Miješani ledeni čaj od lubenice - SheKnows

Kad sam prije nekoliko godina trenirao za maraton, moj najdraži način za rehidraciju i nadopunu elektrolita bio je s ploškama sočne zrele lubenice. Osvježavajući okus i ljekovitost ove dinje s crvenim mesom inspirirali su me da stvorim ukusan izbor napitaka od lubenice Recepti. Ovaj ledeni čaj od lubenice sličan je ukusnom bljuzgavom za odrasle.
Kad sam prije nekoliko godina trenirao za maraton, moj najdraži način za rehidraciju i nadopunu elektrolita bio je s ploškama sočne zrele lubenice. Osvježavajući okus i ljekovitost ove dinje s crvenim mesom nadahnuli su me da stvorim ukusnu raznolikost recepata za napitke od lubenice. Ovaj ledeni čaj od lubenice sličan je ukusnom bljuzgavom za odrasle.

Povezana priča. Martha Stewart upravo je podijelila kremasti curry od brokule koji ćete ponoviti ove jeseni

Miješani ledeni čaj od lubenice

Čini 8

Sastojci:

t
• 4 šalice lubenice bez korica, bez koštica, djelomično smrznute

t

• 2 šalice vašeg omiljenog biljnog čaja, hladnog

t

• Sok i kora 1 limete

t

• Prstohvat soli

t

• Šećer po ukusu

t

• Šaka leda

Upute:

t
1. Kombinirajte lubenicu, čaj, koricu limete i sok, sol i šećer u kuhaču. Puls za kombiniranje.

t

2. Dodajte led i pulsirajte dok se led ne zdrobi.

t

3. Poslužite odmah ili, ako želite da napitak bude ledeniji, stavite zdjelu kuhače u zamrzivač na 30 minuta, a zatim nekoliko puta pulsirajte prije posluživanja.

Još osvježavajuće vegan recepti za piće!