Tajlandski oblozi od piletine i divlje riže – SheKnows

instagram viewer

Ukusni dodatak za divlju rižu, ovi su oblozi hranjivi i ukusni.

Divlja riža

Tajlandski oblozi od piletine i divlje riže

Služi 5Sastojci

  • 1 pakiranje (5,9 oz.) Bliski istok češnjak i bilje dugog zrna i divlja riža
  • 1 žlica biljnog ulja
  • 2 šalice pakirane brokule i slag pomiješati, natrgane
  • 1/2 žličice češnjaka u prahu
  • 1/2 srednjeg crvenog luka, narezanog na tanke kriške
  • 1/2 žličice mljevenog đumbira ili 1 žličica svježeg đumbira
  • 2 šalice pilećih trakica, kuhane
  • 1 šalica pripremljenog umaka od kikirikija
  • 5 tortilja od običnog ili obojenog brašna

Upute

1. Pripremite bliskoistočnu rižu prema uputama na pakiranju.

2. U međuvremenu, u tavi srednje veličine zagrijte ulje. Dodati miks brokule i zalogaja, češnjak u prahu, luk i đumbir. Kuhajte 2 do 3 minute ili dok povrće ne postane hrskavo.

3. Dodajte piletinu i kuhajte još 2 minute. Umiješajte pripremljenu rižu.

4. Za sastavljanje svaku tortilju premažite s oko 1 žlicom umaka od kikirikija. Prelijte smjesom od piletine i povrća. Svaku tortilju zarolajte, učvrstite čačkalicom. Poslužite s preostalim umakom.

Ovaj recept pruža Quaker zob