Vaše lice i koža su prozori u vaše zdravlje. Evo što vam vaše najveće pritužbe na ljepotu zapravo mogu reći o vašoj dobrobiti.
Lako je odbaciti širu sliku kada buljite u ogledalo i tamne, natečene krugove; crvena koža; a neočekivane akne duž vaše čeljusti bulje u vas. Problemi s kožom i drugi nepoželjni nedostaci na licu često se razmišljaju o tome koliko su neugodni oku i oduzimaju prirodnu ljepotu osobe. Ali ovakav način razmišljanja zanemaruje važnu činjenicu da vam se pojavljuju krugovi ispod očiju, crveni obrazi i neobične akne na mjestima kao što su vaše uši ili duž čela mogu ispričati priču o nutritivnim nedostacima i zdravlju vašeg organima.
Evo sedam uobičajenih problema s licem i kožom s kojima se ponekad susrećemo i što oni zapravo znače za naše zdravlje.
1. Tamni krugovi ispod očiju
Koža ispod vaših očiju tanka je kao papir, pa ako kombinacija gena, oštećenja od sunca i protoka krvi u ovom području čini da izgledate kao da se nikada niste dobro odmorili, to će se pokazati. “Budući da je vaša koža kapaka najtanja koža u tijelu, oštećenja od sunca se brzo pojavljuju u obliku širenja i povećanog protoka krvi u to područje”, kaže dr. David E. Banka, autorica
2. Natekle oči
Glavni problem ako imate natečene oči mogao bi biti povezan s problemima s bubrezima, a to bi trebao ispitati vaš liječnik, kaže dr. Bassam Zeina, dermatolog u Klinika Anana koji se bavi već 27 godina. Ako ste imali injekcije botoksa u ovom području, Zeina kaže da bi to moglo dovesti do slabljenja mišića i nemogućnosti dreniranja tekućine, što bi stvorilo izgled natečenih očiju. “To se može riješiti korištenjem manje botoksa u sljedećem tretmanu”, kaže Zeina. "Također, razmislite o masaži limfedema (vrsta masaže koja uključuje nježan dodir između područja i gornjeg dijela vrata)."
3. Crveni obrazi/ten
Krvne žile su vidljivije kod ljudi koji imaju genetski tanku kožu, ali crvena koža također može biti posljedica starenje i oštećenje kože, kaže Zeina, što dovodi do tanje kože i slabijih krvnih žila. ugovor. “Mnogi to odlučuju prihvatiti (do 20 posto Šveđana ima crvenu put, a isto tako i princ Harry)”, kaže Zeina. “Ako ste tražili brzi popravak, jednostavno možete koristiti maskirnu kremu. Postoje neke kreme protiv crvenila koje pomažu (najnovija se zove Mirvaso). Lasersko liječenje je također opcija. Često se to može spriječiti kremama koje sadrže vitamine A i C.”
Više:Kuharica za ozdravljenje anoreksičnih i bulimičara uklanja strah od hrane
4. Koža koja se ljušti
Čini se da ne možete otresti te dosadne ljuskice kože? Najvjerojatnije se borite sa suhom kožom, za koju Zeina kaže da se može liječiti jednostavnim emolijensima (kremama) i korištenjem nadomjestaka za sapun. Drugi uzrok oko nosa, obrva ili tjemena povezan je s peruti i uzrokovan je istim stanjem. Može zahvatiti čak i prsa, kaže. Seboroični dermatitis — stanje uzrokovano genetikom; stres; određeni lijekovi; ili hladno, suho vrijeme - također može biti kriv.
5. Krvave oči
Različiti razlozi, od alergija preko prekomjernog kihanja do ružičastih očiju, mogli bi biti iza vaših krvavih očiju. Igrajte na sigurno, kaže Zeina, i uvijek neka pregledate svoje oči.
6. Prekomjerna dlaka na bradi/licu
Ako vi ili vaši daleki rođaci potječete sa Mediterana ili indijskog potkontinenta, prekomjerna dlačica na licu je prevladavajuća osobina (smatrajte to malom žrtvom koju morate podnijeti da biste pružili najbolju kuhinju na planeta). Međutim, ako je povezan s jako teškim, bolnim i/ili neredovitim mjesečnicama i cističnim aknama, mogli biste imati sindrom policističnih jajnika (PCOS), kaže dr. Tsippora Shainhouse na Rapaport Dermatology na Beverly Hillsu.
"Ovo je obično povezano s višestrukim, asimptomatskim cistama u jajnicima koje mogu povećati proizvodnju estrogena do stupnja da se neki pretvore u testosteron", kaže Shainhouse. “Dakle, počinjete razvijati znakove viška testosterona, uključujući akne i gubitak kose gdje to želite (tjeme) i rast kose tamo gdje ne želite (lice). To također može utjecati na vašu plodnost. Ako mislite da biste to mogli imati, trebali bi vas vidjeti i dermatolog i ginekolog. Postoje oralni lijekovi koji se lako uzimaju i koji mogu pomoći u regulaciji razine testosterona i njihovih kliničkih učinaka.”
7. Akne
Razdvojimo akne na zone lica, ili kinesku dijagnozu, jednu od filozofija iza mapiranja lica. Ovisno o tome gdje se iznenada pojavljuju prištići, bijele točke, miteseri ili crvenilo i osjetljivost, možete puno reći o svom zdravlju. Mapiranje lica dijeli vaše lice u 14 zona prema lokaciji i s čim su interno povezani. Evo raščlambe svake zone:
- Zona 1 i 3 (čelo): Ova zona je poznata kao sestra mokraćnog mjehura i probavnog sustava. Ako često izbijate uz čelo, to bi mogao biti znak da trebate piti više vode i jesti više cjelovite hrane.
- Zona 2 (sredina čela): Sredina vašeg čela, između očiju, povezana je s vašom jetrom. Zagušenje ovdje može biti povezano s vašom konzumacijom alkohola ili bogate hrane, ili može ukazivati na alergiju na hranu.
- Zona 4 i 10 (uši): Vaše uši su vrlo osjetljivo područje povezano s vašim bubrezima. Ako su vam uši vruće, možda biste trebali smanjiti unos kofeina i alkohola.
- Zona 5 i 9 (Obrazi): Vaši obrazi mogu biti usmjereni na respiratorni distres. Pušači ili osobe koje pate od alergija često dobiju puknuće kapilara ili začepljenja u ovom području jer je to povezano s plućima.
- Zona 6 i 8 (oči): Oči su povezane s vašim bubrezima. Podočnjaci, iako su često nasljedni, mogu se pogoršati dehidracijom i lošom eliminacijom.
- Zona 7 (nos): Ako vam je nos crven, to može ukazivati na povišeni krvni tlak ili ranu fazu rozacee. Komedogeni ruž za usne ili olovke također mogu uzrokovati izbijanje oko gornje usne.
- Zona 11 i 13 (linija čeljusti): Izbijanje duž čeljusne linije može biti povezano s vašim jajnicima i često ima veze s menstruacijom.
- Zona 12 (brada): Pukotine na bradi često ukazuju na hormonsku neravnotežu, vjerojatno uzrokovanu stresom. Loša prehrana i alergije na hranu također mogu utjecati na ovo područje.
- Zona 14 (vrat): Na vratu može doći do stresa nadbubrežne žlijezde, osobito kod crvenila. Također je uobičajeno da mirisi izazivaju iritaciju.
