Ako mislite da su jedine prednosti uzimanja kontrola rađanja tablete sprječavaju trudnoću i pomažu kod akni, razmislite ponovno. Naravno, to su možda najčešći razlozi zbog kojih se ljudi odlučuju za pilulu, ali u stvarnosti postoje mnoge druge manje poznate zdravstvene dobrobiti.
No prije nego što uđemo u njih, razgovarajmo o tome kako funkcionira kontrola rađanja. dr. Ana Čepin, opstetričar-ginekolog s New York-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center, razlaže nam to.
Prije ovulacije, vaše se tijelo priprema za trudnoću s višim razinama estrogena, kaže ona za SheKnows. Estrogen izgrađuje sluznicu vaše maternice. Zatim tijekom ovulacije, hormon progesteron stabilizira sluznicu u pripremi za trudnoću. Kada vaše tijelo shvati da se trudnoća ne događa, razina progesterona i estrogena se smanjuje, signalizirajući vašem tijelu da odbaci sluznicu vaše maternice, objašnjava Čepin.
“Ali kada uzimate pilule, vaši hormoni reguliraju (i osiguravaju) pilula koju odaberete – što obično sadrži i estrogen i progestin, koji ima slično djelovanje kao progesteron, ali nije isti kemijski sastav. napominje ona.
Pa što još može učiniti ta mala tableta? Evo devet najboljih pogodnosti koje nudi.
Čini vaše menstruacije lakšim i manje bolnim
Ako ste uvijek imali teške, bolne razdoblja, jedna od najvećih prednosti uzimanja tableta je to što vam one olakšavaju menstruaciju i smanjuju grčeve. “Budući da se sluznica maternice ne nakuplja toliko, ima manje za izbacivanje. A manje linjanja uzrokuje manje grčeva”, objašnjava Čepin.
Može smanjiti rizik od raka maternice
Budući da pilula pomaže u reguliranju rasta i odvajanja sluznice maternice, može smanjiti rizik od raka maternice, prema Američkom koledžu opstetričara i ginekologa.
“Kod raka maternice, najčešći je rak endometrija. Uzrokuje ga kronična anovulacija, što znači da ne ovulirate redovito i ne odbacujete sluznicu maternice. A ako ne odbacujete sluznicu [maternice] redovito, ona nastavlja rasti bez otpora, što može dovesti do abnormalnosti i raka”, kaže Čepin.
Može smanjiti rizik od raka jajnika
“Upotreba kontracepcijskih pilula smanjuje rizik od raka jajnika za 30 posto”, kaže za SheKnows dr. Eleonora Cekova, opstetričar-ginekologinja u bolnici Northwestern Medicine McHenry. "Što je dulje trajanje uporabe, to je veće smanjenje rizika, koje iznosi približno 20 posto za svakih pet godina korištenja."
A nova studija objavljena u British Medical Journalu 2018. promatrala je skupinu žena u Danskoj u dobi između 18 i 49 godina od 1995. do 2014. i otkrila da hormonski kontraceptivi spriječili su 21 posto karcinoma jajnika u sudionicima.
Iako točan razlog za to nije u potpunosti shvaćen, može biti posljedica činjenice da pilula čini vaše jajnike manje aktivnim.
“Ako ovulirate, vaši jajnici su aktivni. Ako uzimate pilule, nemate ovulaciju, a jajnici su manje aktivni. Rak jajnika [rizik] je povećan kod žena koje nikada nisu bile trudne, imale su ranu menstruaciju/kasnu menopauzu – što je više ovulacijskih ciklusa, veći je rizik od raka”, kaže Čepin. "Pilula smiruje jajnike."
Smanjuje rizik od cista na jajnicima
“Hormonalno kontracepcija sprječava ovulaciju i smanjuje pojavu folikularnih cista”, kaže Cekova. “Važno je napomenuti da kontracepcijske pilule ne utječu na postojeće ciste, već sprječavaju pojavu novih.”
Utvrđeno je da pomaže ženama koje imaju menstrualne migrene
“Menstrualne migrene su glavobolje koje se javljaju samo tijekom menstrualnog ciklusa, a te žene su bez migrene tijekom ostatka ciklusa”, kaže Cekova.
Mehanizam koji uzrokuje menstrualne migrene je pad estrogena u vrijeme menstruacije. "Ako je pad manje dramatičan, može spriječiti migrene", kaže Čepin.
Dakle, korištenje kontinuirane hormonske kontracepcije smanjuje ili otklanja hormonske fluktuacije koje izazivaju napade migrene, dodaje Cekova.
Sprječava abnormalni rast kose
Ako se borite s viškom dlačica na licu ili tijelu, tzv hirzutizam, kontrola rađanja može pomoći da se to smanji.
"Pilula smanjuje cirkulirajuće aktivne androgene - testosteron - što može dovesti do akni i povećanog rasta kose", objašnjava Čepin.
Regulira vaš ciklus
Mogućnost redovitih ciklusa vrlo je važna i, ako ćemo iskreno, praktičnija je.
“Neredovite mjesečnice mogu biti opasne jer estrogen stvara neoprečno nakupljanje sluznice u maternici, što može povećati rizik od raka. Redovite mjesečnice također su bolje za predvidljivost i stil života”, kaže Čepin.
Pomaže smanjiti PMS i PMDD
Studija iz 2016. objavljena u Open Access Journal of Contraception otkrila je to kontracepcijske pilule smanjuju simptome predmenstrualnog sindroma i predmenstrualnog disforičnog poremećaja, što može uključivati razdražljivost, nadutost i intenzivne emocionalne promjene.
“PMS je povezan s hormonom progesteronom. Kontrola rađanja djeluje tako da sprječava ovulaciju i potiskuje prirodni ciklus hormonskih promjena tijekom menstruacije. Tijekom ovulacije, razina progesterona pada i može uzrokovati simptome PMS-a. Stoga, sprječavanje ovulacije smanjuje učinak progesterona na vaše tijelo i PMS. dr. Adam R. Jacobs, opstetričar-ginekolog u bolnici Mount Sinai, kaže za SheKnows.
Poboljšava zdravlje kostiju
“Malo estrogena dovodi do smanjene gustoće kostiju – pilula može pomoći jer vam nudi estrogen”, kaže Čepin.
Žene koje imaju manju tjelesnu težinu (ili imaju poremećaje prehrane), žene koje vježbaju na visokoj razini i možda nemaju ovulaciju ili žene čija razina estrogena može biti niska prirodno mogu imati koristi od uzimanja tableta.
Kao i uvijek, kontracepcijske pilule nisu najbolje mogućnost kontrole rađanja za sve, stoga svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ako želite započeti ili promijeniti.
