je izgledalo vaše putovanje s samopouzdanjem?
Jonathan Van Ness: Mislim da ponekad ljudi misle da si doživio ovaj dan, a ti kažeš: "Oh, sada sam samouvjeren." Ne mislim da je tako. Mislim da svaki dan imamo odnos s povjerenjem i ponekad ga osjećate organski [a] ponekad ga ne osjećate, osjećate se malo nesigurnije. Bitno je osjećati se ugodno s bilo kakvim osjećajima koji se pojavljuju i znati da ste fantastični, simpatičan si, vrijedan si unatoč tome kakav je tvoj odnos prema povjerenju takav dan. [To je] spoznaja da svatko ima drugačiji odnos s povjerenjem koji plimi i pada.
SK: Ako imate loš dan, postoji li brzi popravak koji sebi možete dati da podignete samoljublje?
JVN: Lijepo je napraviti kratku pauzu, uzeti samo trenutak za disanje. Ponekad mi se sviđa mali trenutak za njegu kože kao što je [sam sebi] vraćanje maglice na lice. Također, ovo je nasumično, ali ponekad kad sam loše raspoložena, to je zato što sam shvatila da moram čistiti zubnim koncem.
SK: To je možda moj omiljeni trik za samopouzdanje, čišćenje zubnim koncem...
JVN: To radi! Njega je za sebe, ali je i prekrasna i pomaže da vaši zubi budu ljepši... krenite u igru čišćenja koncem. O moj Bože, ako išta uzmeš iz ovog intervjua. Također, zabavna je i posuda za vodu, ako je to više od vašeg pekmeza.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju je podijelio Jonathan Van Ness (@jvn)
SK: Proveo sam puno sinoć gledajući šestu sezonu Čudno oko i nešto što sam primijetio je ljubavni, nježni način na koji razgovarate sa svim herojima. Zanimalo me je li se način na koji razgovarate s herojima utjecao na način na koji razgovarate sa samim sobom?
JVN: Mislim da je obrnuto. Mislim da je način na koji sam naučila postupati prema sebi način na koji sam bila sposobna... biti tako nježna i puna ljubavi prema drugim ljudima. Ne možete dati ono što nemate. Pokušavam biti nježan prema ljudima jer nastojim biti nježan prema sebi. Prije sam bila tako stroga prema sebi i tako kritična i prošla sam kroz toliko toga - postoji snaga u tome da budeš nježan. Tako nešto ne biste rekli svom najboljem prijatelju kad ste strogi prema sebi pa se trudim to zapamtiti s ljudima s kojima radim.
SK: Kad je riječ o tome da ste dio Fab Five, jeste li od svojih kolega ili heroja s kojima ste radili dobili neke savjete o samoljublju i samopouzdanju?
JVN: O moj Bože, pa, mislim, s toliko mnogo naših heroja sam još uvijek jako blizak, ali Mama Tammye će kliznuti u moje DM-ove i samo reći: "Tako si voljena." Ona je kao druga mama. Ona je takva navijačica i tako je snažna i cijelo vrijeme govori prekrasne jednolinijske riječi. Uvijek je ostala uz mene.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju je podijelila mama Tammye (@mamatammye)
SK: To je divno. volio sam je. Sljedeće pitanje postavljam pomalo sebično, ali kada imate loš dan za frizuru, to stvarno može utjecati na vaše samopouzdanje. Imate li prijedloge za brzo popravljanje frizure kad se to dogodi?
JVN: Oh, to ovisi o tome kakva vam je kosa. Možda umjesto da pokušate promijeniti svoju frizuru, znajući da ste prekrasna osoba bez obzira na dan vaše frizure, vi ste i dalje prekrasni. Čak i... što je loš dan za kosu? Postoji gajilijun ljudi koji bi vam vjerojatno htjeli, tako brzo iščupati kosu s glave i poželjeti da imaju vašu kosu. Uvijek želimo da imamo drugačiji izgled, to je jedna stvar za koju mislim da je konstanta, pa pokušavamo doći na mjesto prihvaćanja.
SK: Sviđa mi se taj filozofski pogled na to.
JVN: Da, ili samo baci gore u polu-gore-pola-dolje... reći ću to, ne da ubacim JVN Hair, ali istina je, naše suhe kreme na zraku. Nikada nećete imati loš dan za kosu s kremom za sušenje na zraku jer je možete nanijeti na mokru kosu i pustiti da se osuši na zraku. Tako je pristupačan. To je nevjerojatno. Djeluje na sve tipove kose. Radi toliko različitih stvari. Tako je višenamjenski.
Ovaj intervju je uređen i sažet radi jasnoće i dužine.
Prije nego krenete, kliknite ovdje kako biste vidjeli najbolje Netflixove emisije koje biste upravo sada trebali gledati.
