Kada se bavite mentalna bolest - bilo svoje ili voljene osobe - možete se osjećati prilično nemoćno. Toliko je stvari izvan vaše kontrole. Čak i ono što većina društva doživljava kao jednostavne aktivnosti - poput tuširanja ili druženja - može biti borba.
Govoreći o svojima mentalno zdravlje, kao i slušanje drugih, jedan je od načina povratka vlastite priče i preuzimanja određene kontrole nad svojom situacijom.
Kao netko tko je od malih nogu razgovarao o svojim psihičkim problemima, glumac i pjevačica Demi Lovato to dobro zna. Jedan od njezinih najnovijih projekata bio je izvršna produkcija dokumentarca pod nazivom Onkraj tišine, u spoju sa Budite glasni — partnerstvo između vodećih organizacija za zagovaranje mentalnog zdravlja i Sunovion Pharmaceuticals.
Više: Razgovor o depresiji je dobar - ulaganje u mentalno zdravlje je bolje
Dostupan za streamajte besplatno na web stranici Be Vocal, Onkraj tišine priča priču o tri osobe — Lloydu, Lauren i Jeffu — od kojih svaka živi s mentalnom bolešću i kako ona utječe na njihov svakodnevni život. Koristeći snagu pripovijedanja i vizuala, dokumentarac nudi publici uvid u to što znači živjeti s mentalnom bolešću, dobiti potrebnu pomoć i napredovati.
Nakon projekcije filma u #BlogHer17, sva tri subjekta dokumentarca sudjelovala su u panel raspravi o svojoj uključenosti u projekt i o tome što rade od završetka produkcije.
Kao netko tko živi sa shizofrenijom, Lloyd je podijelio svoju priču kao otac, certificirani stručnjak za vršnjake i osnivač RIDE 4 SPMI (ozbiljna i trajna mentalna bolest). Rekao je publici da se tako često, kada govorimo o mentalnoj bolesti, fokusiramo samo na dramu, ali "to je mnogo veće od toga".
Više: Važni podaci o mentalnom zdravlju iz S-Grad Podcast
Budući da je stručnjak za vršnjake, Lloyd koristi svoje iskustvo kako bi pomogao drugima na svom položaju. Da bi se kvalificirala za profesionalnu poziciju u državi Južna Karolina, osoba mora završiti 52 sata treniranja i imati dijagnozu mentalnog zdravlja ili stanja konzumiranja supstanci i živjeti u njemu oporavak.
Lauren, kojoj je bipolarni poremećaj II dijagnosticiran tek nakon što je diplomirala pravo i suosnivala neprofitna organizacija, želi da publika zna da „bez obzira na prepreke koje imate, možete prevladati ih."
Rekla je da pokušava biti "ranjiva" - ranjiva i hrabra u isto vrijeme. “Za sve nas je jako važno da stvari učinimo dostupnijim za druge. Mislim da to činimo tako što dijelimo i teške dijelove sebe. Istina je da se svi borimo i nešto slavimo - dodala je.
Sada Lauren putuje po zemlji u kombiju dajući besplatne pravne savjete imigrantima i u procesu je pokretanje organizacije pod nazivom The Possible Lab, koja podržava lokalne poduzetnike i ljude koji žele započeti neprofitne organizacije.
Više: Najveće mentalno zdravlje otkriva novi intervju Britney Spears
Uz ljude na panelu, Jeff je doveo svog službenog psa Earla, kojeg koristi da se nosi s ponekad iscrpljujućom tjeskobom i depresijom. Inspiriran koliko mu je Earl pomogao u njegovom oporavku, Jeff je osnovao organizaciju pod nazivom Idi po wellness, koji spaja ljude koji žive s problemima mentalnog zdravlja sa životinjama kako bi im pomogao na njihovom wellness putovanju.
Za mnoge ljude nabava službenog psa je previsoka, primijetio je, pa umjesto toga, Go Fetch Wellness pomaže u paru ljudi s “pravim kućnim ljubimcem u pravo vrijeme s pravim razlogom” i na kraju se nada da će imati dobro zdravlje psa timovima.
“Stvarno želimo širiti ovo i biti dio glavnog toka liječenja mentalnog zdravlja”, rekao je Jeff. "Kao što određeni lijek nije za svakoga, nije ni za psa."
Svaki od Onkraj tišine ispitanici su objasnili važnost razgovora o mentalnoj bolesti kako bi pomogli sebi i drugima.
"Znanje da postoje drugi i ljudi koji te mogu podržati spašava živote", rekao je Jeff. "Vjerujem da je to jedna od poanta filma - okončati stigmu, a ne samo je smanjiti."
