Siječanj je veliki mjesec za vegane. Imajući na umu zdravstvene ciljeve za novu godinu, mnogi ljudi idu na biljnu hranu tijekom mjeseca siječnja ili veganuarija, kako se obično naziva. Zato smo mislili da bi siječanj bio savršeno vrijeme da se javimo jednom od naših omiljenih blogera o biljnoj hrani i kreatoru crne djevojke jedu, LA Dunn.
Dunn je započela svoje putovanje zasnovano na biljkama 2017. nakon što je shvatila da se njezino tijelo osjeća puno bolje kada je izbacila životinjske proizvode i prerađenu hranu. “Nakon što sam uzela tisuće dolara na testove, počela sam pobliže proučavati upalu i hranu koja je može izazvati”, napisala je Dunn na svom blogu. “Počeo sam se udaljavati od mesa i unaprijed zapakirane hrane. Pohađala sam tečajeve prehrane biljnog podrijetla. Kad sam shvatio koliko su neke od mojih omiljenih namirnica nezdrave, za mene je bilo gotovo.”
Nakon što je i sama iskusila dobrobiti biljne prehrane, Dunn je pokrenula svoj blog, crne djevojke jedu, kako bi podijelila svoje putovanje i pomogla drugima da saznaju koliko ukusna i laka može biti biljna prehrana.
U čast Veganuary i njezinoj predanosti edukaciji onih koji su zainteresirani za vegansku hranu, Dunn je bila na neki način dovoljno da nas provede kroz njezin hladnjak kako bismo bolje razumjeli što sve može način života zasnovan na biljnoj prehrani izgledati kao. U videu iznad, Dunn dijeli sve od osnovnih namirnica koje uvijek ima na zalihama kako organizira svoje proizvode biljnog podrijetla s neveganskim proizvodima koje ostatak njezine obitelji jede.
Nakon što pogledate Dunn's Fridge File, svakako se uputite na crne djevojke jedu da provjerite Dunnove ukusne biljne recepte, tečajeve i još mnogo toga.
