U posljednjih nekoliko tjedana gimnastičarka Aly Raisman postala je više od olimpijske zlatne medalje. Nakon njezinog svjedočenja protiv bivših Liječnik američke gimnastičke ekipe Larry Nassar, također je postala jedan od najmoćnijih glasova u pokretu #MeToo, govoreći u ime svojih suigrača i ljudi posvuda koji su bili žrtve seksualnog zlostavljanja. Raisman (23) svoj glas pozajmljuje još jednom važnom uzroku - jednakosti menstruacije; konkretno, poticanje sportskih objekata da pružaju periodične proizvode za posjetitelje i natjecatelje.
Nedavno se udružila s Playtex Sportom za njihovu kampanju #PlayOn, koja potiče menstruatore da im ne dozvole razdoblja ometati im život. Prema Raismanu, 75 posto tinejdžerica prestane se baviti sportom ili vježbati kad dođe menstruacija.
"To je za mene jednostavno poražavajuće i ludo", kaže ona Ona zna. “Za mene je zaista važno pokušati normalizirati razgovor kako se mlade djevojke ne bi osjećale neugodno zbog menstruacije. Svi dobivamo menstruaciju pa bismo mogli i razgovarati o tome. ”
I ti razgovori ne bi trebali biti ograničeni samo na djevojke. Raisman kaže da bismo trebali uključiti dječake u ove rasprave kako bi i oni bili upoznati s osnovnom biologijom procesa i „kako djevojčice ne bi bile neugodne pri ustajanju i odlasku na nastavu kupaonica."
Više: Aly Raisman neće dati da joj tijelo ocjenjuje agent TSA -a, hvala vam puno
Kako bi lakše destigmatizirao razgovor oko razdoblja i učinio proizvode dostupnima ljudima koji imaju menstruaciju u različitim okruženjima, Playtex Sport je postavili automate za prodaju tampona na sportskim borilištima na Sveučilištu Texas i Sveučilištu Connecticut, kao i u sportskom kompleksu Chelsea Piers u New Yorku Grad. Iako Raisman kaže da je "paranoična" i da uvijek nosi sa sobom vlastite proizvode za menstruaciju, misli da automati su odlični jer pokazuju ljudima da se ne sramote ako imaju mjesečnicu i vani su javnost.
I poput mnogih drugih ljudi koji imaju menstruaciju, Raismanova mjesečnica može biti prilično neugodna, ali ona ima strategiju kako prebroditi tjedan. "Kad dobijem mjesečnicu, obično se osjećam prilično bolesno", kaže ona. "Boli me trbuh, grčevi, bole me leđa, bokovi, pa kad vježbam, zapravo se osjećam bolje."
Iako vam može biti lako dopustiti da vam mjesečnica ometa raditi ono što volite, Raisman naglašava da to ne bi trebao biti slučaj. "Postoje dani kada želite po cijeli dan ležati u krevetu, a ne želite ustati", kaže ona. "Ali najbolje je kretati se." Kad i sama Raisman ima mjesečnicu, ona se ne samo seli - već radi gimnastika u trikou, za koju kaže da otežava trčanje u kupaonicu, ali nemate gdje staviti tampon.
Raisman također želi da mladi menstruatori posebno znaju da je promjenjiva težina dio odrastanja. "Mislim da nitko zapravo ne govori o tome kako se, kad dobijete menstruaciju kao mlada djevojka, debljate jer se vaše tijelo mijenja kako bi postalo žena - što je potpuno normalno - ali mislim da ima toliko poruka koje govore mladim djevojkama da budu mršave, da se ne udebljaju, a mi to moramo promijeniti ”, rekla je kaže. “Dakle, moramo razgovarati o tome da će se vaše tijelo promijeniti, i to je u redu... Svatko je jedinstven na svoj način Način na koji moramo prestati vršiti toliko veliki pritisak na žene i djevojke da izgledaju ovaj idealan, savršen tip tijela. ”
Osim obrazovanja dječaka o osnovama biologije, Raisman smatra da je važno uključiti očeve u razgovore o razdobljima i pubertetu. "Prolazak kroz pubertet vrlo je ranjivo vrijeme i mislim da je važno da i tate podržavaju njihovu djecu koja prolaze kroz pubertet i da su uz njih", kaže ona. “Iako je to neugodan razgovor, moramo razgovarati o tome. Često je najviše potrebno voditi neugodne razgovore. ”
Više: 2017. je bila velika godina za razdoblja na TV -u
I, kako svijet do sada zna, Raismanu nisu nepoznati neugodni razgovori. Kao jedna od najglasnijih gimnastičarki na temu seksualnog zlostavljanja od strane Nassara, zna sve o pričanju o teškim temama.
“To je nešto što je jako teško ne objavite to, a to je jako teško do objavite to o javnosti ”, objašnjava ona. “Mislim da ljudi zaista ne razumiju da je to vrlo teško kad ne izađete u javnost s tim. Ali kad s tim izađete u javnost, nije [kako se mislilo] to je samo kao da vam se težina skida s ramena. Vrlo je teško još govoriti o tome. ”
Na kraju, Raisman kaže da je odlučila izaći u javnost jer želi biti dio pomaka prema kulturi vjerujućih preživjelih. "Mislim da naše društvo konačno sluša i vjeruje da je zlostavljanje daleko češće nego što si dopuštamo da mislimo", kaže ona. “To je užasno uobičajeno. Zato želim promjenu. ”
Konkretno, Raisman želi pomoći obrazovanju mlađih generacija, počevši od trenutka kada tek uče govoriti - naoružati ih jezikom i alatima za prepoznavanje i govorenje o zlostavljanju i tehnike dotjerivanja (proces kroz koji odrasla osoba gradi emocionalnu vezu s djetetom kako bi stekla njegovo povjerenje u svrhu zlostavljanja). Želi ih naučiti da ih ljudi u koje vjeruju - ili čak vole - mogu povrijediti.
"Kad sam bio mlađi, pretpostavljao sam da me može povrijediti samo stranac, pa iako sam liječnik maltretirao mene i toliko drugih, samo sam mislio da je liječnik", objašnjava Raisman. “Mislio sam da je čudan, ali nikada nisam zamišljao da će biti čudovište i da će do kraja života biti u zatvoru. Zato samo moramo nastaviti taj dijalog. To je jako, jako važno. ”
Tek je privatni istražitelj kojeg je angažirala američka gimnastika došao u Raismanovu kuću pitati Nassar da je zaista počelo tonuti u tome što su ona - kao i njezini suigrači - izdržali godine zlostavljanje. “Kad mi je [istražitelj] postavljao pitanja o svom ponašanju, ušao sam i razgovarao o tome s njim moja mama i ja bile smo jako zbunjene ”, kaže ona i dodaje da joj je“ isprao mozak i izmanipulirao ” Nassar.
Više: Naš uski pogled na seksualno zlostavljanje dopušta ljudima da se riješe toga
U početku, Raisman kaže da je "tražila izgovore za Larryja", što je tipično ponašanje za osobe koje su preživjele zlostavljanje jer su zlostavljači glavni manipulatori. “Toliko dugo, jer je Larry bio liječnik, uvijek sam mislila da je jako iscrpljen, ali nisam mislila da mi šteti, jer su toliko dugo svi govorili da je najbolji liječnik.”
Nassar bi joj donosio darove i bio je ljubazan prema njoj, temeljito uvjeravajući Raismana da mu je stalo do nje. "Želim da svi znaju da samo zato što je netko dobar prema tebi - samo zato što svi misle da su sjajna osoba, ne znači da jesu."
Što se tiče savjeta za ostale preživjele zlostavljanja, Raisman kaže da se nada da imaju hrabrosti istupiti i reći nekome od povjerenja.
“Zapamtite da ste važni. Ti si bitan. Vaša priča je važna i zaslužujete da budete sigurni ”, kaže ona. “Znam da nije lako, ali nadam se da znaju da su njihovi zlostavljači kukavice. Oni su užasni ljudi i treba ih razotkriti za zlo koje jesu. Nije lako nastupiti - nikada, nikad nije - ali nadamo se da znaju da kad su spremni, postoji puna vojska ljudi spremna da ih podrži. ”
