Od onih koji su pod stresom do bolnih, postoji mnogo ljudi koji tvrde da Reiki (izgovara se kao ključ zraka) čini čuda na njihovim bolestima. Možda nikada niste ni čuli riječ "Reiki", ali ova new-age praksa postaje sve više mainstream.
2002. godine, više od milijun odraslih osoba u SAD-u primilo je jednu ili više sesija ove alternativne terapije. Kao i terapija dodirom, metoda je posuđena iz drevne azijske medicine i fokusira se na kanaliziranje unutarnje energije tijela, ili chi. Evo što trebate znati o Reikiju.
OSNOVE
Reiki (što u biti znači "univerzalna životna energija" na japanskom) uključuje terapeuta koji stavlja ruke blizu određenih dijelova pacijentovo tijelo (uključujući glavu, ramena, prsa, trbuh i noge) za oslobađanje blokirane energije i iscjeljivanje uma, duha, tijela i duša. Pogledajte video u nastavku za oglednu sesiju.
TEORIJA
Populariziran od strane dr. Mikao Usuija krajem 19. stoljeća, Reiki se temelji na ideji da nevidljiva energija – također poznata kao chi – struji tijelom, potičući vitalnost i sreću. Praktičari vjeruju da kada je chi blokiran bolešću ili stresom, oni prenose svoju energiju na bolesnik za otključavanje prirodnog protoka energije, ublažavanje stresa, boli i promicanje cjelokupnog dobrobit.
POVLASTICE
Bhakte tvrde da Reiki djeluje umirujuće kao kupka s pjenušavom kupkom. Većina ljudi se osjeća duboko opušteno nakon sesije s efektima koji obično traju nekoliko dana. Ostale pogodnosti uključuju bolji san i apetit te ubrzani proces ozdravljenja od ozljeda. Stručnjaci također istražuju ulogu Reikija u smanjenju stresa, tjeskobe i boli kod pacijenata s rakom. Nacionalni institut za zdravlje (NIH) trenutno podržava kliničko ispitivanje te prakse i studiju iz 2003. pokazao poboljšanu kvalitetu života i smanjenu bol u jednoj skupini pacijenata s rakom koji su primali Reiki plus standard droge.
DOBIVANJE
Dok su neki terapeuti isključivo posvećeni Reikiju, mnogi ugrađuju metodu u postojeću praksu masaže, njege, kiropraktike ili akupunkture. Najbolje je kontaktirati školu masaže u vašoj blizini (da biste je pronašli, pogledajte donje veze) i raspitajte se o Reiki seansama i praktičarima. Nakon što ga zaključate, očekujte da ćete platiti oko 25,00 do 60,00 dolara po satu.
Kako biste saznali više o Reikiju i pronašli licenciranog praktičara u svojoj blizini, pogledajte ove poveznice:
Međunarodni centar za Reiki trening
Reiki u bolnicama
Prirodni iscjelitelji
