Novootkriveni ljuljajući dijelovi, ožiljci od borbi, strije i celulit na mjestima za koja nismo mislili da su moguća: Sedam nadahnutih žena govori o svojim odnosima sa tijelom i o tome kako su se promijenile nakon poroda.
Hannah, učiteljica joge, Sydney
Fotografija: Naomi V Photography
Moram priznati, nikad nisam imala zdrav odnos sa svojim tijelom i težinom. Cijeli sam život želio biti mršaviji. Prečesto bih se vagao i dopuštao da broj na vagi odredi moje raspoloženje za dan i kako se osjećam prema sebi. Glupo je to što nikad u životu zapravo nisam imao višak kilograma. Moje najranije negativno razmišljanje o svom tijelu, kojeg se sjećam, bilo je razmišljanje da su mi bedra prevelika i mlitava u trikou za gimnastiku i da mi je zbog toga neugodno. Imao sam 6 godina, zaboga. Imala sam 31 godinu kad sam zatrudnjela s kćerkom i 32 kada se rodila. Ona je beba s oplodnjom. Najteži dio je bila trudnoća, a nakon toga je plovilo bez problema s lakom trudnoćom i nekompliciranim porođajem. Voljela sam svoje trudničko tijelo i jer sam se osjećala tako blagoslovljeno i sretno što sam uopće bila trudna, bila sam zahvalna na svim neugodnim simptomima trudnoće koje sam iskusila. Imala sam suzu drugog stupnja od rođenja, što je bilo prilično strašno. Dobro je zacijelio, ali moj jadni mali vajayjay više nikada neće biti isti. Nedostaje mi moj stari, ali osjećam da je to mala cijena koju treba platiti u širokoj shemi stvari. Sada imam najljepšu djevojčicu staru 12 tjedana, s divnim muškarcem koji me voli, za kojeg se udajem u listopadu. Da, imam strije, ali o njima razmišljam kao o svojim tigrastim prugama. Zaslužio sam ih. Broj koji sam jutros pročitao na ljestvici prethodno bi me poslao u spiralu u samoprezira, ali danas me jednostavno nije briga. Ja sam najteži koji sam ikada bio, ali sam i najsretniji. Rođenje djeteta bilo je nešto najbolje što sam ikada učinila za svoj imidž tijela.
Alison, učiteljica joge, Brisbane
Foto: Shaw Innes Photographer
Bila sam ludo zaljubljena u svoje tijelo nakon rođenja prvog sina; Nikad nisam izgledao niti se osjećao tako snažno. Sise su mi se nakon hranjenja vratile u C-šalice s minimalnim strijama, a ja sam ih iskusila vrlo malo slabost zdjeličnog dna, iako definitivno u današnje vrijeme moram slušati znakove mokrenja i ne mogu se zadržati toliko dugo kao prije. Ali nakon blizanaca, dobila sam prilično značajno rastavljanje trbuha, što znači da cijelo vrijeme izgledam trudna oko četiri mjeseca. Ovaj i moj ožiljak od carskog reza znače da sada ponovno razvijam svoj odnos sa svojim tijelom. Neću lagati; Volio bih da mi se vratio ravan trbuh, ali u trbuhu su mi izrasla tri čovječuljka, tri cijela ljudska bića koje sam hranio iz svojih grudi šest mjeseci. Moje tijelo je super snažno, ljupko i mekano i daje najbolje zagrljaje. Volim me, i s vremenom će mi biti super s ovim novim oblikom.
Kimberley, Herbalifeova trenerica za zdravlje i wellness, Sunshine Coast
Fotografija zasluga: Kimberly
Zaista mi se nije svidjelo moje trudničko tijelo. Osjećao se tako strano i frustrirajuće jer nisam mogao učiniti ono što sam trebao učiniti. Uistinu sam imao teških trenutaka s tim jer sam se osjećao kao da se više nikada neću vratiti. Opušteni, slabi kukovi, zadržavanje tekućine, refluks, gestacijski dijabetes i popratni izbijanje, klimav zamah koji dobivate dok hodate velikom brzinom u trećem tromjesečju, gdje je veća vjerojatnost da ćete izbaciti nedužne križače nego usporiti za njih-bio sam prilično nestrpljiv da se vratim na mjesto gdje sam bio prije. Ovih dana osjećam se kao da volim izazov ostati „u formi“ - što, naravno, olakšava činjenica da je moj posao kao wellness trenera da to učinim-ali osjećam da postoji pritisak među mamama da se vrate u stanje prije bebe tijelo. Ako ste sretni i zdravi, vodite razumno dobar način života koji će promicati dugovječnost i pozitivno zdravlje izbor za svoju obitelj, onda mislim da nikoga ne bi trebalo zanimati imate li veličinu 16 s celulitom i istezanjem oznake. Napuni ih.
Melissa, spisateljica, Point Cook
Fotografija zasluga: Melissa
Sjećam se da sam mjesec dana nakon poroda bila vani u dvorištu i bacila pogled na stražnji dio mišića lista. To nije dio mog tijela koji često viđam, ali odjednom nisam mogao odvratiti pogled-tamo, na vrhu moje nekad neokaljane površine potkoljenice, bile su strije. Nisu bile velike, ali bile su tu i bila sam shrvana. Odmah sam zaplakao, tugujući za jednom beznačajnim dijelom tijela. Teško je to objasniti, ali rađanje i rađanje je misija - trebate li to prihvatiti. Bit će uspjeha, ali bit će i gubitka. Život i tijelo koje ste poznavali bit će promijenjeni na način na koji se ne možete pripremiti i, iako su mnoge od ovih promjena čudesne i neopisive, druge su neočekivane i teško ih je progutati. Tijelo je ipak najveličanstvenija stvar, pogotovo kad iz prve ruke svjedočite promjenama koje dopuštaju za stvaranje ovog potpuno novog života; um se buni. Sad sam Amazonka; Ja sam superjunak; Ja sam rock zvijezda. Preživio sam svoju misiju jer je to ono za što sam izgrađen i ispunjava me osjećajem ponosa koji nikakva količina strija ne može izbrisati.
Jacqueline, porezna agentica, Brisbane
Fotografija zasluga: Jacqueline
Sada sam ponosna majka troje djece. Kad sam prvi put bila trudna, učinila sam sve što sam mogla da izbjegnem strije, uključujući i pjenjenje više puta dnevno. Na kraju sam ipak uspjela dobiti strije i opuštenu kožu po cijelom trbuhu i, moram priznati, bila sam shrvana. Stalno sam razmišljao, da me netko upozorio da ću zauvijek izgubiti mladoliko tijelo, odgodio bih rađanje djece za kasnije. Osjećam se kao da sam na neki način izgubio mladost. Uvijek sam svoj ravni i napeti trbuh uzimao zdravo za gotovo. Nedostaje mi samo mogućnost odlaska na plažu ili vježbanja i ne moram se brinuti hoće li mi majica uzjahati i izložiti trbuščić da bi svijet vidio. Kad sam prvi put upoznala muža, bila sam samohrana majka dvoje djece. Proveo sam mjesece pazeći da me ne vidi golu jer mi je bilo toliko neugodno zbog svog tijela. Jednog se dana prilično uzrujao na mene i rekao: “Zar ne shvaćaš da te volim i da si lijepa meni?" Bilo je puno suza, ali shvatio sam da te kozmetičke stvari uopće nisu važne mu. Nisam ponosan na svoje tijelo i njegove ožiljke od borbi, a ne namjeravam nabaciti bikini i javno razmetati svoje stvari. Možda bih trebao biti ponosan. Sve dok moj muž i moja djeca misle da sam lijepa, tada sam sretna.
Zagrlite svoje tijelo lijepa: Kako izbjeći tjelesne pritiske nakon trudnoće >>
Bonnie, službenik za podršku, Brisbane
Voljela sam biti trudna. Nevjerojatno je biti žena i otkriti što naše tijelo može. Dojenje moja dva dječaka bilo je najdragocjenije iskustvo povezivanja. To će uvijek biti najintimniji i poseban trenutak koji ću zauvijek njegovati. Nisam zaljubljena u svoje tijelo nakon rođenja; definitivno postoji neka težina koje bih se želio riješiti, ali nisam depresivan zbog toga. Zadovoljan sam onim što jesam i pokušavam pogledati stvari sa kojima sam zadovoljan. Imam lijepu kožu, tanak struk, lijepe grudi i ponosna sam što nemam ni traga strija niti problema s zdjeličnim dnom. Na kraju dana, postoje veće i bolje stvari o kojima treba brinuti nego kako izgledam. Ja sam dobra osoba s puno ljubavi za davanje i, zauzvrat, dobivam puno ljubavi natrag. Volim svoj posao i okružena sam nevjerojatnim mužem, djecom, prijateljima i obitelji. Sa 40 godina na najboljem sam mjestu da me ne zanima što drugi ljudi misle jer sam to ja i to je jedino što je važno.
Amy, savjetnica za Arbonne, Brisbane
Moram priznati da sam oduvijek imala problema s imidžom tijela, iako mislim da su me godine i rođenje djeteta učinile puno više u miru s tijelom koje imam. U trenutku kad sam zatrudnjela, moja reakcija je bila: "Kvragu, da, mogu prestati vježbati i jesti što god poželim." I upravo sam to učinio. Mislim da sam, budući da sam odrastao sićušan čovjek, osjećao da imam zaista dobar izgovor da ne brinem o tome kako izgledam. Nažalost, ovaj osjećaj nije potrajao kad mi se rodila kći. Sjećam se da sam vidio svoje fotografije iz bolnice i pomislio da izgledam užasno i da više nemam razloga da izgledam ovako. Još uvijek mrzim gledati te fotografije. Šest tjedana nakon carskog reza pridružila sam se majčinskoj fitnes grupi i bila sam odlučna vratiti se na svoju bivšu veličinu. Sad kad sam se vratio na tu veličinu prije bebe, imam novu zahvalnost za svoje tijelo. Nikada prije nisam bila zadovoljna ovom veličinom i uvijek sam otkrivala svoje nedostatke, ali sada prihvaćam da je to to je moje tijelo i odlučan sam u tome da svojoj kćeri nikada ne dopustim da osjeti da nešto nije u redu s načinom na koji ona postupa izgled.
SheKnows Stručnjaci
Život, ljubav i štucanje blogerica Sonia dodaje nešto humora u razgovor sa svojim udjelom:
Maraya iz Stvari koje mame vole bila je iznenađena kako joj se tijelo promijenilo:
Reci nam! Podijelite svoja iskustva i priče s nama u odjeljku komentara ispod.
Više o zdravlju i wellnessu
3 Rješenja uobičajenih kožnih problema tijekom trudnoće
Prave mame dijele: Najbolji trenuci trudnoće
Ono zbog čega žalim zbog prvih tjedana svog novorođenčeta
