Svijet očekuje ogromnu količinu od moderne mame. Morate žonglirati s poslom, upravljanjem domom, roditeljstvom i možda tamo pronaći malo vremena za život. I iako većina mama misli da je traženje pomoći znak slabosti, to je zapravo pokazatelj nevjerojatne snage.
"Ne" je automatski. Baš kao što kažemo "ne" svojoj djeci kada traže sladoled prije večere, kasnije odlaska na spavanje ili dopuštenje da putuju preko noći sa svojim potpuno odgovoran prijatelji. Ista riječ odmah dolazi na naše usne kada netko pita: "Trebaš li pomoć?"
Odbijamo pomoć za svakodnevne stvari - odvozi naše namirnice do auta - i trivijalne („Ne, mogu sam ispeći svih 430 kolačića, hvala.) cijelo vrijeme. Toliko smo nevježbani u prihvaćanju pomoći da kad nam je potrebna, ne shvaćamo koliko smo prezaposleni.
Razmislite na trenutak. Možete li se uopće sjetiti kada ste zadnji put prihvatili nečiju ponudu pomoći? Vjerojatno ne, jer smo naučeni vjerovati da nam pomoć ne treba. Učili su nas da smo jaki i da nam nitko ne treba.
Drugim riječima, postavljeni smo za potpuni neuspjeh.
Najjača žena je ona koja poznaje svoje granice
Nije sramota tražiti pomoć ili prihvatiti kad netko ponudi. Zapravo, upravo suprotno. To je odgovorna stvar.
Biste li dopustili svojoj najboljoj prijateljici da snosi teret brige za svoje bolesne trojke, kuhanja večere za partnere u muževljevoj firmi i koordinacije PTA akcije krvi u isto poslijepodne? Naravno da ne. Pa zašto, kada se vaš dan iznenada pretvorio u noćnu moru, niste spremni dopustiti da vam itko pomogne?
Odbijanje pomoći ne donosi vam nikakvu nagradu. To ne olakšava posao. I sasvim je moguće da će to povećati vaš vlastiti stres do točke u kojoj je vaše zdravlje ugroženo, vaša ćud je slaba, a šanse za pogreške su velike. Tko ovdje pobjeđuje, točno?
Ignoriraju ono što govorimo i rade ono što radimo
U dobru ili u zlu, ne možemo samo reći svojoj djeci što da rade. Naši postupci govore mnogo više nego što naše riječi ikad mogu. Dakle, ako svom djetetu kažete da nije sramota tražiti pomoć kada joj je potrebna, ono vas neće čuti. Umjesto toga, uvidjet će vašu očajničku potrebu da sve to učinite sami i to je ono što će internalizirati. Mogla bi čak misliti da je njezina vlastita potreba za pomoći znak njezine inferiornosti - uostalom, mama sve radi.
Što bi se dogodilo da prihvatite pomoć kada vam netko ponudi? Začudo, svijet bi se nastavio okretati oko svoje osi. Nastavili biste disati. I ti bi imao pomoć. Nekako zvuči kao win-win, zar ne? Postoji još jedna prednost: vaša bi djeca vidjela da možete tražiti i prihvatiti pomoć. Shvatili bi da je stvarno u redu dobiti pomoć kada vam je potrebna, da postoji ograničenje onoga što jedna osoba može učiniti sama. I to je snažna lekcija.
Vodite primjerom i maknite se s puta
Evo još jedne misli: razmislite o tome kako se osjećate kada nekome ponudite svoju pomoć, a ona vas odbije. Malo peče. Je li to ono što želiš učiniti svojim prijateljima? Oni traže pomoć s razlogom. Maknite se s puta i dopustite im da pomognu.
Razumijevanje ograničenja kritična je lekcija koju trebate prenijeti svojoj djeci. Želite li da odrastu vjerujući da sudbina svijeta leži samo na njihovim plećima? Ili želite da internaliziraju istinu da je u redu prepoznati kada je zadatak veći od vas?
Čitaj više:
- Kad je mama stalno umorna
- 4 savjeta bez stresa za zaposlene mame
- Ako tate više pomognu, hoće li mame imati više djece
